Rūgšties refliuksas ir nugaros skausmai – palengvinimo galimybės

Rūgšties refliuksas ir nugaros skausmai – palengvinimo galimybės

Blogiausias iš abiejų pasaulių

Jūs sergate rūgšties refliuksu. Kad sužalojimas būtų įžeistas, jums taip pat skauda nugarą! Žmonės, kenčiantys nuo rūgšties refliukso, dažnai jaučiasi bejėgiai daryti bet ką, kad sumažintų skausmą, bet taip pat padidina nugaros skausmą, kartais per daug. Tačiau jei esate iš tų žmonių, kurie kenčia ir nuo rūgšties refliukso, ir nuo nugaros skausmų, nepraleiskite vilties, nes jums yra prieinami sprendimai. Tereikia šiek tiek asmeninio tyrimo, kad išsiaiškintumėte, kokie jie yra ir kurie jums tinkamiausi.

Jūsų pasirinkimai

Atsakymas jau gali būti jūsų virtuvėje

Anot rūgšties refliukso ir nugaros skausmu sergančių pacientų, vienas geriausių rūgšties refliukso gydymo būdų yra labai paprasta priemonė – actas! Actas yra natūralus ir saugus būdas gydyti rūgšties refliuksą ir nugaros skausmus. Jūs tiesiog išgeriate šaukštą acto kiekvieną dieną, geriausia ryte. Tai padeda sumažinti rūgšties refliuksą, nes iš esmės neutralizuoja rūgšties perteklių skrandyje.

Tiems, kurie neturi skrandžio (ar skonio receptorių) actui, obuolių sidro actas gali pakeisti įprastą actą. Prieš kiekvieną valgį išgerkite apie šaukštą obuolių sidro acto. Jei rūgšties refliukso gydymui naudojate acto metodą, rezultatus turėtumėte pradėti jau po kelių savaičių, nors kai kurie žmonės teigia, kad palengvėjimą pastebėsite jau po kelių dienų. Tačiau svarbu ir toliau vartoti actą kasdien, net jei pastebite pagerėjimą. Priešingu atveju jūsų skausmas ir rūgšties refliuksas gali grįžti.

Arba jis gali būti jūsų vaistinėlėje

Tiems, kurie renkasi vaistinėje esantį rūgšties refliukso gydymą, kitas būdas yra derinti antacidinius vaistus ir skausmą malšinančius vaistus, kad sumažintų rūgšties refliuksą ir nugaros skausmą. Antacidai veikia prieš rūgšties refliuksą neutralizuodami skrandžio rūgštį, o skausmą malšinantys vaistai mažina nugaros skausmą. Apskritai antacidiniai vaistai yra švelnūs vaistai ir paprastai juos saugu vartoti kartu su kitais vaistais. Tačiau būtinai pasitarkite su gydytoju, kad nustatytumėte, kuris antacidinių ir skausmą malšinančių vaistų derinys geriausiai tinka jūsų konkrečiai būklei.

Dabar yra įvairių nereceptinių vaistų, taip pat receptinių vaistų, skirtų tikslingai numalšinti nugaros skausmą. Kai kurie dažniausiai vartojami yra acetaminofenas ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Šie nereceptiniai vaistai paprastai parodo rezultatus per kelias dienas. Jei esate nėščia arba planuojate pastoti, ibuprofeno vartoti negalima. Prieš vartodami kitus skausmą malšinančius vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju.

Taip pat galima vartoti receptinius skausmą malšinančius vaistus ir raumenis atpalaiduojančius vaistus, tačiau jie niekada neturėtų būti laikomi ilgalaikiu sprendimu. Naudojant ilgą laiką, jie iš tikrųjų gali pabloginti būklę.

Pasirinkite jums tinkamą variantą

Kad ir kaip sunku būtų, jei jus kankina rūgšties refliuksas ir nugaros skausmai, stenkitės išlaikyti teigiamą požiūrį. Galimi veiksmingi sprendimai. Gali būti, kad tik laiko ir bandymų bei klaidų klausimas, kol rasite jums tinkamiausią metodą ar derinį. Taip pat labai svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, o ne bandyti diagnozuoti ir gydytis pačiam. Gydytojas gali geriau įvertinti ir diagnozuoti jūsų būklę bei nustatyti, kuris konkretus vaistų ar gydymo būdų derinys jums tinkamiausias. Taip pat svarbu palaikyti glaudų ryšį su savo gydytoju, kad jis galėtų stebėti jūsų pažangą ir atlikti bet kokius pakeitimus, reikalingus jūsų bendram atsigavimui ir sveikatai.

Įkvėptas Stefani Padilla