Болката ми от стегнати мускули ли е или може да е от нещо друго?

Болката ми от стегнати мускули ли е или може да е от нещо друго?

През последните 35 години от моята хиропрактика често са ме питали: „Болката във врата и гърба ми причинена ли е от стягане на мускулите или може да е нещо друго?“ Тази статия обсъжда мускулни болки и други причини за дискомфорт и как да постигнете облекчение от болки във врата и гърба.

Наскоро пациент на около 30 години дойде при мен с оплакване от хронична болка в гърба. Работата й изискваше да извършва строги физически дейности като полагане на подове и килими. Тя ми каза, че нейният дискомфорт се отразява на способността й да изпълнява работните си задължения. Тя се страхуваше, че заради състоянието си ще трябва да се откаже от тази работа и да преследва друга кариера.

Когато я попитах какво е направила преди това, за да помогне с проблема, тя ми каза, че е посетила ортопедични хирурзи, които са й дали стероидни лекарства и мускулни релаксанти. Тя също беше посещавала физиотерапевти, които й дадоха упражнения за разтягане. Тя установи, че тези мерки са й дали временно облекчение, но не са разрешили напълно болката й.

Когато я прегледах, открихме, че определено има мускулни спазми в кръста. Разследването им обаче разкрива по-значителен, по-дълбок проблем. Мускулите й бяха напрегнати и свити, докато се опитваха да предпазят по-дълбоките несъответствия на гръбначните стави.

Казах й, че тялото винаги ще работи, за да защити наранената област. В нейния случай мускулите й бяха хронично стегнати и спазми, защото правеха това, което трябваше да направят, за да предотвратят влошаване на състоянието й.

Нека отделим малко време, за да обясним разликата между мускулна болка и болка от други източници. Когато прекаляваме с мускулите си, те може да са възпалени и да изпитват известна степен на спазми; може да бъде лека или тежка. Обикновено тези мускулни оплаквания ще отшумят в течение на няколко дни, докато тялото се самолекува. Това е напълно нормална форма на лечение.

Въпреки това, ако причината за състоянието идва от по-дълбок проблем, като неправилно подравняване на гръбначните стави, повърхностната мускулна болка ще бъде продължителна и ще стане хронична. Ако случаят е такъв, лечението на мускулите ще осигури само временно, в най-добрия случай минимално облекчаване на болката. За да разрешим проблема, трябва да обърнем внимание на по-дълбокия източник на болката. Облекчаване на болката може да настъпи само ако се справим с причината за проблема.

В случая на моята пациентка лечението включваше използване на нежни корекции на гръбначния стълб с хиропрактика, за да се коригира неправилното подравняване на гръбначните кости в гърба. След първото си лечение тя веднага усети как мускулният спазъм се отпуска и отпуска. Тя каза: „Уау, вече се чувствам по-отпусната!“ Необходими бяха още няколко лечения с безопасни хиропрактикични корекции, за да коригира напълно по-дълбокия проблем с подравняването, така че тя да може да изпълнява работата си без болка.

Хиропрактиците са специализирани доставчици на здравни услуги, когато става въпрос за облекчаване на болки във врата и долната част на гръбначния стълб. Хиропрактиците са обучени да диагностицират и лекуват физически, механични проблеми с подравняването на болка в гръбначния стълб. Повечето пациенти, които посещават хиропрактор, откриват, че хиропрактиката е безопасно и приятно изживяване, тъй като облекчава мускулното напрежение и спазмите чрез коригиране на по-дълбоко изкривяване на гръбначния стълб.

Не забравяйте, че възпалените мускули обикновено трябва да заздравеят след няколко дни почивка. Въпреки това, ако хроничното мускулно напрежение, скованост или спазми продължават, това най-вероятно се дължи на по-дълбоко изкривяване на гръбначния стълб. В този случай е препоръчително да потърсите нежна, безопасна хиропрактика за облекчаване на мускулната болка.

Вдъхновен от Джеймс Скофийлд