Får låg sköldkörtel dig att se ut och känna dig äldre än din ålder? What you can do to cure low thyroid

Får låg sköldkörtel dig att se ut och känna dig äldre än din ålder? What you can do to cure low thyroid

Om du känner effekterna av låg sköldkörtelfunktion är du inte ensam. Det finns bokstavligen miljontals människor runt om i världen idag som är precis där du är nu. Du känner utmattningen och kämpar för att ta dig igenom ännu en dag.

Om du inte råkar känna någon som också lider av hypotyreos, känner du förmodligen att ingen förstår vad du går igenom. Det kan vara väldigt frustrerande när familjemedlemmar helt enkelt inte förstår varför du förblir så trött och slö.

Du kanske ser bra ut för alla andra, men när du tittar dig i spegeln vet du att det du ser förändras snabbt. Du kan se tröttheten i hela ansiktet. Det blir deprimerande när man vet att man ser mycket äldre ut än man borde. Du kan se att hur du känner dig inuti syns i ditt ansikte. De mörka ringarna under dina ögon blir värre och ärligt talat ser du ut som om du inte har sovit gott på länge.

Sömnproblem är ett problem som många personer med låg sköldkörtelfunktion hanterar regelbundet. Denna brist på sömn orsakar mer åldrande av ditt ansikte och hela din kropp. Din kropp är beroende av god sömn för att fortsätta, och när dina nätter är rastlösa blir dina dagar ännu värre.

När du sover går din kropp igenom en process av läkning och revitalisering av sig själv. Ofta bidrar låg sköldkörtelfunktion till trötthet genom att göra det svårt för dig att sova bra. Detta gör att din kropp känner sig berövad och därför inte kan nå sin fulla potential.

Att ta en sömnhjälp är inte svaret på ditt problem. Du måste behandla roten till ditt underliggande problem innan du någonsin kan se och må bättre.

Inspirerad av Debra Cosco