Aukšto kraujospūdžio gydymas žolelėmis – 5 paslaptys, kurios gali natūraliai normalizuoti aukštą kraujospūdį

Aukšto kraujospūdžio gydymas žolelėmis – 5 paslaptys, kurios gali natūraliai normalizuoti aukštą kraujospūdį

Vienas iš sparčiausiai populiarėjančių aukšto kraujospūdžio gydymo būdų yra aukšto kraujospūdžio gydymas žolelėmis. Neseniai šoktelėjo šis natūralus gydymo būdas dėl padidėjusio kraujospūdžio atvejų arba dėl to, kad žmonės pavargo nuo šalutinio poveikio, susijusio su brangiais receptais.

Kad ir kokia būtų priežastis, galbūt norėsite užsirašyti šias 5 paslaptis, kurios gali išgelbėti jus ir jūsų artimuosius nuo tylios mirties ligos ir tūkstančių dolerių, kuriuos sumokėsite per ateinančius kelerius metus.

Kodėl vaistai nuo aukšto kraujospūdžio nėra atsakymas

Naujausi Amerikos širdies asociacijos (AHA) skaičiai rodo, kad maždaug 65 milijonai amerikiečių, vyresnių nei 20 metų, turi aukštą kraujospūdį. Tai reiškia, kad šia liga serga vienas ir trys suaugusieji. Deja, tik apie 63 procentai nukentėjusiųjų žino, kad tai turi.

O tie, kurie tai žino, dažniausiai gydomi sintetiniais vaistais, kad normalizuoti spaudimą. Ir daugumai šių žmonių patariama laikytis šių žalingų taisyklių visą likusį šalutinių poveikių kupiną gyvenimą.

Visai neseniai vyriausybinė agentūra nusprendė sumažinti normalizuoto kraujospūdžio slenkstį. Su naujais skaičiais milijonai žmonių, kurie manė, kad jie normalizuojasi, dabar yra „priešhipertenzija“. Ir kaip jie gali tai padaryti?

Mirtina liga vadinama „tyliuoju žudiku“, nes ji tiesiogine prasme neturi įspėjamųjų ženklų ar simptomų. Deja, pirmasis ligos požymis – infarktas. Todėl, užuot nagrinėję skaičius; Turėtumėte apsvarstyti galimybę natūraliai sumažinti kraujospūdį naudojant paprastas alternatyvias priemones.

Štai keletas ištirtų ir patikrintų alternatyvaus gydymo sprendimų.

5 alternatyvūs aukšto kraujospūdžio gydymo būdai

1. Selenas –Selenas, cinkas ir varis yra naudingos maistinės medžiagos. Tyrimai parodė, kad žmonėms, sergantiems širdies ligomis, dažnai trūksta šių maistinių medžiagų. Galite papildyti (geras multivitaminas) arba rasti šių maistinių medžiagų savo racione. Selenas gaunamas iš mėsos, tamsių žalumynų, kviečių, graikinių ir braziliškų riešutų. Cinko yra mėsoje, pieno produktuose ir pupelėse. Vario yra jūros gėrybėse, riešutuose, ankštinėse daržovėse ir tamsiose lapinėse daržovėse.

2. Beta gliukanas –Beta-gliukanas yra naudingas mažinant cholesterolio kiekį, kuris gali sumažinti kraujospūdį, kai cholesterolio kiekis yra didelis. Jo yra avižų sėlenose ir maitake grybuose. Tai ypač naudinga šalinant atliekas iš organizmo. Rekomenduojame kasdien suvartoti 200 miligramų avižų sėlenų arba apie arbatinį šaukštelį cholesterolio kiekiui mažinti ir kraujospūdžiui normalizuoti.

3. L-argininas –L-Argine neseniai buvo paskelbta naujienose, nes tyrimas parodė, kad kasdien vartojant 2 gramus L-argino, sistolinis spaudimas sumažėjo 20 punktų po to, kai buvo vartojamas papildas vos 2 dienas. Tai amino rūgštis, padedanti organizmui gaminti azoto rūgštį, kuri mažina kraujospūdį ir cholesterolio kiekį.

4. Žuvų taukai –Žuvų taukai, žinomi kaip omega-3 riebalų rūgštys, yra labai naudingi sergantiesiems. Žuvų taukai saugo širdį ir mažina kraujospūdį. Taip pat galite išbandyti linų sėmenų aliejų, jei esate vegetaras. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad kasdien suvartojus tik vieną valgomąjį šaukštą linų sėmenų aliejaus, abu kraujospūdis sumažėjo 9 punktais.

5. Obuolių sidro actas –Obuolių sidro actą išpopuliarino daug vyresnio amžiaus žmonių, kurie juo prisiekia. Priežastis, dėl kurios obuolių sidro actas veiksmingai mažina balą, yra ta, kad jame yra tiek daug vitaminų ir maistinių medžiagų, kurios padeda sumažinti aukštą kraujospūdį. Be kalio, magnio ir vario, jame yra vitaminų C, A, E, B1, B2 ir B6. Rekomenduojame 2 valgomuosius šaukštus sumaišyti su stikline vandens. Įdėkite šiek tiek medaus, kad skonis būtų geresnis.

Ir tai tik vienas patarimas iš mūsų tyrimų piramidės!

Natūralios sveikatos pasirinkimas gali išgelbėti jūsų gyvybę

Šios 5 paslaptys labai retai rekomenduojamos medicinos pramonės, nes jos labai priklauso nuo sintetinių vaistų. Tačiau daugelis mūsų klientų atprato nuo receptų ir kankinančių šalutinių poveikių.

Jei norite rasti lengviausią ir efektyviausią būdą natūraliai išgydyti aukštą kraujospūdį, apsilankykite mūsų svetainėje Normalizuokite hipertenziją Svetainė. Mes praleidome 11 000 valandų tyrinėdami, kaip natūralios priemonės gali būti naudingos visiems.

Įkvėptas Joe Barton