Učinci bulimije na mozak - jednostavni koraci da ih preokrenete

Učinci bulimije na mozak - jednostavni koraci da ih preokrenete

Bulimija može utjecati na mozak na različite načine. Prvo, zarobljava sustav pažnje. Što duže patite od bulimije, to više pati vaš sustav pažnje. U nekim slučajevima ljudi čak napuštaju škole i sveučilišta i daju otkaz na dobrim poslovima – a sve zbog nemogućnosti održavanja pažnje i koncentracije na posao.

Kod bulimije, pretjerano jedenje stimulira centre pažnje koje predstavlja središnji živčani sustav. Abnormalna aktivacija stvara izvanredno stanje koje uzrokuje manifestaciju simpatičkog živčanog sustava (reakcija borbe i bijega) kada ljudi razmišljaju o jelu hrane. Kao rezultat toga, živčani sustav mora osloboditi više energije. Dodatni protok energije u ljudski živčani sustav pruža osjećaj opuštenosti ili osjećaj lebdenja koji se naziva "high" tijekom prejedanja.

Kad napad prođe, pogođena će osoba ubrzo ostati bez energije i to će uzrokovati svojevrsni mamurluk i potpunu depresiju njezinih čimbenika pažnje. Ovo je stanje između napada. Oscilacija od prelijevanja do depresije zauzima punu pozornost i registrira šok u središnjem živčanom sustavu. Iz tog razloga, bulimičari imaju poteškoća u usmjeravanju pažnje na bilo što drugo osim na jelo i prejedanje. Takva ponovljena iskustva zarobljavaju njihovu pozornost dok im uništavaju moždane stanice.

Drugo, na fiziološkoj razini, funkcija mozga može biti oštećena jer pogođena osoba nema dovoljno glukoze, lipida ili drugih molekula koje se mogu razgraditi za energiju. U teškim slučajevima, mozak ponekad čak počne trošiti vlastito tkivo za energiju. Zbog toga se kod kroničnih bolesnika mozak može smanjiti jer se lipidi u mozgu razgrađuju za energiju. To može dovesti do ozbiljnog oštećenja mozga.

Ti se ljudi osjećaju tromo, zbunjeno, nemoćno i bespomoćno. Mogu osjetiti glavobolje, bolove u vratu, leđima i druge neugodne osjećaje u tijelu. Često je njihova bol psihosomatskog podrijetla, a ne fizička.

Mozak također može patiti od učinaka neravnoteže elektrolita. Kad se ljudi čiste, gube ogromnu količinu važnih kemikalija (elektrolita), zbog čega rad mozga postaje spor ili čak nemoguć, ovisno o ukupnom gubitku.

Treće, na psihološkoj razini, mozak je oštećen abnormalnim misaonim obrascima, jer pojedinac vjeruje da ima prekomjernu tjelesnu težinu kada je jasno da je ozbiljno mršav ili normalan. Bulimičari se također boje debljanja. Ovi abnormalni obrasci mišljenja su toliko jaki da nadjačavaju sve druge procese razmišljanja. To je razlog zašto su bulimici toliko zabrinuti za hranu, težinu i izgled tijela.

Ukratko, bulimija definitivno mijenja strukturu mozga na nezdravu razinu. To tjera mozak da drugačije razmišlja, radi drugačije, funkcionira i obrađuje informacije drugačije. Proces mijenjanja mozga naziva se neuroplastičnost. Neuroplastičnost može biti loša, ali dobra, ovisi o tome kako je oboljeli koristi.

Kada bulimici počnu koristiti neuroplastičnost na pozitivan način, mogu preokrenuti štetu uzrokovanu bulimijom i vratiti svoj mozak na zdravu razinu. I ne samo to; Oni mogu natjerati svoj mozak da radi kao mozak genija ako pravilno koriste neuroplastičnost.

Nadahnuto Irinom Webster