Dor lombar e ciática - a osteoporose é a causa?

Dor lombar e ciática - a osteoporose é a causa?

Osteoporose significa literalmente “ossos porosos”. Pessoas com osteoporose sofrem de ossos frágeis que se quebram mais facilmente do que pessoas que não têm osteoporose. Porém, isso não significa que você sofrerá uma fratura. Haverá muitas pessoas com osteoporose na coluna que nunca sofrerão qualquer tipo de fratura, sendo a gravidade da condição em si variável. Muitas vezes, só quando uma pessoa sofre uma fratura é que ela percebe que tem osteoporose. Conseqüentemente, quem não sofre fratura passa a vida sem saber.

À medida que passamos pela vida, nossos corpos substituem/reconstruem continuamente nossos ossos para mantê-los fortes. Porém, à medida que envelhecemos, esta remodelação nem sempre consegue acompanhar o afinamento natural dos ossos, que também ocorre naturalmente. Como resultado, a densidade óssea não é lenta mas seguramente tão saudável como gostaríamos e pode ocorrer osteoporose.

Quando se trata de dores lombares e ciáticas e dos efeitos que a osteoporose pode ter, é principalmente devido à perda de altura da vértebra da coluna, que é a causa da dor. À medida que a densidade óssea da vértebra diminui em pessoas com osteoporose, a vértebra começa a perder tamanho à medida que o peso do nosso próprio corpo é suportado através dela. Em fraturas bastante graves e relativamente pequenas, as vértebras podem ficar bastante “esmagadas”. Isso é chamado de fratura por compressão.

Isto tem duas consequências:

1) Atitude:Devido à forma como a vértebra é comprimida, quem sofre de osteoporose desenvolve uma postura “curvada” ou “inclinada”. Além disso, ao comprimir a vértebra, uma altura significativa pode ser novamente perdida... é como se você estivesse encolhendo! Embora sua postura possa ser gravemente afetada, você pode não sentir necessariamente dor neste estágio. No entanto, isso não é motivo para ser complacente. Se você notar alguma dessas possíveis alterações de postura, é importante que você marque uma consulta com seu médico.

2) Dor:Se você sofre de fraturas por compressão da vértebra, há uma boa chance de que isso cause dor em algum momento, especialmente se a fratura for relativamente nova e seu corpo ainda não tiver sido capaz de se curar (embora possa). Quando essas fraturas e suas consequências começam a irritar de alguma forma as raízes nervosas que formam o nervo ciático, ocorre a ciática, ou seja, dores nas pernas.

A osteoporose pode ser facilmente tratada. Quanto antes você iniciar o tratamento, melhor. A dor associada à osteoporose não é necessariamente algo com que você tenha que conviver.

Inspirado por Paul Boxcer