Kõrge vererõhu mõju kõõlustele ja liigestele

Kõrge vererõhu mõju kõõlustele ja liigestele

Ameerika Südameassotsiatsiooni hinnangul on umbes 73 miljonil 20-aastasel ja vanemal USA-s inimesel kõrge vererõhk, tuntud ka kui hüpertensioon. Kuid ainult umbes 71% vererõhuga inimestest teavad, et neil on see. See võib olla ohtlik, sest kõrge vererõhk võib põhjustada muid tõsiseid seisundeid, nagu insult ja koronaararterite haigus, mis võib põhjustada südameataki. Paljud inimesed ei mõista selle seisundi tagajärgi, eriti kõrge vererõhu mõju kõõlustele ja liigestele, samuti neerudele ja teistele organitele. See võib olla ohtlik ja põhjustada hüpertensiivsetel patsientidel asjatuid kannatusi.

Kõrge vererõhk on jõud, millega veri pumbatakse läbi arterite, kui süda lööb. Seda nimetatakse süstoolseks rõhuks. Diastoolne rõhk on jõud, mille veri pumbatakse läbi arterite, kui süda on puhkeolekus. Hüpertensioon tekib siis, kui täiskasvanu süstoolne rõhk on 140 mm Hg või rohkem või diastoolne rõhk 90 mm Hg või rohkem. Kuna vererõhk mõõdab vere jõudu, mis liigub läbi arterite, tähendab kõrge vererõhk, et süda peab vere kogu kehas liigutamiseks rohkem pingutama. See võib põhjustada valu jalgades, kuna vereringe on häiritud.

Verevoolu jäsemetesse halvendab ka kõrge vererõhu mõju kõõlustele ja liigestele arterite ahenemise tõttu. Sellised seisundid nagu ateroskleroos ja muud südame-veresoonkonna haigused võivad põhjustada veresoonte ahenemist, mis tõstab vererõhku. Seetõttu võib kõõlustesse ja liigestesse koguneda kolesterool, mis võib põhjustada põletikku. Achilleuse kõõluse põletik on kõrge vererõhuga seotud tavaline seisund. See võib põhjustada põletikku ja valu pahkluu tagumises kõõluses.

Kõrget vererõhku on tihedalt seostatud ka neeruhaigustega. Neeruhaigus võib põhjustada liigse kusihappe kogunemist organismis, mis võib põhjustada podagra. Kuna neerud ei tööta korralikult, ei väljutata kusihapet organismist piisavalt. Kusihape koguneb seejärel liigestesse ja põhjustab põletikku. Podagra mõjutab üldiselt käsi ja randmeid, samuti põlvi, pahkluusid, jalgu ja suure varba suurt liigest.

Dieet, treening ja kaalujälgimine võivad suurel määral leevendada kõrge vererõhu mõju kõõlustele ja liigestele. Samuti aitab see tõhusalt kontrollida kõrget vererõhku ja hoida seda kontrolli all. Kõrge vererõhu mõju kõõlustele ja liigestele võib olla valulik ja vähendada teie elukvaliteeti. See võib muuta teid oma kehas virtuaalseks vangiks, kes on valu ja liikumatuse lõksus. Aga see ei pea nii olema. Kõrge vererõhu ravimiseks vajalike meetmete võtmine võib aidata teil sellega seotud valulikke seisundeid muuta. Hüpertensiooni saab ravida ja te ei pea elama valuga, mida mõned selle tagajärjed võivad põhjustada.

Inspireeritud dr Eswararamanan VR-st