Ilu uczniów regularnie spożywa napoje energetyczne?
W niedawno opublikowanym badaniu w Nutrition oceniano wzorce spożycia napojów energetycznych (ED) przez studentów uniwersytetów. Nauka: Wzorce spożycia napojów energetycznych wśród studentów uniwersytetów: przegląd systematyczny i metaanaliza. Zdjęcie: Holiday.Photo.Top/Shutterstock Leki ED są promowane w celu poprawy koncentracji, energii, metabolizmu, wyników sportowych i stymulowania aktywności umysłowej. Kofeina jest głównym składnikiem ED, w ilości 50-550 mg na puszkę lub butelkę. ED zawierają więcej kofeiny niż tradycyjne napoje zawierające kofeinę i mogą zawierać więcej składników aktywnych niż inne napoje bezalkoholowe. Ostre spożycie kofeiny zwiększa ciśnienie tętnicze krwi i zmniejsza wrażliwość na insulinę. Przewlekłe spożywanie kofeiny wiąże się z zaburzeniami ze strony przewodu pokarmowego, układu krążenia,...

Ilu uczniów regularnie spożywa napoje energetyczne?
Niedawno opublikowane badanie w Odżywianie ocenili wzorce spożycia napojów energetyzujących (ED) wśród studentów uniwersytetów.

Lernen: Konsummuster von Energy Drinks bei Universitätsstudenten: eine systematische Überprüfung und Metaanalyse. Bildnachweis: Holiday.Photo.Top/Shutterstock
ED promuje się w celu poprawy koncentracji, energii, metabolizmu i wyników sportowych oraz stymulacji aktywności umysłowej. Kofeina jest głównym składnikiem ED, w ilości 50-550 mg na puszkę lub butelkę. ED zawierają więcej kofeiny niż tradycyjne napoje zawierające kofeinę i mogą zawierać więcej składników aktywnych niż inne napoje bezalkoholowe.
Ostre spożycie kofeiny zwiększa ciśnienie tętnicze krwi i zmniejsza wrażliwość na insulinę. Przewlekłe spożywanie kofeiny wiąże się z zaburzeniami przewodu pokarmowego, układu sercowo-naczyniowego, nerek i ośrodkowego układu nerwowego. Sportowcy będą mogli stosować suplementy zawierające kofeinę po usunięciu kofeiny z listy substancji zakazanych Światowej Agencji Antydopingowej.
O studiowaniu
W niniejszym przeglądzie systematycznym i metaanalizie badacze ocenili używanie zaburzeń erekcji wśród studentów uniwersytetów. W bazach PubMed, Web of Science i Scopus przeszukano artykuły pod kątem haseł „Napój energetyczny”, „Konsumpcja” i „Uniwersytet/Uczelnia/Studenci studiów licencjackich”. Badania kwalifikowały się, jeśli raportowały dane dotyczące używania zaburzeń erekcji wśród studentów uniwersytetów, niezależnie od wieku i płci.
Wykluczono badania, w których brały udział osoby inne niż studenci uniwersytetu. Uwzględniono jedynie badania obserwacyjne, pominięto komentarze, artykuły redakcyjne, studia przypadków, metaanalizy, recenzje, badania kliniczne i badania eksperymentalne. Pięciu autorów niezależnie przeglądało tytuły i streszczenia badań.
Do oceny jakości wykorzystano skalę Newcastle-Ottawa (NOS), a każdemu badaniu przypisano ocenę dobrej, zadowalającej lub złej jakości. Wyekstrahowano częstość używania środków zaburzeń erekcji i związane z tym 95% przedziały ufności (CI). Heterogeniczność badań oceniano za pomocą statystyki I2 i testu Q Cochrana.
Błąd publikacji oszacowano za pomocą testu Eggera i wykresu lejkowego. Przeprowadzono analizy podgrup i metaregresji, aby zidentyfikować źródło oczekiwanej heterogeniczności w metaanalizach. Do analizy podgrup i metaregresji wzięto pod uwagę regiony Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), wielkość próby, wiek, płeć, rok publikacji oraz jakość metodologiczną badań.
Wyniki
eBook poświęcony diagnostyce laboratoryjnej i automatyzacji
Zestawienie najważniejszych wywiadów, artykułów i aktualności z ostatniego roku. Pobierz kopię już dziś
Spośród 502 zidentyfikowanych artykułów z trzech baz danych 317 zostało zatrzymanych do kolejnych analiz po usunięciu duplikatów. W wyniku przeglądu tytułów i abstraktów usunięto 183 badania, pozostawiając 134 artykuły do oceny pełnotekstowej. Usunięto sześćdziesiąt jeden artykułów na podstawie kryteriów wykluczenia. Ostatecznie do analizy włączono 71 badań. Badania te przeprowadzono w wielu krajach i opublikowano w latach 2007–2021.
Dwadzieścia siedem badań przeprowadzono w Stanach Zjednoczonych (USA), osiem w Arabii Saudyjskiej, sześć w Turcji i pięć we Włoszech. W czasopismach bez współczynnika wpływu opublikowano 25 badań. Wszystkie badania obejmowały mężczyzn i kobiety w wieku od 16 do 53 lat; większość z nich charakteryzowała się dużą liczebnością próby i dużym zróżnicowaniem etnicznym. W wybranych badaniach częstość używania zaburzeń erekcji wśród badanych wahała się od 9% do 90%.
W badaniach przeprowadzonych w Ameryce Południowej częstość używania zaburzeń erekcji przekraczała 86%, chociaż analizowano to tylko w trzech badaniach. W dwudziestu jeden badaniach oceniano częstość używania zaburzeń erekcji według płci, a w 18 odnotowano częstsze używanie zaburzeń erekcji wśród mężczyzn. W trzydziestu badaniach zbadano niekorzystne skutki przyjmowania zaburzeń erekcji; Uczestnicy ponad 20 badań zgłaszali głównie zaburzenia snu i dysfunkcję serca.
Zachowania zdrowotne związane z używaniem zaburzeń erekcji analizowano w 35 badaniach. Często zgłaszanymi zachowaniami związanymi z używaniem zaburzeń erekcji były spożywanie lub nadużywanie alkoholu, palenie i aktywność fizyczna. Większość badań (37) wykazała, że zażywanie ED miało na celu naukę i testowanie. W niektórych badaniach powodem (zastosowania zaburzeń erekcji) było zachowanie czujności lub czuwanie oraz poprawa aktywności fizycznej lub uprawiania sportu.
Ogółem częstość używania zaburzeń erekcji wśród studentów uniwersytetów oszacowano na 42,9%, przy znacznym zróżnicowaniu pomiędzy badaniami. Co więcej, w analizach wrażliwości ogólna częstość stosowania zaburzeń erekcji nie różniła się. Analiza metaregresji wykazała, że częstość używania zaburzeń erekcji pozostaje niezależna od odsetka kobiet, średniego wieku i jakości metodologicznej.
Dodatkowo zużycie ED spadło wraz ze wzrostem wielkości próbki. Analiza podgrup według regionów WHO wykazała, że najwyższe rozpowszechnienie używania zaburzeń erekcji występuje w regionie Azji Południowo-Wschodniej wynoszącym 62%, a następnie w regionie europejskim (50%), wschodnim regionie Morza Śródziemnego (49%), regionie obu Ameryk (42%) i regionie Afryki (58%).
Wnioski
Częstość używania ED wykazała istotne różnice pomiędzy badaniami. Różnice w szacunkach użycia ED były powiązane z położeniem geograficznym i wielkością próby, niezależnie od wieku, płci i jakości metodologicznej.
Podsumowując, studenci, zwłaszcza mężczyźni, spożywają ED w celu poprawy wyników w nauce oraz uprawiania sportu lub aktywności fizycznej. Niemniej jednak może to prowadzić do problemów zdrowotnych, zwłaszcza związanych ze snem oraz układem nerwowym lub sercowo-naczyniowym.
Odniesienie:
- Protano C, Valeriani F, De Giorgi A, et al. (2022). Konsummuster von Energy Drinks bei Universitätsstudenten: Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse. Ernährung. doi: 10.1016/j.nut.2022.111904
.