Bulimieffekter på hjernen - De enkle trinnene for å reversere det

Bulimieffekter på hjernen - De enkle trinnene for å reversere det

Bulimi kan påvirke hjernen på forskjellige måter. For det første slavebinder det oppmerksomhetssystemet. Jo lenger du lider av bulimi, jo mer lider oppmerksomhetssystemet ditt. I noen tilfeller dropper folk til og med skole og universiteter og slutter i gode jobber – alt på grunn av manglende evne til å opprettholde oppmerksomheten og konsentrere seg om arbeidet.

Ved bulimi stimulerer spising overdreven oppmerksomhetssentrene representert av sentralnervesystemet. Den unormale aktiveringen skaper en unntakstilstand som forårsaker manifestasjonen av det sympatiske nervesystemet (fight and flight-respons) når folk tenker på å spise mat. Som et resultat må nervesystemet frigjøre mer energi. Den ekstra energistrømmen inn i det menneskelige nervesystemet gir en følelse av avslapning eller en svevende følelse som kalles "høy" under overspisningen.

Når angrepet er over, vil den berørte personen snart bli fratatt energi, og dette vil føre til en slags bakrus og en fullstendig depresjon av oppmerksomhetsfaktorene hans. Dette er tilstanden mellom angrepene. Svingningen fra overløp til depresjon tar full oppmerksomhet og registrerer et sjokk på sentralnervesystemet. Av denne grunn har bulimikere problemer med å fokusere oppmerksomheten på noe annet enn spising og binging. Slike gjentatte opplevelser slavebinder oppmerksomheten deres mens de ødelegger hjernecellene deres.

For det andre, på et fysiologisk nivå, kan hjernefunksjonen bli svekket fordi den berørte personen ikke har nok glukose, lipider eller andre molekyler som kan brytes ned for energi. I alvorlige tilfeller begynner hjernen noen ganger til og med å bruke opp sitt eget vev for energi. Dette er grunnen til at hjernen kan krympe hos kroniske pasienter fordi lipider i hjernen brytes ned for energi. Dette kan føre til alvorlig hjerneskade.

Disse menneskene føler seg trege, forvirrede, maktesløse og hjelpeløse. De kan oppleve hodepine, nakkesmerter, ryggsmerter og andre ubehagelige opplevelser i kroppen. Ofte er smerten deres av psykosomatisk opprinnelse og ikke fysisk.

Hjernen kan også lide av effekten av elektrolyttubalanser. Når folk renser, mister de en enorm mengde viktige kjemikalier (elektrolytter), noe som gjør hjernens funksjon sakte eller til og med umulig, avhengig av det totale tapet.

For det tredje, på et psykologisk nivå, er hjernen skadet av unormale tankemønstre, ettersom individet tror de er overvektige når de er tydelig alvorlig undervektige eller normale. Bulimikere er også redde for å gå opp i vekt. Disse unormale tankemønstrene er så sterke at de overvelder alle andre tankeprosesser. Dette er grunnen til at bulimikere er så opptatt av mat, vekt og kroppsbilde.

Oppsummert endrer bulimi definitivt hjernestrukturen til et usunt nivå. Det får hjernen til å tenke annerledes, jobbe annerledes, fungere og behandle informasjon annerledes. Prosessen med å endre hjernen kalles nevroplastisitet. Nevroplastisitet kan være dårlig, men bra, det avhenger av hvordan den lidende bruker den.

Når bulimikere begynner å bruke nevroplastisitet på positive måter, kan de reversere skaden forårsaket av bulimi og gjenopprette hjernen til sunne nivåer. Og ikke bare det; De kan få hjernen til å fungere som hjernen til et geni hvis de bruker nevroplastisitet riktig.

Inspirert av Irina Webster