Bol u donjem dijelu leđa može utjecati na ravnotežu

Bol u donjem dijelu leđa može utjecati na ravnotežu

Mnogi ljudi s problemima ravnoteže možda ne povezuju kroničnu bol u leđima kao uzrok problema s ravnotežom. Ovaj članak govori o vezi između problema s leđima i stabilnosti na nogama. Također su predstavljeni aktualni nalazi istraživanja o tome kako liječenje leđa zapravo može pomoći poboljšanju stabilnosti.

Problemi s leđima su sveprisutni. Poznato je da je 80% ljudi u Sjedinjenim Državama imalo značajnu epizodu bolova u leđima do dobi od 40 godina. Neki problemi s leđima su akutni, što znači da se pojave jednom i zatim nestanu. Međutim, druge bolesti leđa opisuju se kao kronične. Kronična stanja su ona koja su stalna ili se vrlo često ponavljaju.

Bolna kronična stanja leđa uzrokuju da ljudi reagiraju kako bi se zaštitili i zaštitili od svoje boli. Kao kiropraktičaru već više od 36 godina, ljudi često dolaze u moju ordinaciju pate od bolova u leđima i govore da su "iskrivljena, uvrnuta, savijena ili savijena." U biti mi govore da hodaju i stoje s abnormalnim držanjem. To je zato što njezino tijelo štiti i kompenzira njezina bolna leđa. Svi znamo ljude koji su pognuti u struku ili nagnuti u stranu zbog problema s leđima.

Naša normalna ravnoteža proizvod je nekoliko čimbenika. Naše oči i mehanizam za ravnotežu naših ušiju šalju poruke mozgu koje doprinose normalnoj ravnoteži. Svi znamo da se osjećamo manje samouvjereno kada zatvorimo oči. Također, uranjanje glave u hladnu vodu u bazenu ili jezeru može utjecati na mehanizam za ravnotežu ušiju i uzrokovati privremene probleme s ravnotežom.

Još jedan čimbenik koji daje informacije o ravnoteži našem mozgu su senzorne informacije iz živčanih završetaka u svim našim zglobovima. Riječ "propriocepcija" je pojam koji opisuje sposobnost tijela da osjeti kretanje i ravnotežu. Zglobovi naših stopala, kukova i zdjelice te donjeg dijela leđa posebno su važni u pomaganju našem mozgu da obradi informacije koje vode do pravilne ravnoteže. Kada su ovi zglobovi ozlijeđeni, mogu se pojaviti problemi propriocepcije. Budući da kronična bol u leđima može dovesti do poremećaja propriocepcije, veća je vjerojatnost da će ti ljudi biti nesigurni na nogama i imaju znatno veći rizik od pada.

Znanstvena studija u časopisuGranice u neurologiji, prosinac 2020otkrili su da je proučavanje 151 odrasle osobe različite dobi sa ili bez kronične boli u donjem dijelu leđa pokazalo da su kronični problemi s leđima i sve veća dob čimbenici rizika za smanjenu propriocepciju.

Srećom, kiropraktičari su obučeni za dijagnosticiranje i liječenje ovih poremećaja. Kiropraktičar često može ublažiti bolove u leđima tako da namjesti krivo postavljene kosti kralježnice i zdjelice. Nakon što su zglobovi donjeg dijela leđa pravilno poravnati, može doći do normalne propriocepcije i ljudi osjećaju značajno poboljšanje svoje ravnoteže. Kiropraktičari su stručnjaci obučeni za liječenje fizičkih, mehaničkih problema poravnanja kralježnice i zdjelice. Većina pacijenata koji posjećuju kiropraktičara smatra da je kiropraktičko liječenje sigurno i ugodno iskustvo jer ispravlja iskrivljenje kralježnice, ublažava bol u donjem dijelu leđa i može pomoći u postizanju poboljšane ili normalne ravnoteže.

Inspiriran Jamesom Schofieldom