Lindring af rygsmerter for ældre

Lindring af rygsmerter for ældre

Mange ældre lider af rygsmerter. På et tidspunkt i deres liv, hvor de kunne og burde hygge sig, kan rygproblemer være en kilde til vedvarende smerter og forårsage store begrænsninger i evnen til at hygge sig. Denne artikel diskuterer den mest almindelige årsag til rygsmerter hos seniorer. En nylig forskningsundersøgelse afslører data om rygsygdomme hos ældre voksne og en sikker, omkostningseffektiv, medicinfri, ikke-kirurgisk-konservativ behandlingstilgang til behandling af denne meget almindelige tilstand.

Ældre voksne har typisk brugt deres tidligere årtier på at engagere sig i aktiviteter, der forårsager kumulativ fysisk stress på lænden. En hel del havde job, der krævede fysisk arbejde og ramte ryggen. De, der er ansat inden for byggeri, faglærte, sygepleje, retshåndhævelse og beredskabspersonale og militæret er modtagelige for rygskader og gentagne stressskader i ryggen. Folk ansat i stillesiddende job, såsom administrative assistenter, revisorer, advokater, ingeniører, kemikere og tandlæger, er ikke immune over for rygproblemer. Ligeledes er husmødre, hvad enten de er mænd eller kvinder, der opdrager børn og driver en husholdning, modtagelige for denne tilstand.

En videnskabelig undersøgelse offentliggjort iKlinikker (Brasilien), oktober 2019gennemgået data fra 35 publicerede undersøgelser, der involverede over 135.000 ældre voksne. Undersøgelsen viste, at seniorer ofte oplever lændesmerter, som påvirker deres evne til at udføre daglige opgaver. Ifølge forskerne har omkring hver femte voksne i 60'erne i øjeblikket rygsmerter, og risikoen stiger med alderen, hvilket påvirker op til 75 % af dem over 100 år.

Den mest almindelige årsag til rygsmerter hos seniorer er fejljustering og/eller ukorrekt bevægelse af knoglerne i den nedre rygsøjle, kaldet ryghvirvlerne. Når ryghvirvlerne ikke er justeret og bevæger sig korrekt, kan de klemme spinalnerverne og forårsage irritation af spinalleddene. Dette er langt den mest almindelige årsag til rygsmerter.

Heldigvis er der en meget enkel løsning til at løse dette problem. Kiropraktisk pleje er guldstandarden, når det kommer til at hjælpe de fleste mennesker med rygproblemer. Kiropraktorer er uddannet til at vurdere problemer med nedre rygsøjle. Gennem en rygmarvsvurdering, som består i, at kiropraktoren mærker spasmer og spændinger langs rygmusklerne, samt fejlstilling og forkert bevægelse af rygmarvsknogler og led, kan kiropraktoren afgøre, om en patient er kandidat til kiropraktisk behandling. I tilfælde af at patienten kan blive hjulpet af kiropraktisk behandling, kan behandlingen påbegyndes. Den mest almindelige behandling en kiropraktor giver til ældre med rygsmerter er en kiropraktisk tilpasning. Adjustment er en meget sikker, skånsom og konservativ behandling for at genskabe og genoprette korrekt bevægelse til det område af rygsøjlen, der kræver pleje. Skulle en patient ikke være en kandidat til kiropraktisk behandling, er den kiropraktiske læge kvalificeret til at henvise denne person til den bedste sundhedsudbyder for deres specifikke tilstand.

Kiropraktorer har hjulpet seniorer med at lindre rygsmerter i over 125 år. Den ældre voksne, der lider af mekaniske rygsmerter, rådes til at konsultere en kiropraktor.

Inspireret af James Schofield