¿Se pueden curar el dolor de pies, el dolor de espalda y la fatiga con plantillas de zapatos?

¿Se pueden curar el dolor de pies, el dolor de espalda y la fatiga con plantillas de zapatos?

Parece que siempre estoy de pie. Tengo un trabajo bastante exigente: corro ocho horas al día y estoy de pie. Algunos días camino de cinco a siete millas. Sé que hay muchos otros trabajos que son mucho más exigentes que el mío. Sin embargo, hacer un trabajo como el mío con zapatos de vestir o con un zapato de calidad inferior puede matar tus pies. Y esto puede provocar un dolor significativo en el pie, dolor de espalda y cosas peores. Puede reducir tu calidad de vida algunos niveles, y eso es exactamente lo que me hizo a mí.

Con el dolor en el pie vino el dolor, la fatiga y tuve que dejar mi rutina de ejercicios.

Quiero decir, no fue hace mucho tiempo, pasaba ocho horas al día trabajando de pie antes de llegar a casa y sumergirme en la bañera con sales de Epsom. Fue el único alivio que pude encontrar. Todo el dolor y la incomodidad tenían su origen en los zapatos que llevaba. Se veían bien, pero no eran cómodos para caminar todo el día.

Finalmente, pensé que tendría que dejar mi trabajo (lo hice antes de regresar) y pedí algo de alta gama. Plantillas de zapatos. También compré zapatos nuevos.

Con los zapatos nuevos me sentí 100 veces mejor en mis pies. Fue irreal. Sin embargo, las plantillas de los zapatos marcaron la mayor diferencia en mi vida. Con plantillas de primera calidad, literalmente podría caminar todo el día y no tener problemas. Es decir, después del trabajo no tuve ningún dolor y no tuve problemas en los pies ni en la espalda. No sólo no hubo dolor, sino que tampoco hubo agotamiento. Después del trabajo todavía tenía mucha energía y pude ir al gimnasio sin problemas. Fue maravilloso.

Lo mejor es que puedo usar las mismas plantillas en todos mis zapatos y disfrutar de los mismos beneficios.

Nunca imaginé que un cambio tan simple pudiera marcar una diferencia tan grande en mi vida.

Si sufre de dolor de pies, dolor de espalda y su calidad de vida solo se ve afectada por estar de pie, le recomiendo que pruebe un par de plantillas de zapatos de calidad. Podrían cambiar tu vida.

Además, el ejercicio regular, el entrenamiento de fuerza y ​​una dieta saludable también pueden resultar útiles. Estar en buena forma física puede facilitar ciertos tipos de trabajo para su cuerpo. Sin embargo, consulte siempre a su médico antes de comenzar una nueva rutina de ejercicios y dieta.

Inspirado en Elvis Jackson Jr.