Μπορούν οι φυσικές μέθοδοι θεραπείας του υποθυρεοειδισμού να θεραπεύσουν την κατάστασή σας;

Μπορούν οι φυσικές μέθοδοι θεραπείας του υποθυρεοειδισμού να θεραπεύσουν την κατάστασή σας;

Η θυρεοειδική ορμόνη είναι η θεραπεία που λαμβάνουν σχεδόν όλοι με υποθυρεοειδισμό. Όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι με υποθυρεοειδισμό στρέφονται σε φυσικές μεθόδους θεραπείας του υποθυρεοειδισμού για να επαναφέρουν την υγεία τους στο φυσιολογικό. Αν και μερικοί άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά συνθετική ή φυσική ορμόνη θυρεοειδούς για το υπόλοιπο της ζωής τους, πολλοί άνθρωποι που πίστευαν ότι θα έπρεπε να παίρνουν θυρεοειδική ορμόνη για πάντα έχουν βοηθηθεί από ένα φυσικό πρωτόκολλο για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις υποθυρεοειδισμού, ο δυσλειτουργικός θυρεοειδής δεν είναι η αιτία της διαταραχής. Έτσι ο θυρεοειδής συνήθως δεν επιβραδύνει ή σταματά να παράγει θυρεοειδική ορμόνη από μόνος του επειδή κάτι τον προκαλεί. Και συχνά, αυτή η δυσλειτουργία του αδένα προκαλείται από άλλες κατεστραμμένες περιοχές του σώματος, όπως τα επινεφρίδια, το ανοσοποιητικό σύστημα (δηλαδή η θυρεοειδίτιδα Hashimoto), το πεπτικό σύστημα και/ή άλλες περιοχές του σώματος. Επομένως, ο στόχος ενός πρωτοκόλλου φυσικής θεραπείας για τον υποθυρεοειδισμό είναι να προσδιοριστεί η αιτία της πάθησης του θυρεοειδούς. Και εάν η αιτία δεν επιλυθεί, το άτομο πιθανότατα θα χρειαστεί να συνεχίσει να λαμβάνει καθημερινά θυρεοειδική ορμόνη.

Μερικές φορές ο υποθυρεοειδισμός αναπτύσσεται μετά από χειρουργική επέμβαση στον θυρεοειδή ή μετά από ραδιενεργό ιώδιο. Ενώ ορισμένοι από αυτούς τους ανθρώπους δεν μπορούν να θεραπευτούν, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μπορούν να επωφεληθούν από φυσικές μεθόδους θεραπείας του υποθυρεοειδισμού. Για παράδειγμα, κάποιος που είχε υπερθυρεοειδισμό και λάμβανε πολύ καλά ραδιενεργό ιώδιο μπορεί να γίνει υποθυρεοειδισμός και να απαιτείται να παίρνει καθημερινά θυρεοειδική ορμόνη για το υπόλοιπο της ζωής του. Αλλά ενώ η θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο μπορεί να βοήθησε στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του υπερθυρεοειδισμού (και στην αντικατάστασή τους με συμπτώματα υποθυρεοειδισμού), δεν έκανε απολύτως τίποτα για την αιτία της διαταραχής.

Ποιες είναι μερικές από τις αιτίες της νόσου του θυρεοειδούς;

Υπάρχουν πολλές αιτίες της νόσου του θυρεοειδούς, πάρα πολλές για να απαριθμηθούν εδώ. Οι παράγοντες του τρόπου ζωής συχνά οδηγούν στην ανάπτυξη θυρεοειδικής νόσου. Για παράδειγμα, κάποιος που έχει πολύ άγχος στη ζωή του και το χειρίζεται άσχημα μπορεί να αναπτύξει εξασθενημένα επινεφρίδια, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε νόσο του θυρεοειδούς. Ή το άτομο έχει εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και αναπτύσσει υποθυρεοειδισμό και τελικά μια αυτοάνοση νόσο του θυρεοειδούς όπως η θυρεοειδίτιδα Hashimoto. Φυσικά, αυτές οι συνθήκες χρειάζονται πολύ χρόνο για να αναπτυχθούν.

Ένας άλλος παράγοντας του τρόπου ζωής που μπορεί να οδηγήσει ή να συμβάλει στην ανάπτυξη θυρεοειδικής νόσου είναι οι κακές διατροφικές συνήθειες. Η κατανάλωση πολλών επεξεργασμένων τροφών και σακχάρων, η παράλειψη πρωινού ή/και η παρατεταμένη περίοδος χωρίς φαγητό μπορεί επίσης να επιβαρύνει πολύ το σώμα σας. Για το λόγο αυτό, ένας από τους κύριους στόχους ενός πρωτοκόλλου φυσικής θεραπείας για τον υποθυρεοειδισμό είναι να βοηθήσει το άτομο να τρώει πιο υγιεινά τρόφιμα, τα οποία είναι απαραίτητα για τη βέλτιστη υγεία του θυρεοειδούς.

Εκτός από τους παράγοντες του τρόπου ζωής, οι περιβαλλοντικές τοξίνες μπορούν επίσης να παίξουν ρόλο στην ανάπτυξη της νόσου του θυρεοειδούς. Τις τελευταίες δεκαετίες, η έκθεσή μας στις τοξίνες έχει αυξηθεί δραματικά, πολλές από αυτές στα σπίτια μας. Μάλιστα, περίπου 2.000 νέες χημικές ουσίες δημιουργούνται κάθε χρόνο. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ο αριθμός των διαταραχών του θυρεοειδούς έχει επίσης αυξηθεί με τα χρόνια. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι όλες οι παθήσεις του θυρεοειδούς προκαλούνται από περιβαλλοντικές τοξίνες. Ωστόσο, η έρευνα έχει δείξει ότι πολλές από αυτές τις τοξίνες έχουν αρνητικό αντίκτυπο στον θυρεοειδή.

Φυσικά πρέπει να ληφθούν υπόψη και γενετικοί παράγοντες. Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότερες παθήσεις του θυρεοειδούς δεν είναι γενετικές, πράγμα που σημαίνει ότι σε πολλές περιπτώσεις μπορούμε να αποκαταστήσουμε την υγεία σε άτομα με νόσο του θυρεοειδούς και να αποτρέψουμε την εμφάνιση μιας τέτοιας ασθένειας σε άτομα που έχουν αυτήν τη στιγμή υγιή θυρεοειδή.

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι φυσικές θεραπείες για τον υποθυρεοειδισμό;

Ένα φυσικό πρωτόκολλο θεραπείας υποθυρεοειδισμού επιχειρεί να εντοπίσει την υποκείμενη αιτία της διαταραχής και όχι απλώς να θεραπεύσει τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, κάποιος με διαταραχή του θυρεοειδούς που θέλει να δει εάν μπορεί να αποφύγει τη συμβατική ιατρική θεραπεία (συνθετική ή φυσική θυρεοειδική ορμόνη) μπορεί να επισκεφτεί έναν φυσικό ενδοκρινολόγο. Ένας τέτοιος γιατρός θα αξιολογήσει πρώτα την κατάστασή σας για να καθορίσει εάν είστε υποψήφιος ή όχι για φυσικά πρωτόκολλα θεραπείας υποθυρεοειδισμού.

Για το σκοπό αυτό, όχι μόνο εξετάζονται οι τυπικές εξετάσεις αίματος του θυρεοειδούς από τους περισσότερους γιατρούς (TSH, T3, T4 κ.λπ.), αλλά πολλοί προτείνουν και πρόσθετες εξετάσεις. Για παράδειγμα, πολλοί φυσικοί γιατροί συνιστούν μια δοκιμή Επινεφριδικού Δείκτη Στρες (ASI), η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αξιολόγηση της λειτουργίας των επινεφριδίων σας. Ή συστήνουν μια ομάδα ανδρικών ή γυναικείων ορμονών για να προσδιορίσουν εάν υπάρχουν ορμονικές ανισορροπίες. Άλλοι γιατροί μπορεί να θέλουν να κάνουν εξετάσεις για να δουν εάν έχετε διατροφικές ελλείψεις.

Σε κάθε περίπτωση, θα σας δώσουν τις συστάσεις τους εάν κρίνουν ότι είστε καλός υποψήφιος για φυσικές μεθόδους αντιμετώπισης του υποθυρεοειδισμού και, φυσικά, εξαρτάται από εσάς εάν θέλετε να τις ακολουθήσετε ή όχι. Σε αντίθεση με τις συμβατικές ιατρικές θεραπείες που περιλαμβάνουν απλώς τη λήψη θυρεοειδικής ορμόνης, η αποκατάσταση της υγείας μέσω ενός φυσικού πρωτοκόλλου θεραπείας υποθυρεοειδούς μπορεί να είναι δύσκολη. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, κάθε φυσικός ενδοκρινολόγος πιθανότατα θα συστήσει αλλαγές στη διατροφή σας καθώς και αλλαγή άλλων παραγόντων του τρόπου ζωής. Μπορεί επίσης να σας συστήσουν να πάρετε πολλά συμπληρώματα διατροφής ή/και φυτικά φάρμακα.

Επομένως, είναι μια πολύπλοκη διαδικασία τόσο για να βρείτε την αιτία του προβλήματος όσο και να αντιμετωπίσετε την κατάστασή σας με φυσικό τρόπο. Για το λόγο αυτό, δεν συνιστάται να θεραπεύετε μόνοι σας την κατάστασή σας, καθώς πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η καλύτερη διατροφή και η λήψη συμπληρωμάτων από το τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής μπορεί να θεραπεύσει την κατάστασή τους όταν αυτό συνήθως δεν συμβαίνει. Για όσους αναζητούν μια γρήγορη και εύκολη λύση για να θεραπεύσουν την κατάστασή τους, ένα φυσικό πρωτόκολλο θεραπείας υποθυρεοειδισμού μπορεί να μην είναι κατάλληλο για εσάς. Ωστόσο, εάν δεσμεύεστε να είστε υγιείς και συνειδητοποιείτε ότι η διόρθωση θα διαρκέσει μερικές ημέρες ή εβδομάδες, οι φυσικές μέθοδοι θεραπείας του υποθυρεοειδισμού μπορεί να σας βοηθήσουν.

Εμπνευσμένο από τον Δρ Eric Osansky