Muguras smadzeņu traumas un fizikālā terapija

Muguras smadzeņu traumas un fizikālā terapija

Vai jums sāp mugura, braucot no mājām uz darbu? Jūs neesat viens, jo lielākajai daļai autovadītāju ir novērots satraucošs mugurkaula traumu pieaugums. Pēdējā laikā novērojams, ka arvien vairāk jauniešu ar muguras sāpēm nonāk slimnīcā. Atšķirībā no agrākiem laikiem, kad lielākā daļa cilvēku, kas sūdzējās par muguras sāpēm, kakla sāpēm un mugurkaula problēmām, bija vecāki par 50 gadiem, mūsdienās cilvēki ar sliktu mugurkaula veselību lielākoties ir jaunāki par 35 gadiem. To galvenokārt izraisa garie braucieni uz mājām no darba pa ceļiem ar bedrēm un nelīdzenu virsmu. Lai gan lielākā daļa cilvēku mēdz pārvietoties ar sabiedrisko transportu, piemēram, autobusiem, taksometriem vai privātajām automašīnām, to cilvēku skaits, kuri izvēlas divriteņu transportlīdzekļus, ir ļoti liels. Lai gan tas ietaupa daudz laika, salīdzinot ar autobusu vai vilcienu gaidīšanu, tam ir arī kaitīga ietekme uz cilvēkiem. Automašīnas vadīšana pa bedrainu ceļu ar bedrēm var izraisīt nopietnas stājas problēmas un palielināt muguras sāpju un traumu risku.

Slikti ceļi ir galvenais muguras sāpju, kakla sāpju un disku trūces cēlonis, īpaši biroja apmeklētājiem, kuri katru dienu dodas lielos attālumos, neatkarīgi no tā, vai tas ir ar automašīnu, velosipēdu vai sabiedrisko transportu. Autovadītāji, kuriem jābremzē, braucot pa bedrēm, mēdz radīt papildu spiedienu uz mugurkaulu, izraisot vieglas muguras sāpes vai dažkārt stipras vai akūtas kakla un mugurkaula sāpes un disku trūces. Muguras sāpes var izraisīt slikti ieradumi vai dzīvesveids, piemēram, zemas fiziskās aktivitātes, akūts stress, smēķēšana, ilgstoša sēdēšana un neveselīgas pārtikas lietošana. Citos gadījumos tas var būt arī nopietns mugurkaula traucējums, kas, ja to neārstē, var traucēt ikdienas normālai dzīvei. Sāpes muguras lejasdaļā un mugurkaulā bieži tiek ārstētas, vienkārši uzklājot bezrecepšu pretsāpju ziedi vai pretsāpju līdzekļus. Tas var būt tikai īslaicīgs atvieglojums, un sāpes drīz var kļūt hroniskas. Ceļošana pa sliktiem ceļiem tikai palielina postu, var izraisīt smagus mugurkaula bojājumus un noved pie operācijām, lai ārstētu muguras sāpes, disku trūces, diska nomaiņas operācijas, jostas daļas dekompresijas, išiass operācijas, muguras smadzeņu ārstēšanu, sēžas nerva ārstēšanu un daudzas citas.

Ir vairākas lietas, kas var novērst muguras un kakla sāpes. Lai kontrolētu mugurkaula veselību, katru dienu vingrojiet, ēdiet veselīgi, labāk guliet, saglabājiet sēdus stāju, samaziniet stresu un atmest smēķēšanu. Bet, ja sāpes kļūst nepanesamas un problēma saglabājas ilgu laiku, var veikt arī operācijas. Papildus operācijai, kas mazina stipras muguras sāpes, tā var arī palīdzēt uzlabot kustīgumu, uzlabot garastāvokli, samazināt pretsāpju līdzekļu patēriņu, palielināt darba ražīgumu, kā arī uzlabot fizisko sagatavotību.

Mugurkaula ķirurģija ir nopietna ķirurģiska procedūra, un to vajadzētu izvēlēties tikai pēc pienācīgas pārbaudes, apsvēršanas un uzticama ķirurga norādījumiem. Viens no šādiem pieredzējušiem un slaveniem mugurkaula ķirurgiem Dienvidindijā ir Dr. Subodh M. Shetty, kuram ir pieredze mugurkaula operācijās, locītavu operācijās un kurš piedāvā muguras sāpju un disku trūces ārstēšanu. Jawaharlal Nehru Medicīnas koledžas Beļģijā absolvents ir ieguvis daudzas stipendijas minimāli invazīvā mugurkaula ķirurģijā un ir viens no labākajiem deģeneratīvo disku slimību speciālistiem Bangalorā. Dr Subodh M. Shetty ir specializējies mugurkaula traucējumu ārstēšanā, mugurkaula ķirurģijā, muguras smadzeņu ārstēšanā, sēžas nerva ārstēšanā un ir labākais mugurkaula ārsts Dienvidbengalorā. Viņš ir speciālists kakla un muguras lejasdaļas starpskriemeļu disku problēmu ārstēšanā, izmantojot minimālas invāzijas metodes, kā arī ārstē bērnu mugurkaula problēmas ar deformāciju, traumatiskas mugurkaula infekcijas, kupris problēmas un izcili veic išiass sāpju ārstēšanu Bangalorā.

Dr Subodh M. Shetty ir pieejams konsultācijām SMS Spine un Ortho klīnikā Koramangala un Banahankari, Dienvidbengalorā. Papildus klīnikai viņš praktizē arī tādās slimnīcās kā Apollo Spectra Hospitals, SSNMC Super Specialty Hospital, Sagar Hospitals un ProMed Hospital. Plašāku informāciju par mugurkaula slimībām varat atrast vietnē http://theorthopaedicclinic.in/spine-care/degenerative-disc-disease/

Lai pieteiktu tikšanos ar Dr. Subodh M. Shetty, lūdzu, apmeklējiet vietni http://theorthopaedicclinic.in/reach-the-doctor/

Iedvesmojoties no Subodh Shetty