Κακώσεις νωτιαίου μυελού και φυσικοθεραπεία

Κακώσεις νωτιαίου μυελού και φυσικοθεραπεία

Πονάει η πλάτη σας όταν μετακινείστε από το σπίτι στη δουλειά; Δεν είστε μόνοι, καθώς στους περισσότερους οδηγούς έχει σημειωθεί ανησυχητική αύξηση των τραυματισμών της σπονδυλικής στήλης. Πρόσφατα έχει παρατηρηθεί ότι όλο και περισσότεροι νέοι πηγαίνουν στο νοσοκομείο με πόνους στην πλάτη. Σε αντίθεση με τις παλαιότερες εποχές που οι περισσότεροι άνθρωποι που παραπονιούνταν για πόνο στην πλάτη, τον αυχένα και τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης ήταν άνω των 50 ετών, σήμερα τα άτομα με κακή υγεία της σπονδυλικής στήλης είναι ως επί το πλείστον κάτω των 35 ετών. Η αιτία αυτού οφείλεται κυρίως στα μεγάλα ταξίδια στο σπίτι από τη δουλειά σε δρόμους με λακκούβες και ανώμαλες επιφάνειες. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να ταξιδεύουν με μέσα μαζικής μεταφοράς, όπως λεωφορεία, ταξί ή ιδιωτικά αυτοκίνητα, ο αριθμός των ατόμων που επιλέγουν δίτροχα είναι πολύ μεγάλος. Αν και εξοικονομεί πολύ χρόνο σε σύγκριση με την αναμονή για λεωφορεία ή τρένα, έχει επίσης επιβλαβείς επιπτώσεις στους ανθρώπους. Η οδήγηση αυτοκινήτου σε ανώμαλο δρόμο με λακκούβες μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στη στάση του σώματος και αυξημένο κίνδυνο πόνου στην πλάτη και τραυματισμού.

Οι κακοί δρόμοι είναι η κύρια αιτία πόνου στην πλάτη, αυχεναλγία και δισκοκήλης, ειδικά μεταξύ των επισκεπτών γραφείου που ταξιδεύουν μεγάλες αποστάσεις καθημερινά, είτε με αυτοκίνητο, είτε με ποδήλατο είτε με δημόσια μέσα μεταφοράς. Οι οδηγοί που πρέπει να φρενάρουν όταν οδηγούν πάνω από λακκούβες τείνουν να ασκούν πρόσθετη πίεση στη σπονδυλική στήλη, με αποτέλεσμα ήπιο πόνο στην πλάτη ή μερικές φορές έντονο ή οξύ πόνο στον αυχένα και τη σπονδυλική στήλη και κήλη δίσκων. Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από κακές συνήθειες ή τρόπο ζωής όπως η χαμηλή σωματική δραστηριότητα, το οξύ στρες, το κάπνισμα, η παρατεταμένη καθιστική ζωή και η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να είναι μια σοβαρή διαταραχή της σπονδυλικής στήλης που, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να επηρεάσει τις καθημερινές δραστηριότητες της κανονικής ζωής. Ο πόνος στη μέση και στη σπονδυλική στήλη συχνά αντιμετωπίζεται με μια απλή εφαρμογή μιας αλοιφής ή παυσίπονων χωρίς συνταγή. Αυτό μπορεί να είναι μόνο προσωρινή ανακούφιση και ο πόνος μπορεί σύντομα να γίνει χρόνιος. Τα ταξίδια σε κακούς δρόμους απλώς αυξάνουν τη δυστυχία, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στη σπονδυλική στήλη και οδηγούν σε χειρουργικές επεμβάσεις για τη θεραπεία οσφυαλγίας, δισκοκήλης, χειρουργικές επεμβάσεις αντικατάστασης δίσκου, οσφυϊκή αποσυμπίεση, χειρουργικές επεμβάσεις ισχιαλγίας, θεραπείες νωτιαίου μυελού, θεραπείες ισχιακού νεύρου μεταξύ πολλών άλλων.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να αποτρέψουν τον πόνο στην πλάτη και τον αυχένα. Για να διατηρήσετε την υγεία της σπονδυλικής σας στήλης υπό έλεγχο, ασκείστε καθημερινά, τρώτε υγιεινά, κοιμάστε καλύτερα, διατηρήστε τη στάση του καθίσματος, μειώστε το άγχος και κόψτε το κάπνισμα. Αν όμως ο πόνος γίνει αφόρητος και το πρόβλημα επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν να γίνουν και χειρουργικές επεμβάσεις. Εκτός από τη χειρουργική επέμβαση που ανακουφίζει από έντονους πόνους στην πλάτη, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καλύτερη κινητικότητα, στη βελτίωση της διάθεσης, στη λιγότερη κατανάλωση παυσίπονων, στη μεγαλύτερη παραγωγικότητα στην εργασία και επίσης να σας κάνει να είστε υγιείς.

Η χειρουργική της σπονδυλικής στήλης είναι μια σοβαρή χειρουργική επέμβαση και πρέπει να επιλέγεται μόνο μετά από κατάλληλη εξέταση, εξέταση και καθοδήγηση από έναν αξιόπιστο χειρουργό. Ένας τέτοιος έμπειρος και διάσημος χειρουργός σπονδυλικής στήλης στη Νότια Ινδία είναι ο Δρ. Subodh M. Shetty, ο οποίος έχει εμπειρία σε χειρουργικές επεμβάσεις σπονδυλικής στήλης, χειρουργικές επεμβάσεις αρθρώσεων και προσφέρει θεραπεία οσφυαλγίας και κήλης δίσκων. Απόφοιτος του Ιατρικού Κολλεγίου Jawaharlal Nehru, Βέλγιο, έχει κερδίσει πολλές υποτροφίες στην ελάχιστα επεμβατική χειρουργική της σπονδυλικής στήλης και είναι ένας από τους καλύτερους ειδικούς εκφυλιστικών παθήσεων δίσκων στη Μπανγκαλόρ. Η τεχνογνωσία του Dr. Subodh M. Shetty έγκειται στη θεραπεία διαταραχών της σπονδυλικής στήλης, στη χειρουργική επέμβαση αναθεώρησης της σπονδυλικής στήλης, στη θεραπεία του νωτιαίου μυελού, στη θεραπεία του ισχιακού νεύρου και είναι ο καλύτερος γιατρός σπονδυλικής στήλης στη Νότια Μπανγκαλόρ. Είναι ειδικός στη θεραπεία προβλημάτων μεσοσπονδύλιου δίσκου του αυχένα και της πλάτης χρησιμοποιώντας τεχνικές ελάχιστης εισβολής και επίσης αντιμετωπίζει παιδικά προβλήματα σπονδυλικής στήλης με παραμόρφωση, τραυματικές λοιμώξεις της σπονδυλικής στήλης, προβλήματα καμπούρας και εκτελεί θεραπείες ισχιαλγίας στη Μπανγκαλόρ με άριστα.

Ο Δρ. Subodh M. Shetty είναι διαθέσιμος για διαβουλεύσεις στο SMS Spine and Ortho Clinic στην Koramangala και στο Banahankari, στη Νότια Μπανγκαλόρ. Εκτός από την κλινική, ασκεί επίσης πρακτική σε νοσοκομεία όπως τα Apollo Spectra Hospitals, SSNMC Super Specialty Hospital, Sagar Hospitals και ProMed Hospital. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης στον ιστότοπο http://theorthopaedicclinic.in/spine-care/degenerative-disc-disease/

Για να κλείσετε ένα ραντεβού με τον Δρ. Subodh M. Shetty, επισκεφτείτε τον ιστότοπο http://theorthopaedicclinic.in/reach-the-doctor/

Εμπνευσμένο από τον Subodh Shetty