Nedre ryggsmärta och ischias - är osteoporos orsaken?

Nedre ryggsmärta och ischias - är osteoporos orsaken?

Osteoporos betyder bokstavligen "porösa ben". Personer med benskörhet lider av benskörhet som lättare bryts än personer som inte har osteoporos. Det betyder dock inte att du kommer att drabbas av en fraktur. Det kommer att finnas många människor som går runt med osteoporos i ryggraden som aldrig kommer att drabbas av någon typ av fraktur, med själva tillståndet som varierar i svårighetsgrad. Det är ofta först när en person drabbas av en fraktur som de inser att han är osteoporotisk. Följaktligen går de som inte drabbas av en fraktur genom livet utan att veta om det.

När vi går genom livet, ersätter/ombyggs våra kroppar kontinuerligt våra ben för att hålla dem starka. Men när vi åldras kan denna ombyggnad inte alltid hålla jämna steg med den naturliga förtunningen av benen, som också sker naturligt. Som ett resultat blir bentätheten sakta men säkert inte så hälsosam som vi skulle vilja och benskörhet kan uppstå.

När det kommer till ländryggssmärta och ischias och de effekter som benskörhet kan ha så beror det främst på att ryggkotan tappar höjd, vilket är det som orsakar smärtan. När kotans bentäthet minskar hos personer med osteoporos, börjar kotan att tappa storlek eftersom vikten av vår egen kropp stöds genom den. Vid ganska svåra, relativt små frakturer kan kotorna bli ganska "krossade". Detta kallas en kompressionsfraktur.

Detta har två konsekvenser:

1) Attityd:På grund av hur kotan är sammanpressad utvecklar personer som lider av osteoporos en "böjd" eller "böjd" hållning. Dessutom, genom att komprimera kotan, kan betydande höjd återigen förloras ... det är som att du krymper! Även om din hållning kan vara allvarligt påverkad, behöver du inte nödvändigtvis ha ont i detta skede. Detta är dock ingen anledning att vara självbelåten. Om du märker någon av dessa möjliga hållningsförändringar är det viktigt att du bokar en tid hos din läkare.

2) Smärta:Om du lider av kompressionsfrakturer på kotan är chansen stor att detta kommer att orsaka smärta någon gång, speciellt om frakturen är relativt ny och din kropp ännu inte har kunnat läka sig själv (även om den kommer att göra det). När dessa frakturer och deras konsekvenser börjar irritera nervrötterna som bildar ischiasnerven på något sätt uppstår ischias, det vill säga smärta i benen.

Osteoporos kan lätt behandlas. Ju tidigare du börjar behandlingen desto bättre. Smärta i samband med osteoporos är inte nödvändigtvis något du måste leva med.

Inspirerad av Paul Boxcer