Kodėl aš nuolat užspringstu valgydamas ir vis dar galiu kvėpuoti?

Kodėl aš nuolat užspringstu valgydamas ir vis dar galiu kvėpuoti?

Ar klausėte; Kodėl aš užspringstu valgydamas ir vis tiek galiu kvėpuoti? Buvo surinkti keli nerimą keliantys faktai, pažiūrėkite, ar nepatenkate į kurią nors iš šių tipiškų užspringimo statistinių duomenų. Ar jums kiek jaunesnis nei 40 metų, ar daugiau nei šiek tiek antsvorio, užspringstate dengtais kapletėmis, raudona mėsa, salotomis, keptomis bulvėmis ar sūriu?

Ar jūsų stemplė užsidaro, bet vis tiek galite kvėpuoti, o bandydami nuplauti skystį, jūs iš tikrųjų užspringstate skysčiu, kai bandote kilti pro vamzdį aukštyn? Ar yra išskirtinis šniokščiantis garsas, kuris lydi šią būseną? Na, sveiki atvykę į klubą!

Atrodo, kad yra daug žmonių, turinčių šią problemą. Labiausiai nerimą kelia aukščiau minėti faktai, vyresni nei 40 metų, antsvoris ir užspringimas nuo tam tikrų maisto produktų ar tablečių. Atrodo, kad tam tikru metu, kai valgome, vyksta cheminė reakcija į tam tikrus maisto produktus ar tekstūras.

Štai kas, atrodo, atsitiks, jei ši problema iškilo daugiau nei vieną ar du kartus. Jei valgydami viešoje vietoje su kitais šalia jūsų esančiais ar kartu su jumis kentėjote nuo gerklės perštėjimo, jūs tampate sąmoningas ir dažniau linkęs užspringti, tiesa? Tai baimės ar pasąmoningo mąstymo forma, kad priepuolis yra labai tikėtinas ir jūs tiesiog negalite jo atsikratyti.

Nesu gydytojas ir neketinu jo vaidinti šiame straipsnyje, bet kadangi esu blaivus vyras ir nenoriu išbandyti savo aukščiausios kokybės sveikatos, radau keletą įdomių dalykų, kurie veikia gana nuosekliai, kai bandau išvengti užsikimšusios stemplės arba jos atsikratyti.

Visų pirma, turite stengtis vengti tam tikrų maisto produktų, kurie labai prisideda prie šios sveikatos baimės, kuriai mes esame paklūsta. Raudona mėsa yra didelė mėsa, jei reikia rinktis raudoną mėsą, leiskite jai gerai iškepti ir supjaustykite labai mažais kąsnio dydžio gabalėliais. Kuo retesnė mėsa, tuo blogiau ji dūsta. Dengtos kapsulės, pakeiskite į tirpstančią tabletę, kuri nėra dengta pagal tą patį receptą. Caplet danga yra cheminė reakcija gerklės gale, kuri jums tiesiog nepadės. Antsvoris? Numečiau kiek įmanoma daugiau, numečiau 15 svarų ir daugiau nei metus praleidau neužspringęs. Atrodė, kad vien tai man padėjo, išskyrus kitų paminėtų punktų laikymąsi. Kai priaugau svorio, vėl užspringo.

Tai išlaisvins jūsų gerklę nuo obstrukcijos ar spazmo

Absoliutus PRIVALO ATSIpalaiduoti ir tai nėra lengva. Kai pastebite, kad iš tikrųjų galite kvėpuoti, vienintelė problema yra jūsų stemplės atsipalaidavimas ir atsivėrimas. Daugelis žmonių mano, kad jūsų gerklė paprastai yra atvira, tačiau yra priešingai. Jūsų gerklė paprastai yra uždaryta ir atsidaro, kai ryjate, kad maistas galėtų praeiti.

DĖMESIO:Išbandykite puodelį karšto paprasto vandens ir išgerkite nedidelį kiekį, mažesnį nei įprastas gurkšnis, kad jis tik kelias sekundes išliktų užpakalinėje gerklėje ir gerklė jį atpažintų kaip šiek tiek šilto vandens. Bet kokio kito tipo gėrime yra cukraus, angliarūgštės ar kitų ingredientų, kurie iš tikrųjų yra svetimi jūsų organizmo natūraliam skysčių suvartojimui.

Atminkite, kad jūsų kūnas yra 75% vandens. Šis vandens triukas ar metodas man pasiteisino 90% laiko, vieninteliai kartai, kai nepavyko, kai atrodė, kad negalėjau pakankamai atsipalaiduoti nuo hipertenzijos ar nekantrumo baimės ir leisti sau atsipalaiduoti.

Tai ne lenktynės, nesielkite taip, kitaip tiesiog lauksite ilgiau. Tiesiog žinokite, kad puodukas vandens, šilto kaip kavos puodelis, tinka geriausiai. Jei esate su kitais, paprašykite, kad jie pašildytų jums puodelį vandens, kai išeinate į lauką ar į vonią, spjaunate ar bandote praskalauti gerklę. Puodelis vandens, pašildytas mikrobangų krosnelėje apie 1 minutę, yra puikus stemplės atidarymas.

Galutinis medicininis gydymas taip pat yra pasikonsultuoti su gydytoju, tačiau būtinai paaiškinkite, kad valgant tam tikrą maistą, jūsų gerklė be perspėjimo iškart pradeda spazmuoti. Tada užduokite klausimą; Kodėl aš užspringstu valgydamas ir vis tiek galiu kvėpuoti? Kad ir ką jie jums pasakytų, pasidalykite tuo su mumis, kurie taip pat kenčia. Kuo daugiau informacijos apie tai surinksime, tuo mums visiems bus geriau.

Turiu dvi drauges, turinčias tą pačią problemą, ir abiem per ambulatorinę procedūrą, kurią atliko skirtingi gydytojai, pertempė gerkles. Tai yra laikinas sprendimas tam tikrą laiką, o vėliau būklė gali grįžti. Atrodo, kad tam tikrą laiką padidinus stemplę, šis pasikartojimas atitolinamas.

Įkvėptas Jimmy Wilson