缓解工作相关的背痛

缓解工作相关的背痛

不幸的是，与工作相关的背痛在几乎所有行业中都很常见。 我们可以采取许多措施来避免背部疼痛。 有些是简单的日常生活方式的改变。 可以实施另一种新颖的方法。 本文介绍了与工作相关的腰痛以及可以采取的减轻这种痛苦且代价高昂的疾病的步骤。

有许多研究调查了背部相关工伤的发生率。 除了给雇员带来痛苦之外，这往往还会导致雇主支付更高的保险费。

预防伤害无疑是每个相关人员的首选行动方案。 应考虑采取诸如修改工作以减少每天进行的伸手和弯曲量等步骤。 一个适当的工作站来改善姿势当然是减少重复或长时间的办公桌/计算机活动所必需的。 必须鼓励轮班期间经常休息。 如果可能的话，可以考虑短途快走来减轻职业压力。

当工人经历与工作相关的腰痛时，脊椎按摩疗法已被证明可以通过减少工作时间损失并降低成本和开支来有效缓解疼痛。 与初级保健医生、物理治疗师和外科医生等其他医生治疗的患者相比，脊椎按摩治疗患者的服务费用更低，残疾期更短。

一家中西部公司正在采取的一种新颖方法是提供现场脊椎按摩服务。 Brewer’s Distributing 总部位于伊利诺伊州皮奥里亚，是 Anheuser Busch 产品的批发经销商。 由于他们的员工需要搬运沉重的啤酒桶和板条箱，因此他们经常遭受与工作相关的腰部伤害，代价高昂。

Brewer's Distributing 决定每周聘请一名现场脊椎按摩师，为其员工提供免费的脊椎按摩服务。 这个想法是首先防止受伤。 在现场治疗轻微的肌肉骨骼损伤可以防止与工作相关的严重背部问题成为员工的赔偿要求。

Brewer’s Distributing 在实施的头两年节省了大量资金。 员工病假天数下降了 22%，事故率降低了一半。 结果，员工工资成本大幅降低，保费下降了 25% 以上。

积极主动地应对雇主/雇员的腰部损伤非常重要。 对于持续性背部损伤，可以采用脊椎按摩疗法来缓解背部疼痛。 脊椎按摩师还可以提供现场服务，以促进预防背部受伤和相关费用。

灵感来自詹姆斯·斯科菲尔德