Ryggmärgsskador och sjukgymnastik

Ryggmärgsskador och sjukgymnastik

Får du ont i ryggen när du pendlar hemifrån till jobbet? Du är inte ensam, eftersom en alarmerande ökning av ryggradsskador har noterats bland de flesta förare. På senare tid har det observerats att fler och fler unga människor åker till sjukhus med ryggsmärtor. Till skillnad från tidigare tider då de flesta som klagade över ryggsmärtor, nacksmärtor och ryggradsproblem var över 50 år, är idag personer med dålig ryggmärgshälsa oftast under 35 år. Orsaken till detta beror främst på långa resor hem från jobbet på vägar med gropar och ojämna underlag. Även om de flesta tenderar att åka kollektivt som bussar, taxibilar eller privata bilar, är antalet personer som väljer tvåhjuling mycket stort. Även om det sparar mycket tid jämfört med att vänta på bussar eller tåg, har det också skadliga effekter på människor. Att köra bil på en gropig väg med gropar kan orsaka allvarliga hållningsproblem och ökad risk för ryggsmärtor och skador.

Dåliga vägar är den främsta orsaken till ryggsmärtor, nacksmärtor och diskbråck, särskilt bland kontorsbesökare som reser långa sträckor varje dag, vare sig det är med bil, cykel eller kollektivtrafik. Förare som måste bromsa när de kör över gropar tenderar att lägga ytterligare press på ryggraden, vilket resulterar i mild ryggsmärta eller ibland svår eller akut nack- och ryggsmärta och diskbråck. Ryggsmärtor kan orsakas av dåliga vanor eller livsstil som låg fysisk aktivitet, akut stress, rökning, sittande under långa stunder och intag av skräpmat. I andra fall kan det också vara en allvarlig ryggradsstörning som, om den inte behandlas, kan störa dagliga aktiviteter i det normala livet. Smärta i ländrygg och ryggrad behandlas ofta med en enkel applicering av en receptfri smärtsalva eller smärtstillande medel. Detta kan bara vara tillfällig lindring och smärtan kan snart bli kronisk. Att resa på dåliga vägar ökar bara eländet, kan orsaka allvarliga ryggradsskador och leder till operationer för behandling av ländryggssmärta, diskbråck, diskbytesoperationer, ländryggsdekompression, ischiasoperationer, ryggmärgsbehandlingar, behandlingar av ischiasnerven bland många andra.

Det finns ett antal saker som kan förebygga rygg- och nacksmärtor. För att hålla din ryggrads hälsa i schack, träna dagligen, äta hälsosamt, sova bättre, bibehålla sittställningen, minska stressen och sluta röka. Men om smärtan blir outhärdlig och problemet kvarstår under en längre tid kan operationer också utföras. Förutom att operationen lindrar svåra ryggsmärtor kan den också hjälpa till bättre rörlighet, förbättring av humöret, mindre konsumtion av smärtstillande medel, mer produktivitet på jobbet och även göra dig vältränad.

Spinalkirurgi är ett allvarligt kirurgiskt ingrepp och bör endast väljas efter korrekt undersökning, övervägande och vägledning från en pålitlig kirurg. En sådan erfaren och känd ryggradskirurg i södra Indien är Dr. Subodh M. Shetty, som har erfarenhet av ryggkirurgi, ledoperationer och erbjuder behandling av ländryggssmärta och diskbråck. En alumn från Jawaharlal Nehru Medical College, Belgien, har tjänat många stipendier inom minimalt invasiv ryggradskirurgi och är en av de bästa specialisterna på degenerativ disksjukdom i Bangalore. Dr. Subodh M. Shettys expertis ligger inom behandling av ryggradssjukdomar, revision av ryggradskirurgi, ryggmärgsbehandling, behandling av ischiasnerven och är den bästa ryggradsläkaren i södra Bangalore. Han är specialist på att behandla intervertebrala diskproblem i nacken och nedre delen av ryggen med minimala invasionstekniker och behandlar även pediatriska ryggradsproblem med missbildningar, traumatiska ryggmärgsinfektioner, puckelryggsproblem och utför ischiassmärtabehandlingar i Bangalore med excellens.

Dr. Subodh M. Shetty är tillgänglig för konsultationer på SMS Spine and Ortho Clinic i Koramangala och Banahankari, South Bangalore. Förutom kliniken praktiserar han också på sjukhus som Apollo Spectra Hospitals, SSNMC Super Specialty Hospital, Sagar Hospitals och ProMed Hospital. Du kan hitta mer information om ryggradssjukdomar på sajten http://theorthopaedicclinic.in/spine-care/degenerative-disc-disease/

För att boka tid med Dr. Subodh M. Shetty, besök webbplatsen http://theorthopaedicclinic.in/reach-the-doctor/

Inspirerad av Subodh Shetty