Wat is schildkliervermoeidheid?

Wat is schildkliervermoeidheid?

Energie is de ruggengraat van het leven. Alle systemen in uw lichaam hebben energie nodig om goed te kunnen functioneren. Hoe je energie produceert en distribueert is complex. De werking van het schildklierhormoon heeft een grote invloed op al uw energiesystemen. Niet alle vermoeidheid of uitputting is echter te wijten aan een disfunctie van de schildklier. Hoe vertel je het verschil?

Schildklierhormoon reguleert de basale stofwisseling, die overeenkomt met het stationair toerental van een automotor. Zelfs als je in een stoel zit of slaapt, produceren 100 biljoen cellen energie. Dit type energieproductie vormt de basis voor alle andere energie- en hormonale systemen. Als het niet in orde is, zal geen enkel ander systeem in uw lichaam zo goed werken als het zou moeten.

Als je overdag het gaspedaal intrapt, komt het schildklierhormoon niet in actie. Verhoogde activiteit van welke aard dan ook wordt gecontroleerd door adrenaline, spieractiviteit, verhoogde calorieverbranding en een verhoogde snelheid waarmee uw cellen energie produceren. Als je een trage schildklier hebt, kun je jezelf misschien nog steeds de energie geven om dingen te doen op basis van door adrenaline veroorzaakte noodzaak. Het kan ook zijn dat u te veel afhankelijk bent van stimulerende middelen zoals cafeïne, suiker of sigaretten.

Een inspannende dag kan de brandstofspieren uitputten en zoveel slijtage veroorzaken dat er natuurlijke vermoeidheid optreedt. Dergelijke vermoeidheid is normaal en de reden waarom we moeten slapen. Zelfs als u het dag na dag volhoudt en uw slaap verkort, is het mogelijk geen schildklierprobleem. Een dergelijke slechte levensstijl zet echter druk op uw systeem en u kunt mogelijk een schildklierprobleem krijgen. Minder dan zeven uur slaap per nacht krijgen is een probleem.

Schildkliergerelateerde vermoeidheid manifesteert zich wanneer u de energie niet lang genoeg kunt volhouden, vooral in vergelijking met een eerder conditie- of vaardigheidsniveau. Wanneer de fundering van de schildklier zwak is, is het moeilijk om de energieproductie op peil te houden. Je zult merken dat je gewoon niet meer de energie lijkt te hebben om de dingen te doen die je voorheen wel kon doen.

De menstruatiecyclus, zwangerschap, lichaamsbeweging, stress en fysieke eisen zijn voorbeelden van verhoogde energiebehoeften die een verhoogde energieproductie vereisen. Daarom is PMS tot op zekere hoogte bijna altijd een schildklierprobleem. De verhoogde energiebehoefte van de menstruatiecyclus is eenvoudigweg te hoog, deels als gevolg van een onderliggende schildklierdeficiëntie. Zwangerschap is altijd een belangrijke test voor de schildklier, omdat de schildklier wordt gevraagd metabolisch werk te doen voor twee lichamen. Om deze reden komen schildklierproblemen vaak voor tijdens of na de zwangerschap.

Schildklierhormoon is synergetisch met groeihormoon in de spieren. Wanneer deze twee goed samenwerken, voelen de spieren fit aan. Lichaamsbewegingsomstandigheden Het schildklierhormoon functioneert goed en ondersteunt de algehele energieproductie, terwijl een gebrek aan lichaamsbeweging bijdraagt ​​aan een slechte schildklierfunctie. Hoe fitter uw spieren zijn, hoe kleiner de kans dat de schildklier vermoeid raakt. Als u een slechte schildklierfunctie heeft, heeft u vaak het gevoel dat u niet de energie heeft om te sporten, en meestal niet op een consistente basis. Spierzwakte is een klassiek symptoom van hypothyreoïdie.

Een van de belangrijkste symptomen van schildkliervermoeidheid is een zwaar of vermoeid hoofd, vooral in de middag. De activiteit van het schildklierhormoon wordt in de hersenen anders geregeld dan elders in het lichaam, omdat de hersencellen zelf T4 omzetten in T3 (actief schildklierhormoon). Je hoofd is een zeer gevoelige indicator van de schildklierhormoonstatus. Dit is anders dan de symptomen van een lage bloedsuikerspiegel, veroorzaakt door een tijdje niet eten. Het hoofd voelt gewoon traag of moe aan, zonder helderheid of scherpte. Als deze hoofdvermoeidheid te veel uren per dag optreedt, zult u het gevoel hebben dat u de hele tijd wilt slapen en zult u zich depressief voelen, tekenen van meer gevorderde schildkliervermoeidheid.

Een ander belangrijk teken van vermoeidheid van de schildklier is lekken zodra u gaat zitten en eigenlijk niets hoeft te doen (u hoeft niets te doen). In dit geval voelt het alsof je lichaam een ​​auto is die te langzaam stationair draait bij een stopbord, maar gewoon stopt en in slaap valt. Dit is een duidelijk teken van schildkliervermoeidheid.

Je hebt de symptomen van schildkliervermoeidheid of je hebt ze niet. Als u energiek wakker wordt, de hele dag door behoorlijke energie behoudt, in staat bent mentale alertheid/scherpte te behouden, voldoende energie hebt om aan de eisen te voldoen en uw spieren zich fit voelen, heeft u geen last van schildkliervermoeidheid. Hoe meer je je niet zo voelt, hoe groter het probleem is. Er is geen laboratoriumtest vereist. In veel gevallen kunnen schildklierlaboratoriumtests nog steeds normaal zijn, ook al is dit duidelijk niet het geval. De symptomen vertellen het verhaal en liegen nooit.

Geïnspireerd door Byron J. Richards