Преодолейте с лекота болката, причинена от болки в гърба, докато седите или шофирате

Преодолейте с лекота болката, причинена от болки в гърба, докато седите или шофирате

Добре дошли в магическия свят на физиотерапията, наука и лечебно изкуство, което е известно от стотици години.

Медицинската наука може да се е променила много през годините, но физическата терапия все още намира голям брой хора, които я приемат. Формата на изкуството се практикува от терапевти и хиропрактици от векове, но днес стойността на физическата терапия се е увеличила многократно!

Чувствате ли понякога, че тялото е изтощено за дълго време или боли безкрайно, причинявайки проблеми със съня, апнея или дори гадене? Така че правилно ли е да кажем, че начинът ни на живот е виновен?

Нека бързо да преминем през някои разстройства в начина на живот, които се превърнаха в мода на деня.

o Работете пред компютъра с часове без почивка.

o По същия начин, пътуването с часове може да бъде виновникът.

o Ненамиране на време за спорт и тренировки.

o Начин на живот, който включва седене на сянка и това включва неспазване на здравословна диета.

Телата ни плащат цената. Редовно сме очаровани от състояния като болки в гърба и схванат врат, състояния, които ограничават движението и дори могат да ни накарат да пропуснем ден от работа.

Нека да разгледаме защо физическата терапия се очертава като най-ефективното лечение за облекчаване на болки в гърба

Въпреки че всеки има лични предпочитания, много хора вярват, че приемането на лекарства без рецепта може да не им подейства толкова добре, колкото физиотерапията.

Простата причина за това е, че трябва да приемете страничните ефекти като гадене или замайване, когато избирате лекарства без рецепта. Но физиотерапията е сигурен начин за преодоляване на болките в гърба, тъй като работи върху гърба ръчно.

Една от причините физиотерапията да оценява лекарствата без рецепта за преодоляване на болки в гърба е, че гърбът е съдова структура, което означава, че в него няма кръвоносни съдове. И единственият начин да улесните притока на хранителни вещества към гърба е чрез упражнения.

Физиотерапията не само дава възможност за необходимото движение, но също така гарантира, че гърбът се самовъзстановява за възможно най-кратко време, без да се налага да търпите странични ефекти като гадене или световъртеж.

Ето защо активният начин на живот често се цитира като начин за преодоляване на болките в гърба!

Физиотерапията като най-добрият начин за лечение на болки в гърба има много общо със структурата на гърба.

Структурите на нашия гръб включват мускули, кости и стави, но също така сухожилия и връзки. Всяка от тези структури е добре свързана една с друга.

Основната опорна структура на нашия гръб е прешленът, който се състои от 24 по-малки кости. Ако някоя от тези структури в гърба е засегната, това може да доведе до болки в гърба. В долната част на гръбначния стълб има две костни структури, сакрумът и опашната кост, а сакрумът е прикрепен напред към нашите тазови кости.

Причината, поради която болките в гърба са често срещани, е, че хората ходят изправени и горната част на тялото трябва да издържа на силите на гравитацията. Това прави гърба по-податлив на износване.

Осигуряването на мобилност е една от основните функции на нашия гръб, като в същото време високата степен на гъвкавост е едно от основните основни изисквания.

Но решаващата структура, която е необходима за високата гъвкавост на гърба, са междупрешленните дискове, които действат като амортисьори и придават на гръбначния стълб допълнителна стабилност. Това са кръгли кости, които дърпат гръбнака надолу и стават по-активни по време на дейности като бягане, скачане или повдигане.

Нервите от гръбначния стълб се разклоняват към нашите ръце и крака и на много дълбоко ниво болката в гърба може да се види като пряк резултат, когато някой от нервите в ръцете или краката ни е раздразнен. Това е дисковото пространство, което се счита за основна причина за болки в гърба.

Състоянието технически се нарича прищипан нерв в гърба и може да се счита за основната причина за болки в гърба. Може дори да доведе до редица свързани състояния като изтръпване на ръцете или пронизваща болка в ръцете.

Декомпресионна терапия за преодоляване на болки в гърба

Декомпресионната терапия често се цитира като най-добрият метод за лечение на болки в гърба. Декомпресията е инструмент на физиотерапията и работи на основния принцип за създаване на повече пространство между съседните прешлени, така че всяко основно състояние, като например прищипан нерв в гърба, да се излекува от само себе си.

Спиналната декомпресия разтяга нашите мускули и меки тъкани по начини, които иначе не са възможни в нашите ежедневни дейности и упражнения. Това детоксикира гръбначния стълб, отмива токсините и осигурява свеж приток на кислород и хранителни вещества. Така докато се акцентира върху лечебното действие, се преодолява всякакъв вид дразнене на нервите.

Декомпресионен колан за гръб

Декомпресионният колан за гръб е силно препоръчителен за всеки, който има болки в гърба, бедрата или излъчващи болки във врата. Това е чудесен начин да преодолеете болката, причинена от болки в гърба, докато седите или шофирате. А някои медицински състояния, при които декомпресионният колан за гръб работи ефективно за облекчаване на болката, са остра болка в гърба, сколиоза, спинална стеноза, дегенеративни или изпъкнали дискове и болки в краката, причинени от тях.

Декомпресионната задна лента е лесна за използване

Медицински доказано е, че основната причина за болки в кръста е тежестта на горната част на тялото върху долната част на гърба, която оказва натиск върху гръбначния стълб и може да притисне нервите и да доведе до болка.

Декомпресионният колан, високоефективен вариант за лечение на болки в долната част на гърба, не е нищо друго освен колан, който се закопчава ръчно около кръста и след това се надува с помощта на ръчна помпа, включена в комплекта. Докато продължавате да надувате колана, той се увеличава вертикално на височина, за да облекчи натиска на горната част на тялото върху долната част на гърба. Това облекчава болките в гърба и кара мускулите да се отпуснат чрез сцепление. Състояния като прищипан нерв в гърба след това автоматично се лекуват и когато гърбът се почувства по-добре, лечебният процес се ускорява.

Ползи от използването на декомпресионен колан за гръб

Основните предимства на използването на декомпресионния гръбен колан включват неговото леко тегло, лесна преносимост, 100% ръчно управление и липса на нужда от външна помощ, батерии или електричество. Физиотерапията е ефективна при лечение на болки в долната част на гърба, но посещението на клиника за болки в гърба може да бъде проблематично.

По същия начин, инверсионните маси също са ефективни за преодоляване на болката и дискомфорта, но болката може бързо да се върне, когато човек напусне инверсионната маса.

Използването на декомпресионния колан за гръб ви кара да се чувствате като на масаж от професионален хиропрактор. Използвайте декомпресионния колан за гръб винаги, когато страдате от болки в гърба и получете незабавно облекчение за секунди.

Декомпресионен колан за гръб - за да можете повече!

Докато декомпресионният колан за гръб е много ефективен при лечение на болки в долната част на гърба, той е стегнат. Можете да го носите под дрехите си цял ден и другите дори няма да разберат, че го носите.

Просто поставете декомпресионната задна лента и продължете деня си както обикновено, без да се налага да си вземате почивен ден. Можете да го носите на работа, шофиране или готвене. Декомпресионният колан подобрява вашата мобилност, за да можете да правите нещата, които винаги сте искали, като например да играете с децата си или да играете голф.

Декомпресионен колан за гръб - за по-бързо възстановяване

Ако имате болки в гърба, препоръчително е да продължите с ежедневните дейности възможно най-бързо. Пълната почивка на легло, докато възпаленият гръб не е напълно излекуван, често не се счита за най-добрият вариант за възстановяване. Изпробването на декомпресионния колан за гръб веднага ще облекчи болката и дискомфорта и ще ви позволи да се движите по-лесно. Това допринася за по-бързото възстановяване.

Когато носите декомпресионния колан за гръб, стойката се подобрява автоматично, когато човекът седи и стои прав. Това до голяма степен помага на възпаления гръб да се излекува и да се върне към нормалното.

Независимо от възрастта, декомпресионният колан за гръб ускорява възстановяването от болки в гърба и позволява по-бързо заздравяване.

Вдъхновен от Харшад Джетра