Surmontez facilement la douleur causée par un mal de dos en position assise ou en conduisant.

Surmontez facilement la douleur causée par un mal de dos en position assise ou en conduisant.

Bienvenue dans le monde magique de la physiothérapie, une science et un art de guérison connu depuis des centaines d'années.

La science médicale a peut-être beaucoup évolué au fil des années, mais la physiothérapie trouve encore un grand nombre de preneurs. Cette forme d'art est pratiquée par les thérapeutes et les chiropracteurs depuis des siècles, mais aujourd'hui, la valeur de la physiothérapie s'est multipliée !

Avez-vous parfois l'impression que le corps est épuisé pendant une longue période ou qu'il souffre sans cesse, provoquant des problèmes de sommeil, des apnées ou même des nausées ? Alors, est-il juste de dire que notre mode de vie est à blâmer ?

Passons rapidement en revue quelques troubles du mode de vie qui sont devenus le buzz du jour.

o Travailler devant le terminal informatique pendant des heures sans prendre de pause.

o De même, voyager pendant des heures peut en être la cause.

o Ne pas trouver de temps pour faire du sport et des séances d'entraînement.

o Un mode de vie qui consiste à s'asseoir à l'ombre et qui implique de ne pas avoir une alimentation saine.

Notre corps en paie le prix. Nous sommes régulièrement fascinés par des conditions telles que les maux de dos et les raideurs de la nuque, conditions qui limitent les mouvements et peuvent même nous faire manquer une journée de travail.

Voyons pourquoi la physiothérapie apparaît comme le traitement le plus efficace pour soulager les maux de dos.

Bien que chacun ait ses préférences personnelles, de nombreuses personnes pensent que la prise de médicaments en vente libre pourrait ne pas être aussi efficace pour eux que la physiothérapie.

La simple raison en est que vous devez accepter les effets secondaires tels que les nausées ou les étourdissements lorsque vous choisissez des médicaments en vente libre. Mais la physiothérapie est un moyen sûr de vaincre les maux de dos car elle agit manuellement sur le dos.

L’une des raisons pour lesquelles la physiothérapie utilise des médicaments en vente libre pour soulager les maux de dos est que le dos est une structure vasculaire, ce qui signifie qu’il ne contient aucun vaisseau sanguin. Et la seule façon de faciliter l’apport de nutriments vers le dos est de faire de l’exercice.

La physiothérapie permet non seulement d'effectuer les mouvements nécessaires, mais veille également à ce que le dos se guérisse dans les plus brefs délais sans avoir à subir d'effets secondaires tels que des nausées ou des étourdissements.

C’est pourquoi un mode de vie actif est souvent cité comme moyen de vaincre les maux de dos !

La physiothérapie, en tant que meilleur moyen de guérir les maux de dos, a beaucoup à voir avec la structure du dos.

Les structures de notre dos comprennent les muscles, les os et les articulations, mais aussi les tendons et les ligaments. Chacune de ces structures est bien connectée les unes aux autres.

La principale structure de soutien de notre dos est la vertèbre, formée de 24 os plus petits. Si l’une de ces structures du dos est affectée, cela peut entraîner des maux de dos. Au bas de la colonne vertébrale se trouvent deux structures osseuses, le sacrum et le coccyx, et le sacrum est attaché à nos os pelviens.

La raison pour laquelle les maux de dos sont fréquents est que les gens marchent debout et que le haut du corps doit résister aux forces de gravité. Cela rend le dos plus sensible à l’usure.

Assurer la mobilité est l'une des fonctions essentielles de notre dos, et en même temps, un haut degré de flexibilité est l'une des exigences de base essentielles.

Mais la structure cruciale nécessaire à une grande flexibilité du dos sont les disques intervertébraux, qui agissent comme des amortisseurs et confèrent à la colonne vertébrale une stabilité supplémentaire. Ce sont des os ronds qui tirent la colonne vertébrale vers le bas et deviennent plus actifs lors d'activités telles que courir, sauter ou soulever des poids.

Les nerfs de la colonne vertébrale se ramifient jusqu’à nos bras et nos jambes, et à un niveau très profond, les maux de dos peuvent être perçus comme une conséquence directe de l’irritation de l’un des nerfs de nos bras ou de nos jambes. C’est l’espace discal qui est considéré comme la principale cause des maux de dos.

Cette affection est techniquement appelée nerf pincé dans le dos et peut être considérée comme la principale cause des maux de dos. Cela peut même entraîner un certain nombre de conditions associées telles qu’un engourdissement des mains ou une douleur lancinante dans les bras.

Thérapie de décompression pour vaincre les maux de dos

La thérapie de décompression est souvent citée comme la meilleure méthode pour guérir les maux de dos. La décompression est un outil de thérapie physique et fonctionne sur le principe sous-jacent consistant à créer plus d'espace entre les vertèbres adjacentes afin que toute affection sous-jacente, telle qu'un nerf pincé dans le dos, guérisse d'elle-même.

La décompression vertébrale étire nos muscles et nos tissus mous d'une manière qui ne serait pas possible autrement dans nos activités et exercices quotidiens. Cela détoxifie la colonne vertébrale, élimine les toxines et fournit un nouvel apport d'oxygène et de nutriments. Ainsi, tandis que la cicatrisation est accentuée, toute sorte d’irritation des nerfs est surmontée.

La ceinture dorsale de décompression

La ceinture dorsale de décompression est fortement recommandée à toute personne souffrant de maux de dos, de hanches ou de douleurs irradiantes au cou. C'est un excellent moyen de surmonter les douleurs causées par les maux de dos en position assise ou en conduisant. Et certaines conditions médicales dans lesquelles la ceinture dorsale de décompression agit efficacement pour soulager la douleur sont les maux de dos aigus, la scoliose, la sténose vertébrale, les disques dégénératifs ou bombés et les douleurs aux jambes qu'ils provoquent.

La sangle arrière de décompression est facile à utiliser

Il est médicalement prouvé que la principale cause des lombalgies est le poids du haut du corps sur le bas du dos, qui exerce une pression sur la colonne vertébrale et peut comprimer les nerfs et provoquer des douleurs.

La ceinture de décompression, une option très efficace pour traiter les douleurs lombaires, n'est rien d'autre qu'une ceinture attachée manuellement autour de la taille puis gonflée à l'aide d'une pompe manuelle incluse dans l'ensemble. Au fur et à mesure que vous continuez à gonfler la ceinture, sa hauteur augmente verticalement pour soulager la pression du haut de votre corps sur le bas du dos. Cela soulage les maux de dos et provoque la relaxation des muscles grâce à la traction. Des conditions telles qu’un nerf pincé dans le dos sont alors automatiquement guéries et lorsque le dos se sent mieux, le processus de guérison est accéléré.

Avantages de l'utilisation de la ceinture dorsale de décompression

Les principaux avantages de l'utilisation de la ceinture dorsale de décompression sont son poids léger, sa portabilité facile, son fonctionnement 100 % manuel et l'absence de besoin d'assistance externe, de piles ou d'électricité. La physiothérapie est efficace pour traiter les douleurs lombaires, mais se rendre dans une clinique pour tout mal de dos peut être problématique.

De même, les tables d’inversion sont également efficaces pour vaincre la douleur et l’inconfort, mais la douleur peut rapidement revenir lorsqu’on quitte la table d’inversion.

L'utilisation de la ceinture dorsale de décompression vous donne l'impression de recevoir un massage d'un chiropracteur professionnel. Utilisez la ceinture dorsale de décompression chaque fois que vous souffrez de maux de dos et obtenez un soulagement instantané en quelques secondes.

Ceinture dorsale de décompression - pour que vous puissiez en faire plus !

Bien que la ceinture dorsale de décompression soit très efficace pour traiter les douleurs lombaires, elle est bien ajustée. Vous pouvez le porter sous vos vêtements toute la journée et les autres ne sauront même pas que vous le portez.

Enfilez simplement la sangle arrière de décompression et continuez votre journée comme d'habitude sans avoir à prendre un jour de congé. Vous pouvez le porter au travail, en conduisant ou en cuisinant. La ceinture de décompression améliore votre mobilité afin que vous puissiez faire les choses que vous avez toujours voulu faire, comme jouer avec vos enfants ou jouer au golf.

Ceinture dorsale de décompression - pour une récupération plus rapide

Si vous souffrez de maux de dos, il est recommandé de poursuivre vos activités quotidiennes le plus rapidement possible. Se reposer complètement au lit pendant que le mal de dos ne guérit pas complètement n’est souvent pas considéré comme la meilleure option de guérison. Essayer la ceinture dorsale de décompression soulagera immédiatement la douleur et l'inconfort et vous permettra de bouger plus facilement. Cela contribue à une récupération plus rapide.

Lorsque vous portez la ceinture dorsale de décompression, la posture s'améliore automatiquement lorsque la personne est assise et se tient droite. Cela contribue grandement à aider un mal de dos à guérir et à revenir à la normale.

Quel que soit l'âge, la ceinture dorsale de décompression accélère la récupération des maux de dos et permet une guérison plus rapide.

Inspiré par Harshad Jethra