Högt blodtryck örtbehandling - 5 hemligheter som kan normalisera högt blodtryck naturligt

Högt blodtryck örtbehandling - 5 hemligheter som kan normalisera högt blodtryck naturligt

En av de snabbast växande behandlingarna för högt blodtryck är örtbehandlingar för högt blodtryck. Det senaste steget i denna naturliga behandling kan bero på ökningen av fall med högt blodtryck eller på att människor är trötta på biverkningarna som är förknippade med de dyra recepten.

Oavsett anledning, kanske du vill skriva ner dessa 5 hemligheter som kan rädda dig och dina nära och kära från den tysta döden och de tusentals dollar du kommer att betala under de närmaste åren.

Varför högt blodtrycksmedicin INTE är svaret

Färska siffror från American Heart Association (AHA) visar att cirka 65 miljoner amerikaner över 20 år har högt blodtryck. Det betyder att en och tre vuxna lider av sjukdomen. Tyvärr vet bara cirka 63 procent av de drabbade att de har det.

Och de som är medvetna om detta behandlas vanligtvis med syntetiska droger för att normalisera sitt tryck. Och de flesta av dessa människor rekommenderas att följa dessa skadliga bestämmelser för resten av sina biverkningar-ridna liv.

Nyligen beslutade en statlig myndighet att sänka tröskeln för normaliserat blodtryck. Med de nya siffrorna är miljontals människor som trodde att de var normaliserade nu "pre-hypertoni". Och hur kan de göra det?

Den dödliga sjukdomen kallas en "tyst mördare" eftersom den bokstavligen inte har några varningstecken eller symtom. Tyvärr är det första tecknet på sjukdomen en hjärtattack. Därför, istället för att ta itu med siffrorna; Du bör överväga att sänka ditt blodtryck naturligt med enkla alternativa botemedel.

Här är några undersökta och beprövade lösningar för alternativ behandling.

5 alternativa behandlingar för högt blodtryck

1. Selen –Selen, zink och koppar är användbara näringsämnen. Studier har visat att personer med hjärtsjukdom ofta har brist på dessa näringsämnen. Du kan antingen komplettera (ett bra multivitamin) eller hitta dessa näringsämnen i din kost. Selen kommer från kött, mörkgrönt, vete, valnötter och paranötter. Zink finns i kött, mejeriprodukter och bönor. Koppar finns i skaldjur, nötter, baljväxter och mörka bladgrönsaker.

2. Beta Glukan –Betaglukan är fördelaktigt för att sänka kolesterolnivåerna, vilket kan sänka blodtrycket när kolesterolnivåerna är höga. Det finns i havrekli och maitake-svampar. Det är särskilt användbart för att ta bort avfallsprodukter från kroppen. Vi rekommenderar 200 milligram havrekli, eller ungefär en tesked, dagligen för att sänka kolesterolet och normalisera blodtrycket.

3. L-arginin –L-Argine har varit i nyheterna nyligen eftersom en studie fann att att ta 2 gram L-Argine dagligen minskade systoliskt tryck med 20 poäng efter att ha tagit tillägget i bara 2 dagar. Det är en aminosyra som hjälper kroppen att producera salpetersyra, som sänker blodtrycket och kolesterolet.

4. Fiskolja –Fiskolja, känd som omega-3-fettsyra, är till stor hjälp för drabbade. Fiskolja skyddar hjärtat och sänker blodtrycket. Du kanske också vill prova linfröolja om du är vegetarian. En nyligen genomförd studie visade att intag av bara en matsked linfröolja dagligen minskade båda blodtrycksnivåerna med 9 poäng.

5. Äppelcidervinäger –Äppelcidervinäger har blivit populärt av många äldre som svär vid det. Anledningen till att äppelcidervinäger är effektivt för att sänka din poäng är att det innehåller så många vitaminer och näringsämnen som är till hjälp för att sänka högt blodtryck. Förutom kalium, magnesium och koppar innehåller den vitaminerna C, A, E, B1, B2 och B6. Vi rekommenderar att blanda 2 matskedar med ett glas vatten. Tillsätt lite honung för en bättre smak.

Och det är bara ett tips från vår forskningspyramid!

Att välja naturlig hälsa kan rädda ditt liv

Dessa 5 hemligheter rekommenderas mycket sällan av den medicinska industrin eftersom de förlitar sig så mycket på syntetiska mediciner. Men många av våra kunder har avvänt sig från recepten och de plågsamma biverkningarna.

Om du vill hitta det enklaste och mest effektiva sättet att bota högt blodtryck naturligt, vänligen besök vår Normalisera hypertoni Webbplats. Vi har spenderat 11 000 timmar på att undersöka hur naturläkemedel kan fungera för alla.

Inspirerad av Joe Barton