Tratamiento a base de hierbas para la presión arterial alta: 5 secretos que podrían normalizar la presión arterial alta de forma natural

Tratamiento a base de hierbas para la presión arterial alta: 5 secretos que podrían normalizar la presión arterial alta de forma natural

Uno de los tratamientos de más rápido crecimiento para la presión arterial alta son los tratamientos a base de hierbas para la presión arterial alta. El reciente salto en este tratamiento natural puede deberse al aumento de los casos de presión arterial alta o porque la gente está cansada de los efectos secundarios asociados con las costosas recetas.

Cualquiera sea el motivo, quizás quieras escribir estos 5 secretos que podrían salvarte a ti y a tus seres queridos de la enfermedad de la muerte silenciosa y de los miles de dólares que pagarás en los próximos años.

Por qué los medicamentos para la presión arterial alta NO son la respuesta

Cifras recientes de la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) indican que aproximadamente 65 millones de estadounidenses mayores de 20 años tienen presión arterial alta. Esto significa que uno y tres adultos padecen la enfermedad. Desafortunadamente, sólo alrededor del 63 por ciento de los afectados saben que lo padecen.

Y quienes son conscientes de ello suelen ser tratados con drogas sintéticas para normalizar su presión. Y a la mayoría de estas personas se les aconseja seguir estas regulaciones dañinas por el resto de sus vidas plagadas de efectos secundarios.

Recientemente, una agencia gubernamental decidió reducir el umbral de presión arterial normalizada. Con las nuevas cifras, millones de personas que pensaban que estaban normalizadas ahora tienen "prehipertensión". ¿Y cómo pueden hacer eso?

Esta enfermedad mortal se denomina “asesino silencioso” porque literalmente no presenta signos ni síntomas de advertencia. Desafortunadamente, el primer signo de la enfermedad es un ataque cardíaco. Por tanto, en lugar de ocuparse de los números; Debería considerar reducir su presión arterial de forma natural utilizando remedios alternativos simples.

A continuación se presentan algunas soluciones investigadas y probadas para tratamientos alternativos.

5 tratamientos alternativos para la presión arterial alta

1. Selenio –El selenio, el zinc y el cobre son nutrientes útiles. Los estudios han demostrado que las personas con enfermedades cardíacas suelen tener deficiencia de estos nutrientes. Puedes complementarlo (un buen multivitamínico) o encontrar estos nutrientes en tu dieta. El selenio proviene de la carne, las verduras oscuras, el trigo, las nueces y las nueces de Brasil. El zinc se encuentra en la carne, los productos lácteos y los frijoles. El cobre se encuentra en mariscos, nueces, legumbres y vegetales de hojas oscuras.

2. Beta glucano –El betaglucano es beneficioso para reducir los niveles de colesterol, lo que puede reducir la presión arterial cuando los niveles de colesterol son altos. Se encuentra en el salvado de avena y en los hongos maitake. Es particularmente útil para eliminar los productos de desecho del cuerpo. Recomendamos 200 miligramos de salvado de avena, o aproximadamente una cucharadita, al día para reducir el colesterol y normalizar la presión arterial.

3. L-Arginina –L-Argine ha aparecido en las noticias recientemente porque un estudio encontró que tomar 2 gramos de L-Argine diariamente redujo la presión sistólica en 20 puntos después de tomar el suplemento durante solo 2 días. Es un aminoácido que ayuda al cuerpo a producir ácido nítrico, que reduce la presión arterial y el colesterol.

4. Aceite de pescado –El aceite de pescado, conocido como ácido graso omega-3, es muy útil para quienes lo padecen. El aceite de pescado protege el corazón y reduce la presión arterial. Quizás también quieras probar el aceite de linaza si eres vegetariano. Un estudio reciente demostró que consumir solo una cucharada de aceite de linaza al día redujo ambos niveles de presión arterial en 9 puntos.

5. Vinagre de sidra de manzana –El vinagre de manzana ha sido popularizado por muchas personas mayores que confían en él. La razón por la que el vinagre de sidra de manzana es eficaz para reducir su puntuación es porque contiene muchas vitaminas y nutrientes que son útiles para reducir la presión arterial alta. Además de potasio, magnesio y cobre, contiene vitaminas C, A, E, B1, B2 y B6. Recomendamos mezclar 2 cucharadas con un vaso de agua. Agrega un poco de miel para un mejor sabor.

¡Y ese es sólo un consejo de nuestra pirámide de investigación!

Elegir la salud natural puede salvarte la vida

La industria médica rara vez recomienda estos cinco secretos porque dependen en gran medida de medicamentos sintéticos. Sin embargo, muchos de nuestros clientes han abandonado las recetas y los tortuosos efectos secundarios.

Si desea encontrar la forma más fácil y efectiva de curar la presión arterial alta de forma natural, visite nuestro Normalizar la hipertensión Sitio web. Hemos pasado 11.000 horas investigando cómo los remedios naturales pueden funcionar para todos.

Inspirado por Joe Barton