Suche
Mein Konto
Vai ar apavu zolītēm var izārstēt pēdu sāpes, muguras sāpes un nogurumu?
Šķiet, ka es vienmēr esmu kājās. Man ir darbs, kas ir diezgan prasīgs, skrienu astoņas stundas dienā un stāvu uz kājām. Dažas dienas es eju piecas līdz septiņas jūdzes. Es zinu, ka ir daudz citu darbu, kas ir daudz prasīgāki par manējo. Tomēr, ja daru tādu darbu kā manējais ar apģērba apaviem vai sliktākiem apaviem, jūsu pēdas var tikt nogalinātas. Un tas var izraisīt ievērojamas pēdu sāpes, muguras sāpes un vēl sliktāk. Tas var pazemināt jūsu dzīves kvalitāti, un tas ir tieši tas, ko tas man nodarīja. Līdz ar pēdu sāpēm nāca sāpes, nogurums un...
Vai ar apavu zolītēm var izārstēt pēdu sāpes, muguras sāpes un nogurumu?
Šķiet, ka es vienmēr esmu kājās. Man ir darbs, kas ir diezgan prasīgs, skrienu astoņas stundas dienā un stāvu uz kājām. Dažas dienas es eju piecas līdz septiņas jūdzes. Es zinu, ka ir daudz citu darbu, kas ir daudz prasīgāki par manējo. Tomēr, ja daru tādu darbu kā manējais ar apģērba apaviem vai sliktākiem apaviem, jūsu pēdas var tikt nogalinātas. Un tas var izraisīt ievērojamas pēdu sāpes, muguras sāpes un vēl sliktāk. Tas var pazemināt jūsu dzīves kvalitāti, un tas ir tieši tas, ko tas man nodarīja.
Līdz ar pēdu sāpēm parādījās sāpes, nogurums, un man bija jāpārtrauc vingrošana.
Es domāju, ka tas nebija tik sen, es pavadīju astoņas stundas dienā, strādājot pie kājām, pirms atgriezos mājās un mērcējos vannā ar Epsom sāļiem. Tas bija vienīgais atvieglojums, ko es varēju atrast. Visas sāpes un diskomforts sakņojas apavos, ko es valkāju. Viņi izskatījās labi, bet nebija ērti staigāt visu dienu.
Beidzot es domāju, ka man, iespējams, nāksies pamest darbu (to darīju pirms atgriešanās) un palūdzu kaut ko augstākās klases Apavu zolītes. Nopirku arī jaunas kurpes.
Ar jaunajiem apaviem uz kājām jutos 100 reizes labāk. Tas bija nereāli. Tomēr apavu zolītes manā dzīvē radīja lielāko atšķirību. Izmantojot augstākās klases apavu zolītes, es burtiski varēju staigāt visu dienu, un man nebija nekādu problēmu. Es domāju, ka pēc darba man nebija sāpju un nebija problēmu ar kājām vai muguru. Ne tikai nebija sāpju, bet arī nebija izsīkuma. Pēc darba man vēl bija daudz enerģijas un bez problēmām varēju doties uz sporta zāli. Tas bija brīnišķīgi.
Pats labākais ir tas, ka es varu izmantot vienus un tos pašus ieliktņus visos savos dažādajos apavos un baudīt tās pašas priekšrocības.
Es nekad nebiju iedomājusies, ka tik vienkāršas izmaiņas varētu radīt tik lielas pārmaiņas manā dzīvē.
Ja jūs ciešat no pēdu sāpēm, muguras sāpēm un jūsu dzīves kvalitāti ietekmē tikai atrašanās uz kājām, es ļoti iesaku izmēģināt kvalitatīvu apavu zolīšu pāri. Viņi var mainīt jūsu dzīvi.
Turklāt var būt noderīgi arī regulāri vingrinājumi, spēka treniņi un veselīgs uzturs. Ja esat fiziski sagatavots, jūsu ķermenim var atvieglot noteikta veida darbu. Tomēr vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, pirms sākat jaunu vingrojumu un diētu.
Iedvesmojoties no Elvisa Džeksona jaunākā.