آلام أسفل الظهر وعرق النسا - هل هشاشة العظام هي السبب؟

آلام أسفل الظهر وعرق النسا - هل هشاشة العظام هي السبب؟

هشاشة العظام تعني حرفيا "العظام المسامية". يعاني الأشخاص المصابون بهشاشة العظام من عظام هشة يسهل كسرها مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من هشاشة العظام. ومع ذلك، هذا لا يعني أنك سوف تعاني من كسر. سيكون هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام في العمود الفقري ولن يعانون أبدًا من أي نوع من الكسور، مع اختلاف شدة الحالة نفسها. في كثير من الأحيان فقط عندما يعاني الشخص من كسر، يدرك أنه مصاب بهشاشة العظام. وبالتالي فإن من لا يعاني من الكسر يعيش حياته دون أن يعرف ذلك.

مع تقدمنا ​​في الحياة، تقوم أجسامنا باستمرار باستبدال/إعادة بناء عظامنا للحفاظ على قوتها. ومع ذلك، مع تقدمنا ​​في السن، لا يمكن لعملية إعادة التشكيل هذه دائمًا مواكبة الترقق الطبيعي للعظام، والذي يحدث أيضًا بشكل طبيعي. ونتيجة لذلك، تصبح كثافة العظام ببطء ولكن بثبات ليست صحية كما نرغب ويمكن أن تحدث هشاشة العظام.

عندما يتعلق الأمر بألم أسفل الظهر وعرق النسا والتأثيرات التي يمكن أن تحدثها هشاشة العظام، فإن ذلك يرجع بشكل أساسي إلى فقدان فقرات العمود الفقري للارتفاع، وهو ما يسبب الألم. مع انخفاض كثافة عظام الفقرة لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام، تبدأ الفقرة في فقدان حجمها حيث يتم دعم وزن الجسم من خلالها. في الكسور الشديدة والصغيرة نسبيًا، يمكن أن تصبح الفقرات "مسحقة" تمامًا. وهذا ما يسمى كسر الضغط.

وهذا له نتيجتان:

1) الموقف:بسبب الطريقة التي يتم بها ضغط الفقرات، فإن مرضى هشاشة العظام يطورون وضعية "منحنية" أو "منحنية". بالإضافة إلى ذلك، من خلال ضغط الفقرات، يمكن فقدان ارتفاع كبير مرة أخرى...يبدو الأمر كما لو كنت تتقلص! على الرغم من أن وضعيتك قد تتأثر بشدة، إلا أنك قد لا تشعر بالضرورة بالألم في هذه المرحلة. ومع ذلك، هذا ليس سببا للرضا عن النفس. إذا لاحظت أيًا من هذه التغييرات المحتملة في الوضعية، فمن المهم أن تحدد موعدًا مع طبيبك.

2) الألم:إذا كنت تعاني من كسور انضغاطية في الفقرة، فهناك احتمال كبير أن يسبب ذلك الألم في مرحلة ما، خاصة إذا كان الكسر جديدًا نسبيًا ولم يتمكن جسمك بعد من شفاء نفسه (على الرغم من أنه سيفعل ذلك). عندما تبدأ هذه الكسور وعواقبها في تهيج جذور الأعصاب التي تشكل العصب الوركي بأي شكل من الأشكال، يحدث عرق النسا، أي ألم في الساقين.

يمكن علاج هشاشة العظام بسهولة. كلما بدأت العلاج مبكرًا، كان ذلك أفضل. الألم المرتبط بهشاشة العظام ليس بالضرورة شيئًا يجب عليك التعايش معه.

مستوحاة من بول بوكسر