آثار ارتفاع ضغط الدم على الأوتار والمفاصل

آثار ارتفاع ضغط الدم على الأوتار والمفاصل

تقدر جمعية القلب الأمريكية أن حوالي 73 مليون شخص في سن 20 عامًا أو أكبر في الولايات المتحدة يعانون من ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك، فإن حوالي 71٪ فقط من الأشخاص المصابين بضغط الدم يعرفون أنهم مصابون به. وهذا يمكن أن يكون خطيرا لأن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى حالات خطيرة أخرى مثل السكتة الدماغية وأمراض الشريان التاجي، والتي يمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية. كثير من الناس لا يفهمون آثار هذه الحالة، وخاصة آثار ارتفاع ضغط الدم على الأوتار والمفاصل وكذلك الكلى والأعضاء الأخرى. قد يكون هذا خطيرًا ويسبب معاناة مرضى ارتفاع ضغط الدم دون داع.

ارتفاع ضغط الدم هو القوة التي يتم بها ضخ الدم عبر الشرايين عندما ينبض القلب. وهذا ما يُعرف بالضغط الانقباضي. الضغط الانبساطي هو قوة الدم التي يتم ضخها عبر الشرايين عندما يكون القلب في حالة راحة. يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يبلغ الضغط الانقباضي لشخص بالغ 140 ملم زئبقي أو أكثر أو الضغط الانبساطي 90 ملم زئبق أو أكثر. نظرًا لأن ضغط الدم يقيس قوة تحرك الدم عبر الشرايين، فإن ارتفاع ضغط الدم يعني أن القلب يجب أن يعمل بجهد إضافي لتحريك الدم في جميع أنحاء الجسم. وهذا يمكن أن يسبب الألم في الساقين بسبب ضعف الدورة الدموية.

كما أن تدفق الدم إلى الأطراف يتأثر أيضًا بتأثيرات ارتفاع ضغط الدم على الأوتار والمفاصل بسبب ضيق الشرايين. يمكن أن تؤدي حالات مثل تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى إلى تضييق الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. ولهذا السبب، يمكن أن يتراكم الكوليسترول في الأوتار والمفاصل، مما قد يؤدي إلى الالتهاب. يعد التهاب وتر العرقوب حالة شائعة مرتبطة بارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يسبب التهابًا وألمًا في الوتر الموجود في الجزء الخلفي من الكاحل.

كما يرتبط ارتفاع ضغط الدم ارتباطًا وثيقًا بأمراض الكلى. يمكن أن يؤدي مرض الكلى إلى تراكم حمض البوليك الزائد في الجسم، مما قد يؤدي إلى النقرس. نظرًا لأن الكلى لا تعمل بشكل صحيح، لا يتم طرد حمض اليوريك بشكل كافٍ من الجسم. ثم يتراكم حمض اليوريك في المفاصل ويؤدي إلى التهابها. يؤثر النقرس بشكل عام على اليدين والمعصمين، وكذلك الركبتين والكاحلين والقدمين والمفصل الكبير في إصبع القدم الكبير.

يمكن للنظام الغذائي وممارسة الرياضة والتحكم في الوزن أن يقطع شوطا طويلا في تخفيف آثار ارتفاع ضغط الدم على الأوتار والمفاصل. ومن المفيد أيضًا التحكم بشكل فعال في ارتفاع ضغط الدم وإبقائه تحت السيطرة. يمكن أن تكون تأثيرات ارتفاع ضغط الدم على الأوتار والمفاصل مؤلمة وتقلل من نوعية حياتك. يمكن أن يجعلك سجينًا افتراضيًا في جسدك، محاصرًا بالألم وعدم القدرة على الحركة. لكن لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو. إن اتخاذ الخطوات الحاسمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يساعدك على عكس الحالات المؤلمة المرتبطة به. يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم ولا يتعين عليك التعايش مع الألم الذي قد تسببه بعض آثاره.

مستوحاة من الدكتور إسوارارامانان VR