贪食症对大脑的影响 - 扭转它的简单步骤

贪食症对大脑的影响 - 扭转它的简单步骤

暴食症会以不同的方式影响大脑。 首先，它奴役了注意力系统。 你患贪食症的时间越长，你的注意力系统受到的影响就越大。 在某些情况下，人们甚至从学校和大学退学并辞去好工作——这一切都是因为他们无法保持注意力和专注于工作。

在贪食症中，过度饮食会刺激以中枢神经系统为代表的注意力中心。 当人们想到吃食物时，异常激活会导致交感神经系统出现紧急状态（战斗和逃跑反应）。 结果，神经系统必须释放更多的能量。 暴饮暴食期间，进入人体神经系统的额外能量会带来一种放松的感觉或一种称为“快感”的漂浮感。

当攻击结束后，受影响的人很快就会失去精力，这会导致一种宿醉和注意力因素的完全抑制。这是攻击之间的状态。 从溢出到抑郁的波动引起了人们的充分注意，并对中枢神经系统产生了冲击。 因此，暴食症患者很难将注意力集中在吃东西和暴饮暴食之外的任何事情上。 这种重复的经历会奴役他们的注意力，同时破坏他们的脑细胞。

其次，在生理水平上，大脑功能可能会受损，因为受影响的人没有足够的葡萄糖、脂质或其他可以分解为能量的分子。 在严重的情况下，大脑有时甚至开始消耗自己的组织来获取能量。 这就是为什么慢性病患者的大脑会萎缩，因为大脑中的脂质被分解以获取能量。 这可能会导致严重的脑损伤。

这些人感到迟钝、困惑、无力和无助。 他们可能会感到头痛、颈部疼痛、背痛和其他身体不适的感觉。 他们的疼痛通常是心身性的，而不是身体上的。

大脑也会受到电解质失衡的影响。 当人们净化时，他们会损失大量重要的化学物质（电解质），使大脑功能缓慢甚至无法发挥作用，具体取决于损失总量。

第三，在心理层面上，大脑因异常思维模式而受到损害，因为个体在明显体重严重不足或正常的情况下却认为自己超重。 暴食症患者也害怕体重增加。 这些异常的思维模式是如此强烈，以至于压倒了所有其他思维过程。 这就是为什么暴食症患者如此关心食物、体重和身体形象。

总而言之，贪食症肯定会将大脑结构改变到不健康的水平。 它使大脑以不同的方式思考、工作、运作和处理信息。 改变大脑的过程称为神经可塑性。 神经可塑性可能是坏事，但也可能是好事，这取决于患者如何使用它。

当暴食症患者开始以积极的方式利用神经可塑性时，他们可以逆转暴食症造成的损害，并将大脑恢复到健康水平。 不仅如此； 如果他们正确地利用神经可塑性，他们就可以让自己的大脑像天才的大脑一样工作。

灵感来自伊琳娜·韦伯斯特