Σύγχρονες τεχνικές θεραπείας πόνου

Σύγχρονες τεχνικές θεραπείας πόνου

Ο πόνος είναι ένα τεράστιο πρόβλημα στην κοινωνία μας. Μάλιστα, υπολογίζεται ότι περίπου το ένα τρίτο του πληθυσμού βιώνει πόνο ανά πάσα στιγμή. Ο πόνος κάθε είδους είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος για ιατρική συμβουλή. Είναι σημαντικό σύμπτωμα σε πολλές ασθένειες, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής και τη γενική λειτουργικότητα.

Η διαχείριση είναι επομένως ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος της υγειονομικής περίθαλψης, καθώς τα άτομα που αναγκάζονται να συνεχίσουν να ζουν με ακραίο πόνο συχνά πέφτουν σε κατάθλιψη και βιώνουν κακά αποτελέσματα θεραπείας.

Ορισμένοι τύποι πόνου εξακολουθούν να μην είναι πραγματικά κατανοητοί, με έως και το ένα τρίτο των περιπτώσεων να έχουν άγνωστη προέλευση.

Εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που γνωρίζουμε για τον πόνο:

*Είναι σταθερό για περίπου το 20% των ανθρώπων.

* Ο πόνος στην πλάτη είναι ο πιο συχνός πόνος.

* Οι περισσότεροι χρόνιοι ασθενείς έχουν πόνο για τουλάχιστον 3 χρόνια.

* Όπως θα ήταν αναμενόμενο, η επίπτωση αυξάνεται με την ηλικία.

* Οι γυναίκες αναφέρουν ότι υποφέρουν πιο συχνά από τους άνδρες.

* Μόνο το 70% των ατόμων που επηρεάζονται αναζητούν επαγγελματική βοήθεια.

Θεραπεία πόνου

Τα σύγχρονα προγράμματα διαχείρισης πρέπει να είναι πολυεπιστημονικά, συνδυάζοντας μεταξύ άλλων τη συμβολή γιατρών, βελονιστών, φυσιοθεραπευτών, χειροπρακτών, κλινικών ψυχολόγων και εργοθεραπευτών.

1. Τα ναρκωτικά συχνά συνταγογραφούνται για έντονο πόνο, αλλά τα ναρκωτικά έχουν τη δυνατότητα για παρενέργειες και εθισμό. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς και οι φροντιστές πρέπει να εξισορροπήσουν τα επίπεδα πόνου έναντι αυτών των κινδύνων στη διαδικασία διαχείρισης.

2. Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένες συμπληρωματικές θεραπείες είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία.

3. Η θεραπεία μασάζ μπορεί να επιταχύνει την ανακούφιση από τον πόνο, να ανακουφίσει τους δύσκαμπτους πόνους των μυών και να μειώσει τη φλεγμονή και το πρήξιμο.

4. Η ψυχολογική θεραπεία πόνου διδάσκει στους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν την κατάστασή τους. Η έρευνα δείχνει ότι οι ρεαλιστικές, χρήσιμες σκέψεις αποτελούν σημαντικό μέρος της διαχείρισης.

5. Η φυσική ανακούφιση από τον πόνο είναι μια περιζήτητη εναλλακτική λύση στα φάρμακα και τα φάρμακα που βασίζονται σε χημικές ουσίες και άλλα συνθετικά φάρμακα. Τα βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου εδώ και αιώνες, αλλά πολλά δεν έχουν μελετηθεί ευρέως. Ορισμένες αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να εμφανιστούν σε ορισμένους ασθενείς που χρησιμοποιούν φυσική ανακούφιση. Ωστόσο, αυτά μπορούν εύκολα να ελεγχθούν ή να προληφθούν πραγματοποιώντας μια δερματική δοκιμασία πριν από την εφαρμογή φυσικής ανακούφισης από τον πόνο.

6. Μία από τις μεθόδους θεραπείας του πόνου είναι οι ενέσεις στο σημείο ενεργοποίησης και οι νευρικοί αποκλεισμοί με χρήση αναισθητικών μακράς δράσης και μικρές δόσεις στεροειδών.

7. Τα ΜΣΑΦ φάρμακα όχι μόνο ανακουφίζουν από τον πόνο αλλά μειώνουν επίσης τον πυρετό και τη φλεγμονή. Ωστόσο, υπάρχουν πραγματικά μειονεκτήματα που σχετίζονται με τη μακροχρόνια χρήση αυτών των φαρμάκων.

8. Οι ασπιρίνες, η παρακεταμόλη, η ιβουπροφαίνη είναι άλλες κοινές θεραπείες για την οξεία ανακούφιση από τον πόνο.

9. Η μορφίνη είναι το κύριο δραστικό συστατικό του οπίου και είναι ένα πολύ αποτελεσματικό παυσίπονο. Η μορφίνη δρα απευθείας στο κεντρικό νευρικό σύστημα και χρησιμοποιείται συνήθως ως φάρμακο για οξύ και έντονο πόνο που προκαλείται από χειρουργική επέμβαση ή σοβαρό τραύμα. Η μορφίνη χρησιμοποιείται επίσης ως αναλγητικό για μέτριο και σοβαρό χρόνιο πόνο που προκαλείται, για παράδειγμα, από καρκίνο.

10. Τα μηχανήματα TENS παρέχουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση σε πολλούς ανθρώπους. Αυτά τα μηχανήματα είναι αρκετά άβολα, αλλά τουλάχιστον δεν έχουν παρενέργειες.

11. Τέλος, υπάρχει μια νέα μέθοδος που μόλις κυκλοφόρησε, δηλαδή το επίθεμα πόνου Powerstrip, το οποίο συνδυάζει θερμική τεχνολογία υπερύθρων που ενεργοποιείται με θερμότητα σώματος με κβαντική ενέργεια, κόκκινο ginseng και θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν.

Εμπνευσμένο από τον Ντικ Άρονσον