Co je únava štítné žlázy?

Co je únava štítné žlázy?

Energie je páteří života. Všechny systémy ve vašem těle vyžadují energii, aby správně fungovaly. Jak vyrábíte a distribuujete energii, je složité. Funkce hormonů štítné žlázy má zásadní vliv na všechny vaše energetické systémy. Ne za každou únavou či vyčerpáním však stojí dysfunkce štítné žlázy. Jak poznáte rozdíl?

Hormon štítné žlázy reguluje bazální metabolismus, který odpovídá volnoběžným otáčkám motoru automobilu. I když sedíte na židli nebo spíte, 100 bilionů buněk produkuje energii. Tento typ produkce energie je základem pro všechny ostatní energetické a hormonální systémy. Pokud to nebude na úrovni, žádný jiný systém ve vašem těle nebude fungovat tak, jak by měl.

Když během dne šlápnete na plynový pedál, hormon štítné žlázy nezasáhne. Zvýšenou aktivitu jakéhokoli druhu řídí adrenalin, svalová aktivita, zvýšené spalování kalorií a zvýšená rychlost, jakou vaše buňky produkují energii. Pokud máte ochablou štítnou žlázu, možná si stále dokážete dodat energii dělat věci založené na nutnosti vyvolané adrenalinem. Můžete také zjistit, že příliš spoléháte na stimulanty, jako je kofein, cukr nebo cigarety.

Namáhavý den může vyčerpat palivové svaly a způsobit dostatečné opotřebení, že dojde k přirozené únavě. Taková únava je normální a proto potřebujeme spát. I když to budete tlačit den za dnem a zkracovat spánek, nemusí to být problém se štítnou žlázou. Takový špatný životní styl však vyvíjí tlak na váš systém a může se u vás objevit problém se štítnou žlázou. Spát méně než sedm hodin za noc je problém.

Únava související se štítnou žlázou se projevuje, když nedokážete udržet energii dostatečně dlouho, zejména ve srovnání s předchozí úrovní zdatnosti nebo dovedností. Když je základ štítné žlázy slabý, je obtížné udržet energetický výdej. Zjistíte, že prostě nemáte dost energie na to, abyste dělali věci, které jste dříve uměli.

Menstruační cyklus, těhotenství, cvičení, stres a fyzická náročnost jsou příklady zvýšených energetických nároků, které vyžadují zvýšený energetický výdej. Proto je PMS téměř vždy do určité míry problémem štítné žlázy. Zvýšené energetické nároky menstruačního cyklu jsou jednoduše příliš vysoké, částečně kvůli základnímu nedostatku štítné žlázy. Těhotenství je pro štítnou žlázu vždy důležitým testem, protože štítná žláza je požádána, aby vykonávala metabolickou práci pro dvě těla. Z tohoto důvodu se problémy se štítnou žlázou často objevují během těhotenství nebo po něm.

Hormon štítné žlázy je synergický s růstovým hormonem ve svalech. Když tito dva správně spolupracují, svaly se cítí fit. Podmínky cvičení Hormon štítné žlázy funguje správně a podporuje celkovou produkci energie, zatímco nedostatek pohybu přispívá ke špatné funkci štítné žlázy. Čím jsou vaše svaly fit, tím menší je pravděpodobnost únavy štítné žlázy. Pokud máte špatnou funkci štítné žlázy, často máte pocit, že nemáte energii na cvičení, a většinou ne důsledně. Svalová slabost je klasickým příznakem hypotyreózy.

Jedním z hlavních příznaků únavy štítné žlázy je těžká nebo unavená hlava, zejména odpoledne. Aktivita hormonů štítné žlázy je v mozku regulována jinak než jinde v těle, protože mozkové buňky samy přeměňují T4 na T3 (aktivní hormon štítné žlázy). Vaše hlava je velmi citlivým indikátorem stavu hormonů štítné žlázy. To se liší od příznaků nízké hladiny cukru v krvi z toho, že za chvíli nebudete jíst. Hlava se cítí pomalá nebo unavená, bez jasnosti nebo ostrosti. Pokud se tato únava hlavy vyskytuje příliš mnoho hodin denně, budete mít pocit, že se vám chce neustále spát a budete se cítit depresivně, což jsou známky pokročilejší únavy štítné žlázy.

Dalším významným příznakem únavy štítné žlázy je únik, jakmile si sednete a vlastně nemusíte nic dělat (nemusíte nic dělat). V tomto případě máte pocit, že vaše tělo je auto, které běží na volnoběh příliš pomalu na stopce, které prostě zastaví a jde spát. To je jasná známka únavy štítné žlázy.

Buď máte příznaky únavy štítné žlázy, nebo ne. Pokud se probouzíte nabití energií, udržujete si slušnou energii po celý den, jste schopni udržet duševní bdělost/bystrost, máte energii potřebnou ke splnění požadavků a vaše svaly se cítí fit, nemáte únavu štítné žlázy. Čím více se tak necítíte, tím větší problém je. Není vyžadován žádný laboratorní test. V mnoha případech mohou být laboratorní testy štítné žlázy stále normální, i když tomu tak zjevně není. Příznaky vyprávějí příběh a nikdy nelžou.

Inspirováno Byronem J. Richardsem