Ефекти от високото кръвно налягане върху сухожилията и ставите

Ефекти от високото кръвно налягане върху сухожилията и ставите

Американската кардиологична асоциация изчислява, че около 73 милиона души на възраст 20 и повече години в Съединените щати имат високо кръвно налягане, известно още като хипертония. Само около 71% от хората с кръвно налягане обаче знаят, че го имат. Това може да бъде опасно, защото високото кръвно налягане може да доведе до други сериозни състояния като инсулт и коронарна артериална болест, които могат да доведат до инфаркт. Много хора не разбират ефектите от това състояние, особено ефектите от високото кръвно налягане върху сухожилията и ставите, както и върху бъбреците и други органи. Това може да бъде опасно и да накара пациентите с хипертония да страдат ненужно.

Високото кръвно налягане е силата, с която кръвта се изпомпва през артериите, когато сърцето бие. Това е известно като систолно налягане. Диастолното налягане е силата на кръвта, изпомпвана през артериите, когато сърцето е в покой. Хипертонията възниква, когато възрастен има систолно налягане от 140 mm Hg или повече или диастолично налягане от 90 mm Hg или повече. Тъй като кръвното налягане измерва силата на кръвта, движеща се през артериите, високото кръвно налягане означава, че сърцето трябва да работи допълнително усилено, за да придвижи кръвта в тялото. Това може да причини болка в краката, тъй като кръвообращението е нарушено.

Притокът на кръв към крайниците също е нарушен от ефектите на високо кръвно налягане върху сухожилията и ставите поради стесняване на артериите. Състояния като атеросклероза и други сърдечно-съдови заболявания могат да причинят стесняване на кръвоносните съдове, което повишава кръвното налягане. Поради това холестеролът може да се натрупа в сухожилията и ставите, което може да доведе до възпаление. Възпалението на ахилесовото сухожилие е често срещано състояние, свързано с високо кръвно налягане. Може да причини възпаление и болка в сухожилието в задната част на глезена.

Високото кръвно налягане също е тясно свързано с бъбречните заболявания. Бъбречното заболяване може да доведе до натрупване на излишна пикочна киселина в тялото, което може да доведе до подагра. Тъй като бъбреците не функционират правилно, пикочната киселина не се изхвърля достатъчно от тялото. След това пикочната киселина се натрупва в ставите и води до възпаление. Подаграта обикновено засяга ръцете и китките, както и коленете, глезените, краката и голямата става на палеца на крака.

Диетата, упражненията и контролът на теглото могат значително да помогнат за облекчаване на ефектите от високото кръвно налягане върху сухожилията и ставите. Също така е полезно да контролирате ефективно високото кръвно налягане и да го поддържате под контрол. Ефектите от високото кръвно налягане върху сухожилията и ставите могат да бъдат болезнени и да намалят качеството ви на живот. Може да ви направи виртуален затворник в собственото ви тяло, хванат в капан от болка и неподвижност. Но не трябва да е така. Предприемането на решаващите стъпки за лечение на високото ви кръвно налягане може да ви помогне да обърнете болезнените състояния, свързани с него. Хипертонията може да се лекува и не е нужно да живеете с болката, която някои от нейните ефекти могат да причинят.

Вдъхновен от д-р Eswararamanan VR