Болка в долната част на гърба и ишиас – остеопорозата ли е причината?

Болка в долната част на гърба и ишиас – остеопорозата ли е причината?

Остеопорозата буквално означава „порести кости“. Хората с остеопороза страдат от чупливи кости, които се чупят по-лесно от хората, които нямат остеопороза. Това обаче не означава, че ще получите фрактура. Ще има много хора, които се разхождат с остеопороза на гръбначния стълб, които никога няма да получат какъвто и да е вид фрактура, като самото състояние ще варира по тежест. Често едва когато човек получи фрактура, разбира, че е остеопоротичен. Следователно тези, които не са претърпели фрактура, преминават през живота, без да го знаят.

Докато преминаваме през живота, телата ни непрекъснато подменят/възстановяват костите ни, за да ги поддържат здрави. Въпреки това, с напредване на възрастта, това ремоделиране не винаги е в крак с естественото изтъняване на костите, което също се случва естествено. В резултат на това костната плътност бавно, но сигурно не е толкова здрава, колкото бихме искали, и може да възникне остеопороза.

Когато става дума за болки в долната част на гърба и ишиас и ефектите, които остеопорозата може да има, това се дължи главно на прешлените на гръбначния стълб, които губят височина, което е причината за болката. Тъй като костната плътност на прешлените намалява при хора с остеопороза, прешлените започват да губят размер, тъй като теглото на собственото ни тяло се поддържа от него. При доста тежки, сравнително малки фрактури, прешлените могат да станат доста „смачкани“. Това се нарича компресионна фрактура.

Това има две последици:

1) Отношение:Поради начина, по който се притиска прешленът, страдащите от остеопороза развиват „прегърбена“ или „прегърбена“ поза. Освен това, чрез компресиране на прешлена, значителна височина може отново да бъде загубена... все едно се свивате! Въпреки че стойката ви може да бъде сериозно засегната, не е задължително да изпитвате болка на този етап. Това обаче не е повод за самодоволство. Ако забележите някоя от тези възможни промени в позата, важно е да си уговорите среща с Вашия лекар.

2) Болка:Ако страдате от компресионни фрактури на прешлена, има голям шанс това да причини болка в даден момент, особено ако фрактурата е сравнително нова и тялото ви все още не е успяло да се излекува (въпреки че ще го направи). Когато тези фрактури и техните последствия започнат да дразнят нервните корени, които образуват седалищния нерв по някакъв начин, възниква ишиас, тоест болка в краката.

Остеопорозата може лесно да се лекува. Колкото по-рано започнете лечението, толкова по-добре. Болката, свързана с остеопорозата, не е непременно нещо, с което трябва да живеете.

Вдъхновен от Пол Боксер