Bulimia-vaikutukset aivoihin – yksinkertaisia ​​ohjeita sen kääntämiseksi

Bulimia-vaikutukset aivoihin – yksinkertaisia ​​ohjeita sen kääntämiseksi

Bulimia voi vaikuttaa aivoihin eri tavoin. Ensinnäkin se orjuuttaa huomiojärjestelmän. Mitä kauemmin kärsit bulimiasta, sitä enemmän huomiojärjestelmäsi kärsii. Joissakin tapauksissa ihmiset jopa keskeyttävät koulut ja yliopistot ja irtisanoutuvat hyvistä työpaikoista - kaikki koska he eivät pysty ylläpitämään huomiota ja keskittymään työhönsä.

Bulimiassa liiallinen syöminen stimuloi keskushermoston edustamia huomiokeskuksia. Epänormaali aktivointi luo hätätilan, joka aiheuttaa sympaattisen hermoston ilmentymisen (taistele ja pakene -vasteen), kun ihmiset ajattelevat ruoan syömistä. Tämän seurauksena hermoston täytyy vapauttaa enemmän energiaa. Ylimääräinen energian virtaus ihmisen hermostoon tarjoaa rentoutumisen tunteen tai kelluvan tunteen, jota kutsutaan "korkeudeksi" humalahaihdutuksen aikana.

Kun hyökkäys on ohi, sairastunut henkilö menettää pian energiansa ja tämä aiheuttaa eräänlaisen krapulan ja hänen huomiotekijöinsä täydellisen laman. Tämä on hyökkäysten välinen tila. Värähtely ylivuodosta masennukseen ottaa täyden huomion ja rekisteröi keskushermostolle shokin. Tästä syystä buliimikoilla on vaikeuksia keskittyä muuhun kuin syömiseen ja juomiseen. Tällaiset toistuvat kokemukset orjuuttavat heidän huomionsa tuhoten samalla heidän aivosolujaan.

Toiseksi fysiologisella tasolla aivojen toiminta voi olla heikentynyt, koska sairastuneella henkilöllä ei ole tarpeeksi glukoosia, lipidejä tai muita molekyylejä, jotka voidaan hajottaa energiaksi. Vaikeissa tapauksissa aivot alkavat joskus jopa käyttää omaa kudosta energiaan. Tästä syystä aivot voivat kutistua kroonisilla potilailla, koska aivoissa olevat lipidit hajoavat energiaksi. Tämä voi johtaa vakavaan aivovaurioon.

Nämä ihmiset tuntevat olevansa hitaita, hämmentyneitä, voimattomia ja avuttomia. He voivat kokea päänsärkyä, niskakipua, selkäkipua ja muita epämiellyttäviä tuntemuksia kehossaan. Usein heidän kipunsa on psykosomaattista alkuperää, ei fyysistä.

Aivot voivat myös kärsiä elektrolyyttitasapainon vaikutuksista. Kun ihmiset puhdistavat, he menettävät valtavan määrän tärkeitä kemikaaleja (elektrolyyttejä), mikä tekee aivotoiminnan hitaaksi tai jopa mahdottomaksi kokonaishäviöstä riippuen.

Kolmanneksi psykologisella tasolla epänormaalit ajatusmallit vahingoittavat aivoja, koska henkilö uskoo olevansa ylipainoinen, kun hän on selvästi vakavasti alipainoinen tai normaali. Bulimiat pelkäävät myös painonnousua. Nämä epänormaalit ajatusmallit ovat niin vahvoja, että ne hukuttaa kaikki muut ajatusprosessit. Tästä syystä buliimikot ovat niin huolissaan ruoasta, painosta ja kehonkuvasta.

Yhteenvetona voidaan todeta, että bulimia muuttaa ehdottomasti aivojen rakennetta epäterveelliselle tasolle. Se saa aivot ajattelemaan eri tavalla, toimimaan eri tavalla, toimimaan ja käsittelemään tietoa eri tavalla. Aivojen muutosprosessia kutsutaan neuroplastisuudeksi. Neuroplastisuus voi olla huonoa, mutta hyvä, se riippuu siitä, kuinka sairastunut käyttää sitä.

Kun buliimikot alkavat käyttää neuroplastisuutta positiivisella tavalla, he voivat peruuttaa bulimiasta aiheutuvat vauriot ja palauttaa aivonsa terveelle tasolle. Eikä vain sitä; He voivat saada aivonsa toimimaan kuin neron aivot, jos he käyttävät neuroplastisuutta oikein.

Irina Websterin inspiroima