Ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη για ηλικιωμένους

Ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη για ηλικιωμένους

Πολλοί ηλικιωμένοι υποφέρουν από πόνους στην πλάτη. Σε μια περίοδο της ζωής τους που θα μπορούσαν και θα έπρεπε να διασκεδάζουν, τα προβλήματα στην πλάτη μπορεί να είναι πηγή συνεχούς πόνου και να προκαλέσουν σημαντικούς περιορισμούς στην ικανότητα να διασκεδάζουν. Αυτό το άρθρο εξετάζει την πιο κοινή αιτία πόνου στην πλάτη στους ηλικιωμένους. Μια πρόσφατη ερευνητική μελέτη αποκαλύπτει δεδομένα για διαταραχές της πλάτης σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας και μια ασφαλή, οικονομικά αποδοτική, χωρίς φάρμακα, μη χειρουργική-συντηρητική προσέγγιση θεραπείας για τη θεραπεία αυτής της πολύ κοινής πάθησης.

Οι ηλικιωμένοι συνήθως έχουν περάσει τις προηγούμενες δεκαετίες τους συμμετέχοντας σε δραστηριότητες που προκαλούν σωρευτικό σωματικό στρες στο κάτω μέρος της πλάτης. Αρκετοί είχαν δουλειές που απαιτούσαν σωματική εργασία και επηρέαζαν την πλάτη. Όσοι εργάζονται σε κατασκευές, ειδικευμένα επαγγέλματα, νοσηλευτική, υπηρεσίες επιβολής του νόμου και έκτακτης ανάγκης, και ο στρατός είναι επιρρεπείς σε τραυματισμούς στην πλάτη και σε επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς από το στρες στην πλάτη. Τα άτομα που εργάζονται σε καθιστικές εργασίες, όπως διοικητικοί βοηθοί, λογιστές, δικηγόροι, μηχανικοί, χημικοί και οδοντίατροι, δεν έχουν ανοσία στα προβλήματα της πλάτης. Ομοίως, οι νοικοκυρές, είτε άνδρες είτε γυναίκες, που μεγαλώνουν παιδιά και διαχειρίζονται ένα νοικοκυριό είναι επιρρεπείς σε αυτήν την κατάσταση.

Μια επιστημονική έρευνα που δημοσιεύτηκε στοClinics (Βραζιλία), Οκτώβριος 2019εξέτασε δεδομένα από 35 δημοσιευμένες μελέτες στις οποίες συμμετείχαν πάνω από 135.000 ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι ηλικιωμένοι συχνά βιώνουν πόνο στη μέση, που επηρεάζει την ικανότητά τους να εκτελούν καθημερινές εργασίες. Σύμφωνα με τους ερευνητές, περίπου ένας στους πέντε ενήλικες στα 60 τους έχει επί του παρόντος πόνο στην πλάτη και ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία, επηρεάζοντας έως και το 75% των άνω των 100 ετών.

Η πιο κοινή αιτία πόνου στην πλάτη στους ηλικιωμένους είναι η κακή ευθυγράμμιση και/ή η ακατάλληλη κίνηση των οστών της κάτω σπονδυλικής στήλης, που ονομάζονται σπόνδυλοι. Όταν οι σπόνδυλοι δεν είναι ευθυγραμμισμένοι και δεν κινούνται σωστά, μπορεί να τσιμπήσουν τα νωτιαία νεύρα και να προκαλέσουν ερεθισμό των σπονδυλικών αρθρώσεων. Αυτή είναι μακράν η πιο κοινή αιτία πόνου στην πλάτη.

Ευτυχώς, υπάρχει μια πολύ απλή λύση για να διορθώσετε αυτό το πρόβλημα. Η χειροπρακτική φροντίδα είναι το χρυσό πρότυπο όταν πρόκειται να βοηθήσουμε την πλειονότητα των ανθρώπων με προβλήματα στην πλάτη. Οι χειροπράκτες εκπαιδεύονται να αξιολογούν προβλήματα της κατώτερης σπονδυλικής στήλης. Μέσω μιας αξιολόγησης της σπονδυλικής στήλης, η οποία συνίσταται στο ότι ο χειροπράκτης αισθάνεται σπασμούς και ένταση κατά μήκος των μυών της πλάτης, καθώς και κακή ευθυγράμμιση και ακατάλληλη κίνηση των οστών και των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης, ο χειροπράκτης μπορεί να καθορίσει εάν ένας ασθενής είναι υποψήφιος για χειροπρακτική φροντίδα. Σε περίπτωση που ο ασθενής μπορεί να βοηθηθεί με χειροπρακτική φροντίδα, μπορεί να ξεκινήσει η θεραπεία. Η πιο κοινή θεραπεία που δίνει ένας χειροπράκτης σε ηλικιωμένους με πόνο στην πλάτη είναι μια χειροπρακτική προσαρμογή. Η προσαρμογή είναι μια πολύ ασφαλής, ήπια και συντηρητική θεραπεία για την επανευθυγράμμιση και την αποκατάσταση της σωστής κίνησης στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης που απαιτεί φροντίδα. Εάν ένας ασθενής δεν είναι υποψήφιος για χειροπρακτική φροντίδα, ο χειροπρακτικός γιατρός είναι κατάλληλος να παραπέμψει αυτό το άτομο στον καλύτερο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τη συγκεκριμένη κατάστασή του.

Οι χειροπράκτες βοηθούν τους ηλικιωμένους να ανακουφίσουν τον πόνο στην πλάτη για περισσότερα από 125 χρόνια. Ο μεγαλύτερος ενήλικας που υποφέρει από μηχανικό πόνο στην πλάτη συνιστάται να συμβουλευτεί έναν χειροπράκτη.

Εμπνευσμένο από τον James Schofield