Douleurs lombaires et sciatique – L’ostéoporose en est-elle la cause ?

Douleurs lombaires et sciatique – L’ostéoporose en est-elle la cause ?

L’ostéoporose signifie littéralement « os poreux ». Les personnes atteintes d'ostéoporose souffrent d'os fragiles qui se brisent plus facilement que les personnes non atteintes d'ostéoporose. Toutefois, cela ne signifie pas que vous subirez une fracture. De nombreuses personnes souffrant d'ostéoporose de la colonne vertébrale ne souffriront jamais d'aucun type de fracture, la maladie elle-même variant en gravité. Ce n’est souvent que lorsqu’une personne subit une fracture qu’elle se rend compte qu’elle est ostéoporotique. Par conséquent, ceux qui ne souffrent pas de fracture traversent la vie sans le savoir.

Au cours de notre vie, notre corps remplace/reconstruit continuellement nos os pour les maintenir solides. Cependant, à mesure que nous vieillissons, ce remodelage ne peut pas toujours suivre le rythme de l’amincissement naturel des os, qui se produit également naturellement. En conséquence, la densité osseuse n’est pas aussi saine que nous le souhaiterions, lentement mais sûrement, et l’ostéoporose peut survenir.

Lorsqu'il s'agit de douleurs lombaires et de sciatique et des effets que l'ostéoporose peut avoir, elles sont principalement dues à la perte de hauteur de la vertèbre de la colonne vertébrale, qui est à l'origine de la douleur. À mesure que la densité osseuse de la vertèbre diminue chez les personnes atteintes d’ostéoporose, la vertèbre commence à perdre de la taille à mesure que le poids de notre propre corps est supporté par elle. Dans les fractures assez graves et relativement petites, les vertèbres peuvent être « écrasées ». C’est ce qu’on appelle une fracture par compression.

Cela a deux conséquences :

1) Attitude :En raison de la façon dont la vertèbre est comprimée, les personnes atteintes d'ostéoporose développent une posture « courbée » ou « courbée ». De plus, en comprimant la vertèbre, une hauteur importante peut à nouveau être perdue... c'est comme si vous rétrécissiez ! Même si votre posture peut être gravement affectée, vous ne ressentirez pas nécessairement de douleur à ce stade. Ce n’est toutefois pas une raison pour se reposer sur ses lauriers. Si vous remarquez l’un de ces possibles changements de posture, il est important que vous preniez rendez-vous avec votre médecin.

2) Douleur :Si vous souffrez de fractures par compression de la vertèbre, il y a de fortes chances que cela provoque des douleurs à un moment donné, surtout si la fracture est relativement récente et que votre corps n'a pas encore été capable de se guérir (même si ce sera le cas). Lorsque ces fractures et leurs conséquences commencent à irriter de quelque manière que ce soit les racines nerveuses qui forment le nerf sciatique, une sciatique se produit, c'est-à-dire des douleurs dans les jambes.

L'ostéoporose peut être facilement traitée. Plus tôt vous commencerez le traitement, mieux ce sera. La douleur associée à l’ostéoporose n’est pas nécessairement une chose avec laquelle il faut vivre.

Inspiré par Paul Boxcer