Aïe ! Conseils sexuels pour les hommes souffrant de maux de dos

Aïe ! Conseils sexuels pour les hommes souffrant de maux de dos

Bien que les pulsions sexuelles varient, la plupart des hommes apprécient l'activité sexuelle à une certaine fréquence, d'où la pléthore de conseils sexuels disponibles visant à augmenter la quantité de relations sexuelles qu'un homme obtient. Mais les hommes ont également besoin de conseils sexuels qui abordent les questions de qualité, et non de quantité, du sexe - par exemple, que faire si les maux de dos découragent le plaisir sexuel. Le soin du pénis est clairement crucial pour la vie sexuelle d'un homme, mais il existe parfois des obstacles à un engagement sexuel optimal qui n'affectent pas directement la masculinité elle-même.

Mal de dos

Tout le monde a mal au dos à un moment donné. Cela est souvent dû à une cause facilement identifiable. Un gars aide ses amis à emménager dans un nouvel appartement et la tension lui fait mal au dos pendant un jour ou deux. Ou parfois, un homme atteint trop fort quelque chose sur l'étagère du haut et développe une petite contraction dans le dos qui provoque une gêne pendant un certain temps.

Mais de nombreuses personnes souffrent de ce qui pourrait être décrit comme des maux de dos plus sévères – quelque chose qui implique un niveau de douleur plus élevé et/ou qui dure plus de quelques jours. Il est difficile d’obtenir des statistiques exactes, mais une étude estime que 36 % de la population souffrira de maux de dos qui dureront un an ou plus à un moment donné de sa vie.

Conseils sexuels pour vous aider

Étant donné que les douleurs lombaires sont courantes, les hommes doivent savoir quelles mesures ils peuvent prendre pour lutter contre ce problème tout en profitant de l’accouplement. Les conseils sexuels suivants peuvent vous aider.

– Parlez au médecin.Il est bon de parler à un médecin des maux de dos et de voir s'il a des suggestions ou des avertissements à prendre en compte.

– Essayez une nouvelle position.C’est une évidence, mais beaucoup d’hommes n’y pensent pas. La position utilisée pendant les rapports sexuels a une grande influence à la fois sur la portée et sur la force de mouvement lors de la poussée, qui est elle-même liée à la pression exercée sur le dos. Une étude médicale de 2014 a examiné 5 positions sexuelles et leur relation avec les hommes. Cette étude a révélé que les relations sexuelles en levrette - dans lesquelles la femme se met à quatre pattes et l'homme s'agenouille pour pénétrer le vagin par derrière - étaient plus appréciées chez les hommes souffrant de problèmes de dos. (Fait intéressant, l’étude a révélé que cette position fonctionne mieux lorsque la femme soutient le haut de son corps en s’appuyant sur ses coudes plutôt que sur ses mains.)

– Varier une ancienne position.Parfois, de petits ajustements dans une position peuvent faire une grande différence. L'étude de 2014 mentionnée ci-dessus a révélé que les hommes qui avaient des relations sexuelles en position de missionnaire souffraient moins de douleurs au dos lorsqu'ils soutenaient le haut de leur corps avec leurs mains au lieu de s'appuyer sur leurs coudes.

– Réglez-le avant et après.Il permet de préparer le mal de dos avant les rapports sexuels et de l'apaiser après. Par exemple, si vous mettez au préalable une belle serviette chaude sur votre dos, vous pourrez détendre les muscles ; Un bon massage ensuite peut également détendre et soulager les muscles.

Bien sûr, les hommes souffrant de maux de dos ont besoin de conseils généraux en matière de sexualité qui n’ont rien à voir avec le dos. Par exemple, tous les hommes devraient appliquer régulièrement un top-notch Crème de santé pour le pénis (Les experts en santé recommandent Man1 Man Oil)pour garder la masculinité saine et prête aux opportunités sexuelles. Veiller à ce que le pénis soit correctement sensibilisé augmente le plaisir des actes sexuels, c'est pourquoi l'utilisation d'une crème contenant de l'acétyl-L-carnitine, un ingrédient neuroprotecteur, est essentielle. La crème doit également contenir de la vitamine D, la « vitamine miracle » qui soutient le bon fonctionnement des cellules péniennes et aide à combattre les maladies. Un pénis bien entretenu récompensera largement son propriétaire, qu'il souffre ou non de maux de dos.

Inspiré par John Dugan