Durerea mea este de la mușchii strânși sau ar putea fi de la altceva?

Durerea mea este de la mușchii strânși sau ar putea fi de la altceva?

În ultimii 35 de ani de practica mea chiropractică, am fost adesea întrebat: „Este durerile de gât și de spate cauzate de mușchii încordați sau ar putea fi altceva?” Acest articol discută durerile musculare și alte cauze ale disconfortului și cum să obțineți ameliorarea durerilor de gât și de spate.

Recent, o pacientă de 30 de ani a venit la cabinetul meu cu o plângere de durere cronică de spate. Meseria ei ia impus să efectueze activități fizice riguroase, cum ar fi așezarea podelelor și a covoarelor. Mi-a spus că disconfortul ei îi afectează capacitatea de a-și îndeplini sarcinile de serviciu. Îi era teamă că din cauza stării ei va trebui să renunțe la acest job și să urmeze o altă carieră.

Când am întrebat-o ce a făcut anterior pentru a ajuta cu problema, ea mi-a spus că a vizitat chirurgi ortopedici care i-au dat medicamente cu steroizi și relaxante musculare. Ea a văzut și terapeuți fizici care i-au făcut exerciții de întindere. Ea a constatat că aceste măsuri i-au adus o ușurare temporară, dar nu i-au rezolvat complet durerea.

Când am examinat-o, am descoperit că ea avea cu siguranță spasme musculare în partea inferioară a spatelui. Cu toate acestea, investigația lor a relevat o problemă mai semnificativă, mai profundă. Mușchii ei erau încordați și înghesuiți în timp ce încercau să protejeze dezechilibrele mai profunde ale articulațiilor coloanei vertebrale.

I-am spus că corpul va lucra întotdeauna pentru a proteja o zonă rănită. În cazul ei, mușchii ei erau încordați în mod cronic și aveau spasme, deoarece făceau ceea ce trebuia să facă pentru a preveni agravarea stării ei.

Să luăm un moment pentru a explica diferența dintre durerea musculară și durerea din alte surse. Când ne folosim în exces mușchii, aceștia pot fi dureri și pot experimenta un anumit grad de crampe; poate fi ușoară sau severă. În mod obișnuit, aceste plângeri musculare vor dispărea în decurs de câteva zile, pe măsură ce organismul se vindecă singur. Aceasta este o formă complet normală de vindecare.

Cu toate acestea, dacă cauza afecțiunii provine dintr-o problemă mai profundă, cum ar fi nealinierea articulațiilor coloanei vertebrale, durerea musculară superficială va fi continuă și va deveni cronică. Dacă acesta este cazul, tratarea mușchilor va oferi doar o ameliorare temporară, în cel mai bun caz minimă, a durerii. Pentru a remedia problema, trebuie să ne referim la sursa mai profundă a durerii. Ameliorarea durerii poate apărea numai dacă abordăm cauza problemei.

În cazul pacientului meu, tratamentul a implicat utilizarea unor ajustări chiropractice ușoare ale coloanei vertebrale pentru a corecta alinierea greșită a oaselor coloanei vertebrale din spatele ei. După primul ei tratament, a simțit imediat că spasmul muscular se relaxează și se slăbește. Ea a spus: „Uau, mă simt deja mai liber!” A fost nevoie de mai multe tratamente cu ajustări chiropractice sigure pentru a corecta pe deplin problema de aliniere mai profundă, astfel încât să-și poată îndeplini munca fără durere.

Chiropracticienii sunt furnizori de asistență medicală specializați atunci când vine vorba de ameliorarea durerilor de gât și a coloanei vertebrale inferioare. Chiropracticienii sunt instruiți să diagnosticheze și să trateze problemele fizice, mecanice de aliniere ale durerii coloanei vertebrale. Majoritatea pacienților care vizitează un chiropractician consideră că tratamentul chiropractic este o experiență sigură și plăcută, deoarece ameliorează tensiunea musculară și spasmele prin corectarea dezechilibrelor mai profunde ale coloanei vertebrale.

Amintiți-vă că mușchii dureri ar trebui să se vindece de obicei după câteva zile de odihnă. Cu toate acestea, dacă tensiunea musculară cronică, rigiditatea sau spasmele persistă, cel mai probabil se datorează unei nealinierii mai profunde a coloanei vertebrale. În acest caz, este recomandabil să căutați îngrijire chiropractică blândă și sigură pentru a calma durerile musculare.

Inspirat de James Schofield