Επιδράσεις της υψηλής αρτηριακής πίεσης σε τένοντες και αρθρώσεις

Επιδράσεις της υψηλής αρτηριακής πίεσης σε τένοντες και αρθρώσεις

Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία εκτιμά ότι περίπου 73 εκατομμύρια άνθρωποι ηλικίας 20 ετών και άνω στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση. Ωστόσο, μόνο το 71% περίπου των ατόμων με αρτηριακή πίεση γνωρίζει ότι την έχει. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο επειδή η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε άλλες σοβαρές παθήσεις, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο και στεφανιαία νόσο, που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή. Πολλοί άνθρωποι δεν κατανοούν τις επιπτώσεις αυτής της πάθησης, ιδιαίτερα τις επιπτώσεις της υψηλής αρτηριακής πίεσης στους τένοντες και τις αρθρώσεις, καθώς και στους νεφρούς και σε άλλα όργανα. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο και να κάνει τους υπερτασικούς ασθενείς να υποφέρουν άσκοπα.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη με την οποία το αίμα διοχετεύεται μέσω των αρτηριών όταν η καρδιά χτυπά. Αυτό είναι γνωστό ως συστολική πίεση. Η διαστολική πίεση είναι η δύναμη του αίματος που διοχετεύεται μέσω των αρτηριών όταν η καρδιά βρίσκεται σε ηρεμία. Η υπέρταση εμφανίζεται όταν ένας ενήλικας έχει συστολική πίεση 140 mm Hg ή μεγαλύτερη ή διαστολική πίεση 90 mm Hg ή μεγαλύτερη. Επειδή η αρτηριακή πίεση μετρά τη δύναμη του αίματος που κινείται μέσω των αρτηριών, η υψηλή αρτηριακή πίεση σημαίνει ότι η καρδιά πρέπει να εργαστεί πολύ σκληρά για να μετακινήσει το αίμα σε όλο το σώμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια καθώς η κυκλοφορία του αίματος είναι εξασθενημένη.

Η ροή του αίματος στα άκρα επηρεάζεται επίσης από τις επιπτώσεις της υψηλής αρτηριακής πίεσης στους τένοντες και τις αρθρώσεις λόγω στένωσης των αρτηριών. Καταστάσεις όπως η αθηροσκλήρωση και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν στένωση των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Εξαιτίας αυτού, η χοληστερόλη μπορεί να συσσωρευτεί στους τένοντες και τις αρθρώσεις, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή. Η φλεγμονή του αχίλλειου τένοντα είναι μια κοινή πάθηση που σχετίζεται με την υψηλή αρτηριακή πίεση. Μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και πόνο στον τένοντα στο πίσω μέρος του αστραγάλου.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση έχει επίσης συνδεθεί στενά με νεφρική νόσο. Η νεφρική νόσος μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση περίσσειας ουρικού οξέος στο σώμα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα. Επειδή τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά, το ουρικό οξύ δεν αποβάλλεται επαρκώς από το σώμα. Στη συνέχεια, το ουρικό οξύ συσσωρεύεται στις αρθρώσεις και οδηγεί σε φλεγμονή. Η ουρική αρθρίτιδα επηρεάζει γενικά τα χέρια και τους καρπούς, καθώς και τα γόνατα, τους αστραγάλους, τα πόδια και τη μεγάλη άρθρωση του μεγάλου δακτύλου.

Η δίαιτα, η άσκηση και ο έλεγχος του βάρους μπορούν να βοηθήσουν σε μεγάλο βαθμό στην ανακούφιση των επιπτώσεων της υψηλής αρτηριακής πίεσης στους τένοντες και τις αρθρώσεις. Είναι επίσης χρήσιμο να ελέγχετε αποτελεσματικά την υψηλή αρτηριακή πίεση και να τη διατηρείτε υπό έλεγχο. Οι επιπτώσεις της υψηλής αρτηριακής πίεσης στους τένοντες και τις αρθρώσεις μπορεί να είναι επώδυνες και να μειώσουν την ποιότητα της ζωής σας. Μπορεί να σας κάνει έναν εικονικό κρατούμενο στο ίδιο σας το σώμα, παγιδευμένο από τον πόνο και την ακινησία. Αλλά δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Η λήψη των κρίσιμων μέτρων για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής σας πίεσης μπορεί να σας βοηθήσει να αντιστρέψετε τις επώδυνες καταστάσεις που σχετίζονται με αυτήν. Η υπέρταση μπορεί να αντιμετωπιστεί και δεν χρειάζεται να ζήσετε με τον πόνο που μπορεί να προκαλέσουν ορισμένες από τις επιπτώσεις της.

Εμπνευσμένο από τον Δρ. Eswararamanan VR