10 sposobów na refluks żołądkowy

10 sposobów na refluks żołądkowy

Zgaga lub niestrawność żołądkowa to inna nazwa odnosząca się do refluksu żołądkowego. Dyskomfort i ból związany z refluksem żołądkowym są bardzo powszechne na całym świecie.

Ten ból i dyskomfort mogą prowadzić do kaszlu, chrypki, ciągłego bólu ucha lub uczucia pieczenia w klatce piersiowej (zgaga), które czasami rozprzestrzenia się do gardła. Z biegiem czasu powikłania spowodowane refluksem żołądkowym mogą prowadzić do:

* Zwężenie przełyku (zwężenie przełyku). Blizna zwęża drogę pokarmową i powoduje trudności w połykaniu.

* Otwarta rana przełyku (wrzód przełyku). Kwas żołądkowy może poważnie uszkodzić tkankę przełyku, tworząc otwartą ranę.

* Zmiany przedrakowe w przełyku (przełyk Barretta). W przełyku Barretta zmienia się kolor i skład tkanki wyściełającej dolny przełyk.

Co powoduje refluks żołądkowy?

Refluks żołądkowy jest spowodowany cofaniem się kwasu żołądkowego lub żółci do przełyku. Podczas połykania dolny zwieracz przełyku rozluźnia się, umożliwiając przedostanie się pokarmu i płynów do żołądka. Potem ponownie się zamyka.

Jeśli jednak zastawka ta nieprawidłowo się rozluźni lub osłabnie, kwas żołądkowy może cofać się do przełyku. To ciągłe płukanie kwasem może podrażniać błonę śluzową przełyku, powodując stan zapalny (zapalenie przełyku) i prowadząc do wyżej wymienionych objawów.

Środki na refluks żołądkowy

Po przejściu wszystkich testów, takich jak prześwietlenie górnego układu pokarmowego lub wprowadzenie elastycznej rurki do gardła. Leczenie refluksu żołądkowego zwykle rozpoczyna się od leków dostępnych bez recepty, których celem jest kontrolowanie wydzielania kwasu. Niektóre z tych zabiegów obejmują:

* Leki zobojętniające, które neutralizują kwas żołądkowy. Leki zobojętniające, takie jak Mylanta, Gelusil, Rolaids i Tums. Można je kupić w postaci tabletek lub płynu. Nadmierne stosowanie niektórych z tych produktów może powodować działania niepożądane, takie jak biegunka lub zaparcia.

* Leki zmniejszające produkcję kwasu. Należą do nich blokery receptora H-2: cymetydyna (Tagamet HB), famotydyna (Pepcid AC), nizatydyna (Axid AR) czy ranitydyna (Zantac 75). Nie działają one tak szybko jak leki zobojętniające, ale zapewniają dłuższą ulgę.

* Leki blokujące wytwarzanie kwasu i leczące przełyk. Do inhibitorów pompy protonowej zalicza się lanzoprazol i omeprazol. (Zobacz nasz film na temat inhibitorów pompy protonowej)

Można zastosować silniejsze leki, a jeśli wszystko zawiedzie, dostępna jest również operacja i inne procedury.

Jakie są zatem 10 Naturalne środki na refluks żołądkowy?

Jeśli czujesz, że zaczynają się objawy refluksu żołądkowego, istnieje wiele naturalnych środków, które pomogą Ci pozbyć się uczucia pieczenia w gardle, klatce piersiowej itp. Oto 10 naturalnych środków na refluks żołądkowy, które według ludzi działają. Te naturalne rozwiązania pomogły złagodzić lub wyleczyć refluks żołądkowy. Jeśli jednak masz jakiekolwiek wątpliwości, zawsze skonsultuj się z lekarzem.

1. Suszonych liści mięty dodać 1 łyżeczkę do szklanki wody i wypić. Jedna filiżanka dziennie przez tydzień.

2. Jedz jedno mango dziennie lub gdy aktywnie odczuwasz refluks żołądkowy.

3. Nalewka z korzenia prawoślazu, instrukcja dotycząca butelki.

4. Wrażliwość na gluten. Staraj się wyeliminować z diety wszelkie produkty zbożowe, np. zboża. B. Pszenica, płatki owsiane i jęczmień są najczęstszymi źródłami glutenu w standardowej diecie amerykańskiej (SAD). Jeśli stosujesz dietę bezglutenową, stopniowe ustąpienie objawów refluksu może zająć kilka tygodni.

5. Musztarda żółta. 2 łyżeczki, jeśli aktywnie odczuwasz refluks żołądkowy. Pycha!

6. Gotuj okrę przez minutę, usuń nasiona, a następnie spożywaj 6 lub więcej kawałków dziennie... podczas jednego posiłku. Mówi się, że okra pomaga leczyć stany zapalne dolnego zwieracza przełyku.

7. Ekstrakt ze skórki pomarańczy (1000 mg co drugi dzień)

8. Sok z marynat. Jedz też ogórki m.in. B. marynowane szparagi / marynowany kalafior, marynowane buraki itp.

9.Jabłko. Zjedz kilka plasterków jabłka przed posiłkami i przed snem.

10. ALOES WERA. Zrób sam, weź trochę aloesu, obierz skórkę i po prostu dodaj wodę do mazi. mieszaj i pij lub po prostu kupuj w sklepach ze zdrową żywnością.

Zainspirowany Jacqui Yaourt