Akupunktura in bolečine v hrbtu

Akupunktura in bolečine v hrbtu

Raziskave iz leta 2002 so pokazale, da bo skoraj 80 % svetovnega prebivalstva trpelo zaradi bolečin v hrbtu, pri čemer je bolečina v križu najpogostejša oblika. Poleg visoke incidence je znano, da imajo bolniki z bolečinami v hrbtu tudi visoko stopnjo ponovitev. Za bolnike, ki preizkušajo vse, od protibolečinskih zdravil brez recepta do fizikalne terapije za lajšanje bolečin v hrbtu, je akupunktura dobrodošla sprememba.

Akupunktura je naravna metoda zdravljenja, ki ne zahteva kemikalij ali operacije. Tanke igle iz nerjavečega jekla so vstavljene v telo na različnih akupunkturnih točkah, da bi spodbudile prost pretok chija ali življenjske sile po telesu. Prosto tekoči chi vodi do zdravega telesa brez bolečin. Večje raziskave so ugotovile povezavo med akupunkturo in lajšanjem bolečin v hrbtu, zlasti išiasa.

Išias se nanaša na vrsto bolečine v hrbtu, pri kateri bolečina seva od zadnjice navzdol po nogah. Včasih je bolečina v išiasu lahko tudi posledica mišičnega krča, ki prizadene ishiadični živec. Akupunktura se lahko učinkovito uporablja za lajšanje mišičnih krčev. Rezultati so vidni skoraj takoj in lahko zagotovijo olajšanje v nekaj minutah.

Bolečine v hrbtu na splošno povzročajo mišice, ki niso pogosto vajene in raztegnjene, nenadoma preveč obremenjene. Mišični krči so v takšnih primerih pogosti in povzročajo občutek bolečine, otrdelosti in tope bolečine v hrbtu. Bolniki z išiasom lahko celo občutijo mravljinčenje ali otrplost. To je običajno posledica zožitve medvretenčnega prostora ali izbokline diska v ledvenem delu.

Akupunktura se uporablja za izboljšanje pretoka krvi skozi ledveno hrbtenico in hrbtenjačo. Sprošča paraspinalne mišice in lajša mišične krče. Povečana prekrvavitev bolje oskrbi medvretenčne ploščice s hranili, poveča elastičnost in okrepi hrbtenjačo. Zato je lahko akupunktura izjemno učinkovita pri zmanjševanju simptomov bolečine v hrbtu. Pomembno si je zapomniti, da se različni bolniki različno odzivajo na akupunkturne seje in lahko traja od 4 do 12 sej, da resnično občutite razliko.

Navdih Betty Durden