كيفية التعامل مع البواسير بسهولة

كيفية التعامل مع البواسير بسهولة

البواسير، والمعروفة أكثر باسم البواسير، شائعة عند كبار السن. تحدث عادةً بسبب تطبيق ضغط إضافي أثناء حركات الأمعاء. يجرب العديد من الأشخاص طرقًا مختلفة للتخلص من البواسير في أسرع وقت ممكن، بينما ينتظر آخرون ببساطة زوالها. وهذا يتركنا مع السؤال: هل تختفي البواسير من تلقاء نفسها؟

نصائح للألم

يأمل الكثير من الناس أن تختفي بعد فترة من الوقت، مثل العديد من الأمراض الأخرى غير الخطيرة، لكن يتساءل كثيرون آخرون عما إذا كانت البواسير ستختفي من تلقاء نفسها بينما يأملون سرًا أن تختفي. لسوء الحظ، البواسير لا تختفي دون مساعدة خارجية. هناك العديد من العوامل التي تزيد من الضغط على البواسير، مثل الضغط الشديد أثناء حركات الأمعاء، والحمل وسوء التغذية.

هناك نوعان أساسيان من البواسير:

البواسير الداخلية

البواسير الخارجية

كما ذكرنا سابقاً فإن البواسير لا تزول من تلقاء نفسها ولا توجد فترة محددة لها. يشعر بعض الأشخاص بتحسن مرة أخرى بعد أسبوع أو أسبوعين، ولكن إذا لم يتم علاجهم بشكل صحيح، فقد يتعين عليك اختيار الجراحة.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها لتخفيف الألم أو حتى علاج البواسير.

• الجلوس في حوض من الماء الدافئ ثلاث مرات على الأقل يوميا لتقليل الالتهاب. تذكر أن تنظف منطقة الشرج بعد الاستحمام.

• قم بزيادة تناول السوائل مع زيادة تدريجية في الألياف في نظامك الغذائي. سيكون هذا بمثابة ملين للبراز ويخفف الضغط عن البواسير. وهذا يساعد أيضًا على منع الإمساك من تفاقم البواسير.

• تجنب الجلوس لفترات طويلة من الزمن. الجلوس على الكعك المطاطي أو الهوائي. أضف شكلاً من أشكال التمارين إلى جدولك الزمني. أضف روتينًا خفيفًا للقلب لتحفيز حركات الأمعاء. لا تتجنب الذهاب إلى المرحاض؛ كلما شعرت بالرغبة في الذهاب إلى الحمام، اعتني بها. إذا لم تقم بذلك، فإن الضغط المتزايد يمكن أن يكون له تأثير سلبي على البواسير.

• إذا أمكن، استخدم المراهم أو الكريمات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لتخفيف الألم. هذه لا تعالج البواسير، لكنها تخفف الألم عن طريق تخدير المنطقة.

الإجراءات الطبية:

إذا لم تختف البواسير حتى بعد تجربة العلاجات المنزلية، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة الطبية. حاليًا، يمكنك الاختيار من بين العديد من الخيارات الطبية المتاحة لك.

دواء:

• يمكنك استخدام الكريمات العلاجية التي تحتوي على الهيدروكورتيزون لتخفيف الألم. لا ينصح باستخدام هذه الكريمات لفترة طويلة لما لها من تأثير سلبي على الجلد ويمكن أن تؤدي إلى ضمورها.

إجراءات الغازية الحد الأدنى

• في كثير من الحالات، تتشكل جلطة دموية في البواسير، وفي مثل هذه الحالات، يستخدم الطبيب إجراء جراحي بسيط لإزالتها.

التدابير الجراحية

• في بعض الحالات القصوى، لا يمكن تجنب الجراحة وقد تتطلب دخولك إلى المستشفى والبقاء هناك لمدة يوم أو يومين بعد الجراحة.

مستوحاة من كيمبرلي تي ميشيل