Kiropraktika pomaže tinejdžerima s bolovima u leđima

Kiropraktika pomaže tinejdžerima s bolovima u leđima

Gotovo polovica svih tinejdžera doživi mišićno-koštanu bol. Ovo je rezultat trenutnog znanstvenog istraživanja. Ovaj članak govori o adolescentima koji pate od mišićno-koštane boli, posebice boli u vratu i leđima.

Ovdje u zapadnoj Pennsylvaniji, tinejdžeri se vraćaju u školu i mudro je biti svjestan nekih uobičajenih fizičkih stresova koji mogu uzrokovati probleme. Iako nas ne čudi što odrasli koji se bave snažnom tjelesnom aktivnošću mogu zadobiti ozljede vrata i leđa, neki možda ne shvaćaju da su djeca izložena istim štetnim uvjetima.

Na primjer, mnogi naši tinejdžeri sudjeluju u raznim školskim aktivnostima i sportovima.

Imam pacijente koji su uključeni u školski orkestar. Bili su u "band kampu", koji od njih zahtijeva mnogo sati dnevno. Neki od njih nose teške instrumente kao što su bubnjevi i tube. Neki su u plesnom timu. Postotak njih razvije probleme s vratom i leđima.

Isto tako, navijačice su prošle pojačanu predsezonsku obuku. Ovi učenici sudjeluju u nevjerojatno akrobatskim navijačkim rutinama. Postoje djevojke zvane "letačice" koje se doslovno bacaju u zrak i izvode gimnastičke manevre poput okretaja. Zatim tu su mladi koji se smatraju "bazama" koje moraju uhvatiti letače. Navijačice zapravo imaju veću stopu ozljeda od nogometaša.

Kada govorimo o nogometašima, svi znamo da su oni intenzivno uključeni u predsezonske treninge i nije teško zamisliti fizičke napore kojima prolaze.

Dječaci i djevojčice treniraju nogomet na licu mjesta. Uobičajeno je da nogometaši koriste glavu kako bi pokrenuli i usmjerili, ili "usmjerili" loptu na željenu lokaciju. Vidio sam brojne nogometaše kako ozlijeđuju vrat radeći ovaj manevar.

Nedavna istraživačka studija objavljena u BMC Pediatrics, lipanj 2019. izvijestila je da gotovo polovica adolescenata doživljava mišićno-koštanu bol. Studija je primijetila da su ankete koje je proveo 1021 tinejdžer pokazale da je 46% njih doživjelo bol u jednom ili više dijelova tijela. Podaci su pokazali da adolescenti s mišićno-koštanom boli na barem jednom dijelu tijela i nižom kvalitetom života postižu rezultate i kvalitetu sna od svojih vršnjaka bez boli. Dodatno, sudionici s bolovima na više mjesta prijavili su nižu kvalitetu života i kvalitetu sna, kao i sudionici s bolovima samo na jednom području.

Jasno je da su naši mladi ljudi u opasnosti od bolesti mišićno-koštanog sustava vrata i leđa.

Srećom, doktor kiropraktike može pomoći mnogima od tih mladih ljudi. Kiropraktika se uvijek pokazala kao moguće rješenje za djecu s bolnim stanjima. Kiropraktička terapija je učinkovita, sigurna i ne uključuje korištenje potencijalno štetnih lijekova i lijekova te ne uključuje korištenje invazivnih postupaka kao što je operacija.

Ako se dijete žali na bolove u vratu, gornjem dijelu leđa, donjem dijelu leđa ili glavobolju, to se ne smije zanemariti. Strogo se preporučuje da posjetite kiropraktičara radi konzultacija.

Inspiriran Jamesom Schofieldom