Jūsų apatinės nugaros dalies skausmas atsiranda dėl paslydusių sąnarių, o ne dėl diskų išvaržų

Jūsų apatinės nugaros dalies skausmas atsiranda dėl paslydusių sąnarių, o ne dėl diskų išvaržų

Daugeliui žmonių, kenčiančių nuo nugaros skausmų, sakoma, kad jis atsiranda dėl blogo disko ir reikalauja vaistų, injekcijų ar operacijos. Tačiau tyrimai parodė, kad nugaros skausmą kenčiantys žmonės iš tikrųjų turi problemų su stuburo sąnariu. Šiame straipsnyje paaiškinama, kas dažniausiai sukelia apatinės nugaros dalies skausmą ir ką su tuo galima padaryti.

Pirma, eikime miegoti ir ištrinkite mintį, kad apatinės nugaros dalies skausmą sukelia blogas diskas. Neseniai Mayo klinikoje atliktas tyrimas, paskelbtas žurnale „American Journal of Neuroradiology“, patvirtina, kad MRT tyrimai, rodantys disko problemas, nėra nugaros skausmo priežastis. Tyrėjai nustatė, kad MRT skenavimas, rodantis disko problemas, yra labai dažnas neskausmingiems žmonėms. Kitaip tariant, žmonėms, kuriems neskauda apatinės nugaros dalies, gali būti atliktas MRT, kuris rodo disko išsipūtimą, išsikišimą ir degeneraciją, tačiau vis tiek neskauda.

Tyrėjai teigė, kad jų tyrimas rodo, kad saugojimo vietos susiaurėjimas, disko degeneracija, disko aukščio praradimas ir kiti disko anomalijos yra normalaus senėjimo proceso dalis, o ne patologiniai procesai, kuriems reikia įsikišti. Jie nuėjo toliau ir teigė, kad dauguma disko degeneracinių pokyčių nėra svarbesni už žilus plaukus ar varnų pėdas aplink akis.

Taip pat paaiškinkime terminą „paslydęs diskas“. Medicininiu požiūriu diskas neslysta pirmyn ir atgal. Jis gali išsipūsti, išsikišti, atsirasti išvaržų arba išsigimti. Jis neslysta pirmyn ir atgal arba neslysta vietoje. Paslydęs diskas yra pasauliečių terminas, panašus į apgauti kelį, žiedinio kopūsto ausį ar dvigubą sąnarį.

Jei diskai nėra nugaros skausmo šaltinis, kas yra? Vėlgi, daugelis mokslinių tyrimų rodo, kad taip yra dėl stuburo sąnarių nesutapimo ir netinkamo judėjimo. Mūsų stuburą sudaro 24 stuburo kaulai, vadinami slanksteliais. Tarp kiekvieno slankstelio yra sąnariai, vadinami briauniniais sąnariais. Dėl streso, kurį patiriame nugarai kasdienėje veikloje, briauniniai sąnariai patiria didelį stresą. Dėl šio įtempimo susikaupimo šios jungtys gali būti netinkamai suderintos ir netinkamai judėti. Medicininis terminas tai reiškia „sąnarių disfunkcija“. Kai tai įvyksta, tai sukelia didžiąją dalį apatinės nugaros dalies skausmo, kurį patiriame kasdien. Tam tikra prasme galėtume sukurti paprastą terminą ir pavadinti šią sąlygą „slystančiomis jungtimis“.

Daugumai žmonių, kenčiančių nuo nugaros skausmų dėl sąnarių disfunkcijos, gali padėti chiropraktikai. Chiropraktinė priežiūra turėtų būti pirmoji gydymo kryptis. Tai sėkminga daugeliu atvejų, kai žmonės kenčia nuo nugaros skausmo.

Kai kitą kartą žmogus pasakys: „Turiu disko išvaržą ir man reikia operacijos“, jam turėtų būti pasakyta: „Turite disko išvaržą ir jums reikia chiropraktinės priežiūros“.

Įkvėptas Jameso Schofieldo