Sāpes muguras lejasdaļā izraisa slīdošās locītavas, nevis disku trūces

Sāpes muguras lejasdaļā izraisa slīdošās locītavas, nevis disku trūces

Daudziem cilvēkiem ar muguras sāpēm tiek teikts, ka tās nāk no slikta diska un prasa medikamentus, injekcijas vai operāciju. Tomēr pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar muguras sāpēm patiesībā ir problēmas ar mugurkaula locītavu. Šajā rakstā ir paskaidrots, kas visvairāk izraisa sāpes muguras lejasdaļā un ko ar tām var darīt.

Vispirms ejam gulēt un izdzēsīsim domu, ka sāpes muguras lejasdaļā izraisa slikts disks. Nesen veikts pētījums Mayo Clinic un publicēts American Journal of Neuroradiology apstiprina, ka MRI skenēšana, kas parāda diska problēmas, nav muguras sāpju cēlonis. Pētnieki atklāja, ka MRI skenēšana, kas parāda diska problēmas, ir ļoti izplatīta cilvēkiem, kuriem nav sāpju. Citiem vārdiem sakot, cilvēkiem, kuriem nesāp muguras lejasdaļā, var veikt MRI, kas parāda diska izspiedumu, izvirzījumu un deģenerāciju, un viņiem joprojām nav sāpju.

Pētnieki teica, ka viņu pētījums liecina, ka atklājumi par uzglabāšanas vietas sašaurināšanos, diska deģenerāciju, diska augstuma zudumu un citām diska novirzēm ir daļa no normāla novecošanās procesa, nevis patoloģiskiem procesiem, kuriem nepieciešama iejaukšanās. Viņi devās tālāk un teica, ka lielākā daļa disku deģeneratīvo izmaiņu nav nozīmīgākas par sirmiem matiem vai vārnu pēdām ap acīm.

Paskaidrosim arī terminu “dislīdēts disks”. No medicīniskā viedokļa disks neslīd uz priekšu un atpakaļ. Tas var izspiesties, izvirzīties, trūce vai deģenerācija. Tas neslīd uz priekšu un atpakaļ vai neslīd vietā. Noslīdējis disks ir nespeciālistu termins, kas līdzīgs triks ceļgalam, ziedkāpostu ausis vai dubultlocītavai.

Ja diski nav muguras sāpju avots, kas tas ir? Atkal daudzi zinātniskie pētījumi liecina, ka tas ir saistīts ar mugurkaula locītavu nepareizu izvietojumu un nepareizu kustību. Ir 24 mugurkaula kauli, ko sauc par skriemeļiem, kas veido mūsu mugurkaulu. Starp katru skriemeļu ir locītavas, ko sauc par fasetes locītavām. Ikdienas aktivitāšu laikā radītā slodzes dēļ šķautņu locītavas tiek pakļautas ievērojamam stresam. Šī slodzes uzkrāšanās var izraisīt šo savienojumu nepareizu izvietojumu un nepārvietošanos pareizi. Medicīniskais termins tam ir “locītavu disfunkcija”. Kad tas notiek, tas izraisa lielāko daļu no sāpēm muguras lejasdaļā, ko mēs piedzīvojam katru dienu. Savā ziņā mēs varētu izveidot nespeciālista terminu un saukt šo nosacījumu par "slīdošām locītavām".

Lielākajai daļai cilvēku, kas cieš no muguras sāpēm locītavu disfunkcijas dēļ, var palīdzēt manuālie ārsti. Ķiropraktikas aprūpei jābūt pirmajai ārstēšanas līnijai. Tas ir veiksmīgs lielākajā daļā gadījumu, kad cilvēki cieš no muguras sāpēm.

Nākamajā reizē, kad cilvēks saka: “Man ir diska trūce un nepieciešama operācija”, viņam jāsaka: “Jums ir diska trūce un nepieciešama ķiropraktiskā aprūpe.”

Iedvesmojoties no Džeimsa Šofīlda