Uľavte od bolesti dolnej časti chrbta prostredníctvom vyváženej a rovnej panvy

Uľavte od bolesti dolnej časti chrbta prostredníctvom vyváženej a rovnej panvy

Mnoho ľudí trpí bolesťami chrbta. Hľadajú úľavu od bolesti od rôznych poskytovateľov zdravotnej starostlivosti, ako sú PCP, ortopédi, chiropraktici a fyzioterapeuti. Bolesť chrbta môže spôsobiť celý rad faktorov. Panva je oblasť ľudského tela, ktorá môže byť príčinou bolesti chrbta. Tento článok pojednáva o panve a jej vzťahu k poruchám chrbta.

Panva sa nachádza v spodnej časti chrbtice. Nie je to pevná kosť, ale pozostáva z troch samostatných kostí. Dve kosti na oboch stranách sa nazývajú panvové kosti (sú to „krídla“ panvy). Kosť v strede sa nazýva krížová kosť (toto je kostrč). Medzi oboma stranami krížovej kosti a panvovými kosťami sú dva veľké kĺby nazývané sakroiliakálne kĺby. Sakroiliakálne kĺby sú posuvné kĺby - napríklad pri chôdzi sa posúvajú dopredu a dozadu. Pubický kĺb sa nachádza pred panvou. Panva a stehenné kosti, nazývané stehenné kosti, tvoria guľové kĺby našich bokov.

Mnoho svalov sa pripája k rôznym oblastiam panvy. Brušné svaly, gluteálne a gluteálne svaly, hamstringy a hamstringy vznikajú alebo sú vložené do panvových kostí.

Ak sú panvové kosti nesprávne zarovnané alebo ak sa kĺby nepohybujú správne, môžu nastať problémy. Bolesť môže pochádzať z kĺbov medzi hornou časťou krížovej kosti a spodnou časťou chrbtice. Symptómy môžu tiež vzniknúť z postihnutých sakroiliakálnych kĺbov. Postihnuté môžu byť aj bedrové kĺby.

Zmenené vzorce mechanického pohybu týchto kĺbov môžu spôsobiť bolesť a dysfunkciu. Napríklad je veľmi bežné, že ženy počas tehotenstva a krátko po ňom pociťujú nepohodlie v dolnej časti chrbta. Športovci môžu mať pri športe problémy s chrbtom. Každý, kto vykonáva fyzické stavebné, terénne alebo servisné práce, sa môže stať invalidom kvôli bolesti. Dokonca aj pracovníci v kancelárii môžu zistiť, že nemôžu dlho pohodlne sedieť.

Keď má človek nerovnováhu v panve a zmenený pohybový vzor, ​​môže mať väčšiu váhu na jednej dolnej končatine ako na druhej. Dlhé roky bez dozoru to môže viesť k degenerácii bedrového a/alebo kolenného kĺbu, čo si môže vyžadovať chirurgickú náhradu umelým bedrovým alebo kolenným kĺbom.

Chiropraktici sú lekári, ktorí sa špecializujú na diagnostiku štrukturálnych chýb, nerovnováh a nesprávnych a nesprávnych pohybov kĺbov spojených s panvou. Chiropraktici môžu vykonávať liečbu nazývanú manipulácia, ktorá dokáže vyrovnať panvu tak, aby pacient kládol rovnakú váhu na obe dolné končatiny. Chiropraktická manipulácia môže tiež obnoviť správny pohyb kĺbov panvy a bokov. To prináša úľavu od bolesti, ktorá sa môže vyskytnúť v chrbte, panve a bedrách.

Chiropraktici už 125 rokov konzervatívnou liečbou pomáhajú pacientom trpiacim takýmito poruchami pohybového ústrojenstva zmierniť bolesť a obnoviť bežné aktivity.

Inšpirované Jamesom Schofieldom