Refluxo ácido e dor nas costas – opções para alívio

Refluxo ácido e dor nas costas – opções para alívio

O pior dos dois mundos

Você tem refluxo ácido. Para piorar a situação, você também sente dores nas costas! Pessoas que sofrem de refluxo ácido muitas vezes se sentem impotentes para fazer qualquer coisa para aliviar a dor, mas também aumentam a dor nas costas, às vezes até demais. No entanto, se você é uma daquelas pessoas que sofre tanto de refluxo ácido quanto de dores nas costas, não perca as esperanças porque as soluções estão disponíveis para você. Basta um pouco de pesquisa pessoal para descobrir o que são e quais são os melhores para você.

Suas opções

A resposta já pode estar na sua cozinha

De acordo com pacientes com refluxo ácido e dores nas costas, um dos melhores tratamentos para o refluxo ácido é um remédio muito simples – o vinagre! O vinagre é uma forma natural e segura de tratar o refluxo ácido e dores nas costas. Basta beber uma colher de sopa de vinagre todos os dias, de preferência pela manhã. Isso ajuda a reduzir o refluxo ácido, basicamente neutralizando a superprodução de ácido no estômago.

Para aqueles que não têm estômago (ou papilas gustativas) para vinagre, o vinagre de maçã pode substituir o vinagre normal. Tome cerca de uma colher de sopa de vinagre de maçã antes de cada refeição. Se você usar o método do vinagre para tratar o refluxo ácido, deverá começar a ver os resultados dentro de algumas semanas, embora algumas pessoas relatem ter notado alívio após apenas alguns dias. No entanto, é importante continuar tomando o vinagre diariamente, mesmo que note melhora. Caso contrário, a dor e o refluxo ácido poderão retornar.

Ou pode estar no seu armário de remédios

Para aqueles que preferem o tratamento do refluxo ácido em farmácias, outro método é combinar antiácidos e analgésicos para aliviar o refluxo ácido e a dor nas costas. Os antiácidos atuam contra o refluxo ácido, neutralizando o ácido estomacal, enquanto o analgésico alivia a dor nas costas. Em geral, os antiácidos são medicamentos suaves e geralmente seguros para serem tomados em conjunto com outros medicamentos. No entanto, consulte seu médico para determinar qual combinação de antiácido/analgésico é melhor para sua condição específica.

Várias opções de venda livre, bem como medicamentos prescritos, estão agora disponíveis para fornecer alívio direcionado da dor nas costas. Alguns dos mais comumente usados ​​são paracetamol e antiinflamatórios não esteróides. Esses medicamentos vendidos sem receita geralmente mostram resultados em poucos dias. Se estiver grávida ou planejando engravidar, não deve tomar ibuprofeno. Certifique-se de conversar detalhadamente com seu médico antes de tomar qualquer outro analgésico.

Analgésicos prescritos e relaxantes musculares também podem ser usados, mas nunca devem ser considerados uma solução a longo prazo. Quando usados ​​por longos períodos de tempo, eles podem piorar a condição.

Escolha a opção certa para você

Por mais difícil que seja, se você sofre de refluxo ácido e dores nas costas, tente manter uma perspectiva positiva. Soluções eficazes estão disponíveis. Pode ser apenas uma questão de tempo e tentativa e erro antes de encontrar o método ou combinação que funciona melhor para você. Também é extremamente importante consultar um médico em vez de tentar diagnosticar e tratar-se. Um médico pode avaliar e diagnosticar melhor sua condição e determinar qual combinação específica de medicamentos ou tratamentos é melhor para você. Também é importante manter contato próximo com seu médico para que ele possa monitorar seu progresso e fazer as alterações necessárias para sua recuperação e saúde geral.

Inspirado por Stefani Padilla