Ar yra geras panikos priepuolis?

Ar yra geras panikos priepuolis?

Panikos priepuolio vaistai ar bet kokie panikos priepuolio vaistai gali būti naudingi, tačiau jūs turite suprasti, ką jie daro ir kaip jie veikia. Jei tikitės, kad vaistas sustabdys panikos priepuolį vos jam prasidėjus, jums nesiseka. Vaistai tiesiog neveikia taip greitai.

Tipiškas panikos priepuolis išeina netikėtai ir pasiekia piką maždaug po dešimties minučių. Kartais yra tam tikrų simptomų, kurie gali trukti gana ilgai, ypač baimė dėl kito priepuolio. Taigi vaistai gali padėti sumažinti ilgalaikius šalutinius poveikius. Tačiau prasidėjus nerimo-panikos priepuoliui, vaistai nebepadeda. Laikas per trumpas.

Yra įvairių klasių panikos priepuolių ir nerimo vaistų, tiek receptinių, tiek natūralių žolelių papildų. Kadangi Federalinės vaistų administracijos testavimo programos kada nors buvo taikomos tik nedaugeliui alternatyvių ar augalinių vaistų, jie klasifikuojami kaip maisto papildai arba maisto papildai. Kai kurie žmonės mano, kad augaliniai nerimą mažinantys, raminamieji ir nervus stiprinantys papildai jiems puikiai tinka. Jei esate vienas iš šių, laikykis, kad tau labai pasisekė.

Dažniausiai skiriami vaistai skirstomi į dvi klases. Pirma, benzodiazepinai, kurie yra raminamieji vaistai – įprastas yra aprolazamas (geriau žinomas kaip Xanax). Tai sumažina jūsų kasdienį nerimo lygį, tikėkimės, sumažins nerimo ar panikos priepuolių dažnį ar sunkumą. Problema ta, kad šie vaistai ne tik linkę šiek tiek sumaišyti pasaulį, bet ir yra susiję su priklausomybe ir priklausomybe. Taigi jie yra prastas ilgalaikis sprendimas. Įsipareigojimas vartoti narkotikus tikriausiai nėra rezultatas, kurio norite.

Dažniausiai naudojami vaistai nuo panikos priepuolių yra antidepresantų, vadinamų SSRI (selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai), klasės. Anksčiau manyta, kad ilgalaikis šalutinis poveikis yra palyginti nedidelis, daugiau patirties naudojant šios klasės vaistus parodė miego sutrikimai, seksualinė disfunkcija ir svorio padidėjimas nei kai kurie varginantys ilgalaikiai šalutiniai poveikiai. Taip pat yra įvairių ankstyvų šalutinių poveikių, įskaitant susijaudinimą, pykinimą, viduriavimą ir galvos skausmą, nors jie paprastai praeina po 2–3 savaičių. Ir jie tinka ne visiems. Tokiu atveju gydytojai dažnai išbando vieną iš benzodiazepinų.

Kaip matote, nėra stebuklingos tabletės, kuri pašalintų nerimo ir panikos sutrikimą. Net ir vartojant vaistus, reikalingos papildomos gydymo formos. Sėkmingiausi psichologinio gydymo metodai yra elgesio ir pažinimo metodai. Iš esmės jūs turite išmokti keisti savo elgesį ir mintis, kad greitai pašalintumėte priepuolį arba žymiai sumažintumėte jo sunkumą. Kadangi kai kurie iš neigiamų panikos sutrikimo padarinių atsiranda dėl baimės ir bejėgiškumo jausmų, kuriuos jaučia žmonės, šios priemonės gali labai pakeisti. Kadangi didžioji dalis tai yra mokymosi, mokymo ir praktikos reikalas, tūkstančiai naudojasi tokio tipo elgesio ir pažinimo metodais, nemokėdami psichoterapeutui kas savaitę ir kas mėnesį.

Tikra prasme veiksmų ėmimasis yra geriausias vaistas nuo panikos priepuolio.

Įkvėptas Richardo Keiro