Ali veste, kaj so hemoroidi?

Ali veste, kaj so hemoroidi?

Ko se oseba spopada s srbenjem in nelagodjem zaradi hemoroidov, se lahko vpraša: "Kaj pravzaprav so hemoroidi?" Čeprav večina ljudi ne mara govoriti o hemoroidih, so zelo pogosti.

Kaj so hemoroidi?

Hemoroidi so posledica prevelikega pritiska v danki, ki razteza kri in včasih povzroči pokanje žil. To povzroči otekanje žil, tkivnih vrečk in okoliških membran. Lahko jih opišemo kot podobne krčnim žilam, ki jih imajo nekateri ljudje na nogah.

Kaj lahko povzroči hemoroide?

Dejavnosti, ki lahko povzročijo hemoroide, vključujejo nenehno sedenje, veliko časa na stranišču (naprezanje z odvajanjem blata ali pogoste driske), rojstvo otroka ali veliko dvigovanje težkih stvari. Ali to pomeni, da so ljudje, ki veliko časa preživijo sede ali dvigujejo težke škatle na delovnem mestu, obsojeni na hemoroide? Ne. Tisti, ki v službi veliko sedijo, lahko med odmori vstanejo in hodijo ali spremenijo položaj sedenja, tisti, ki dvigujejo težka dela, pa lahko poskrbijo, da izdihnejo med napenjanjem ali dvigovanjem.

Hemoroidi se diagnosticirajo, ko zdravnik pregleda anus in danko. Podobne simptome kot pri hemoroidih lahko povzročijo bradavice, abscesi ali polipi. Pomemben je tudi temeljit pregled pri zdravniku, da se izključi možnost resnejših stanj, kot je rak debelega črevesa.

Vrste

Hemoroidi so lahko zunanji in notranji. Zunanji hemoroidi, ki se nahajajo pod kožo okoli anusa, so najpogostejši in lahko precej srbijo, medtem ko notranji hemoroidi nastanejo v spodnjem delu danke, so bolj boleči in lahko štrlijo zunaj telesa.

Pogosti simptomi

Najpogostejši simptom obeh vrst hemoroidov je svetlo rdeča kri v stranišču ali na toaletnem papirju. Drugi simptomi vključujejo nepopolno gibanje sklede ali mehko izboklino na analni odprtini.

Zdravljenje

Kljub nelagodju, zadregi in nevšečnostim hemoroidi niso nevarni in običajno izzvenijo sami od sebe. Nekateri, ki imajo hemoroide, se tega niti ne zavedajo. Za tiste, ki to počnejo, obstaja veliko možnosti zdravljenja. Sedeče kopeli, povečan vnos vlaknin, kreme in mazila so prvi koraki in običajno zadostujejo, če se hemoroidi začnejo zdraviti zgodaj. Če jim dovolimo, da postanejo hudi, bo morda potrebna operacija.

preprečevanje

Načini preprečevanja hemoroidov vključujejo zdravo prehrano, bogato z vlakninami, pitje veliko vode in drugih brezalkoholnih pijač ter redno telesno vadbo. Ker večina ljudi s svojo prehrano ne dobi dovolj vlaknin, lahko uživanje prehranskih dopolnil pomaga povečati telesno maso in preprečiti hemoroide.

Po navdihu Linde Francis