Čtyři přírodní léky na pálení žáhy

Čtyři přírodní léky na pálení žáhy

Přestože léky na předpis jsou účinné při léčbě příznaků pálení žáhy, domácí prostředky mohou poskytnout nákladově efektivnější možnost. Bez ohledu na to, zda jste snědli příliš mnoho tučných jídel nebo kořeněných jídel, různé domácí prostředky vám jistě pomohou zmírnit nepohodlí a zmírnit bolest žaludku. Zde jsou čtyři domácí léky na pálení žáhy:

Hydrogenuhličitan sodný (jedlá soda)

Vysoce hodnoceným domácím lékem na léčbu pálení žáhy je jedlá soda. To je výhodné kvůli své schopnosti neutralizovat žaludeční kyselinu. Jednoduchý roztok 1 polévkové lžíce jedlé sody se sklenicí vody představuje rychlý domácí lék. Jedlá soda by však neměla být považována za první volbu, pokud se problémy s pálením žáhy objevují pravidelně. Jedlá soda může způsobit problémy, jako je nevolnost nebo otoky, takže je nejlepší pro občasné použití.

lékořice

Lékořice je další možností pro úlevu od pálení žáhy. Ačkoli neexistuje mnoho výzkumů o výhodách lékořice pro úlevu od pálení žáhy, věří se, že lékořice má skutečně přirozené léčivé vlastnosti. Podobně jako vysoký příjem jedlé sody není prospěšné jíst hodně lékořice. Konzumace nadměrného množství lékořice může vést k vážným problémům, jako je vysoký krevní tlak. Preferovanou možností pro úlevu od pálení žáhy je užívání tablet lékořice DGL. Tyto žvýkací tablety lze konzumovat před jídlem a jsou široce dostupné v obchodech se zdravou výživou.

aloe

Rostliny aloe jsou vysoce ceněné pro poskytování úlevy od popálenin. Stejně tak ale mohou být účinné při žaludečních potížích. Obsahují šťávu, která dokáže zmírnit zánětlivé příznaky v různých oblastech těla, od krku až po žaludek. Stačí vypít půl šálku šťávy z aloe. Vysoký příjem šťávy z aloe může působit jako projímadlo. Pomáhá tedy pít šťávu, která říká, že projímavá složka je odstraněna.

žvýkačka

Použití žvýkačky po jídle může poskytnout dalekosáhlé výhody. Zubní studie ukázala, že žvýkání žvýkačky bez cukru po dobu 15 až 25 minut po jídle může zmírnit příznaky pálení žáhy, zejména spojené s gastroezofageálním refluxem (GERD). Žvýkačka je velmi účinná při zvyšování toku slin, což jistě pomáhá při odstraňování a odplavování obsahu kyselin ve střevech.

Celkově vzato, když se spoléháte na nejúčinnější přírodní léky na pálení žáhy, budete si jisti, že budete na lepším místě, abyste odstranili široké spektrum příznaků pálení žáhy.

Inspirováno Leo Eigenbergem