Dine lændesmerter skyldes glideled, ikke diskusprolaps

Dine lændesmerter skyldes glideled, ikke diskusprolaps

Mange mennesker med rygsmerter får at vide, at det kommer fra en dårlig diskus og kræver medicin, injektioner eller operation. Forskning har dog vist, at personer med rygsmerter faktisk har problemer med rygleddet. Denne artikel forklarer, hvad der forårsager de fleste lændesmerter, og hvad der kan gøres ved det.

Lad os først gå i seng og slette ideen om, at lændesmerter er forårsaget af en dårlig diskus. En nylig undersøgelse udført på Mayo Clinic og offentliggjort i American Journal of Neuroradiology bekræfter, at MR-scanninger, der viser diskproblemer, ikke er årsagen til rygsmerter. Forskerne fandt ud af, at MR-scanninger, der viser diskproblemer, er ekstremt almindelige hos smertefrie mennesker. Med andre ord kan folk, der ikke har smerter i lænden, få en MR-scanning, der viser diskudbulning, fremspring og degeneration og stadig ikke har nogen smerter.

Forskerne sagde, at deres undersøgelse tyder på, at fund af indsnævring af lagerplads, diskdegeneration, tab af diskhøjde og andre diskabnormiteter er en del af den normale ældningsproces snarere end patologiske processer, der kræver intervention. De gik videre og sagde, at de fleste diskdegenerative forandringer ikke er mere signifikante end gråt hår eller kragetæer omkring øjnene.

Lad os også præcisere udtrykket "skredskive". Fra et medicinsk synspunkt glider en diskus ikke frem og tilbage. Det kan bule ud, stikke ud, herniere eller degenerere. Den glider ikke frem og tilbage eller glider på plads. Diskusskred er et lægmandsbegreb, der ligner trickknæ, blomkålsøre eller dobbeltled.

Hvis diskuserne ikke er kilden til rygsmerter, hvad er det så? Igen tyder meget videnskabelig forskning på, at dette skyldes fejljustering og ukorrekt bevægelse af spinalleddene. Der er 24 rygknogler kaldet ryghvirvler, der udgør vores rygsøjle. Mellem hver hvirvel er led kaldet facetled. På grund af den belastning, vi lægger på ryggen under vores daglige aktiviteter, udsættes facetleddene for betydelig belastning. Ophobningen af ​​denne stress kan få disse led til at blive forkert justeret og ikke bevæge sig korrekt. Den medicinske betegnelse for dette er "leddysfunktion." Når dette sker, forårsager det størstedelen af ​​de lændesmerter, som vi oplever på daglig basis. I en vis forstand kunne vi skabe et lægmandsudtryk og kalde denne tilstand "glidforbindelser."

Størstedelen af ​​mennesker, der lider af rygsmerter på grund af leddysfunktion, kan blive hjulpet af kiropraktorer. Kiropraktisk behandling bør være den første behandlingslinje. Det er vellykket i et betydeligt flertal af tilfælde, hvor folk lider af rygsmerter.

Næste gang en person siger: "Jeg har en diskusprolaps og skal opereres," skal de få at vide: "Du har en diskusprolaps og har brug for kiropraktisk behandling."

Inspireret af James Schofield